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常用的健身塑性法pk
健身的原理其實很簡單:阻力練習是為了增加肌肉從而塑造健美體形;運動流汗是為了消除多餘脂肪而變得苗條。然而,即使這些基本的健身方法有時候也會令我們迷惑。何時、何地、如何健身才會達到最好的效果呢?讓我們共同探討......
2023-10-15
蔬果營養大PK,誰是王中王
一、蘑菇美國人把蘑菇譽為“上帝的食物”,日本人認為蘑菇位於“植物食品的頂峯”……蘑菇營養豐富,味道鮮美,富含多種礦物質、維生素、氨基酸和多糖。1.蘑菇是維生素D的唯一植物性來源。美國生化與微生物學學會研究發現,......
2023-10-18
8健身塑形法大PK 選擇適合運動瘦身
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2023-10-15
茶油PK橄欖油哪個更好?
茶油PK橄欖油哪個更好山茶油的油酸含量平均值甚至高於橄欖油,亞麻酸與亞麻酸的比例也更符合“歐米咖膳食”的國際營養標準。而且,山茶油的維生素E含量是橄欖油的兩倍之多,同時還含有角鯊烯與黃酮類物質,對抗癌、抗炎有着......
2023-10-18
貝克漢姆PK金秀賢健身方法
近年來男神輩出,前有歐美的萊昂納多、貝克漢姆等型男,後有韓劇男神李敏鎬、金秀賢等,個個都是完美型男,人帥,腿長,無論在哪方面都無與倫比。正所謂無身材不男神,男淫們趕緊看過來,學眾男神們練身材。貝克漢姆:跑步機啞鈴常相伴......
2023-10-16
口紅沾杯的好還是不沾杯的好 沾杯口紅和不沾杯口紅的大PK
口紅沾杯,其實指的就是口紅容易掉色,喝一口水,口紅就沾在了杯子上,那麼口紅沾杯的好還是不沾杯的好呢?口紅沾杯的好還是不沾杯的好各有各的長處,因人而異。傳統的主流口紅還是沾杯口紅,但正因為沾杯口紅容易掉色,所以才有了不......
2016-10-19
冬季進補——綿羊肉PK山羊肉
立冬一過,冬天就真的來了,該進補的時候到了。在冬季進補中有一種食物是必不可少的——羊肉。冬季進補——綿羊肉PK山羊肉現在市面上的羊肉主要有兩種,一種是綿羊肉,一種是山羊肉,那麼,二者到底有哪些區別呢?主要有以下4個方......
2018-06-16
四種睡姿優劣大PK 從睡眠姿勢看你的健康狀況
“睡姿不對,起來重睡”,這句話説得並非沒有道理。良好的睡眠姿勢,可以讓你一夜好眠、消除疲勞、滋養精神;而不良的睡姿,不僅影響睡眠質量,還會惹來健康問題!每個人的睡姿都是各有千秋,哪種睡姿更有利於於女性健康呢?你揭開......
2018-04-03
31省份GDP大比拼 為啥不來個環境污染pk呢?
2017年全國兩會正在進行中。3月5日公佈的政府工作報告把今年的GDP增長預期目標定在6.5%左右,一時間經濟發展和GDP增長成為兩會期間代表委員熱議的話題。衡量經濟發展和進步,都離不開GDP這個重要指標。儘管它在中國政治......
2018-10-24
粉底液用刷子還是海綿 化粧刷PK海綿,究竟誰才適合用來塗粉底液?
粉底液是液體粉,因此在塗抹時,需要藉助化粧工具,那麼粉底液是用刷子還是海綿塗呢?粉底液用刷子還是海綿粉底液可以用刷子塗,也可以用海綿塗。粉底液本身是液體粉,需要塗抹才能上粧,而用手塗抹一是不衞生,二是容易塗不均勻,這才......
2019-05-11
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