手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關菜式的養生知識
西蘭花這樣吃最抗癌 家庭主婦必學菜式
西蘭花是公認的抗癌明星研究人員指出,西蘭花是天然抗癌化合物——蘿蔔硫素的極佳食物來源,其中的黑芥子酶對蘿蔔硫素的抗癌作用極為關鍵。一旦黑芥子酶遭到破壞,蘿蔔硫素也就沒有抗癌作用了。因此跟其他烹調方法相比,西蘭......
2023-10-17
秋季要養陰潤肺健胃 推薦7款時令養生菜式
秋季氣候由熱轉涼,處處有乾燥的徵兆,人體也同樣有燥感,如鼻幹、口乾、皮膚幹,甚至乾咳等。此時的飲食不要過分清淡,應適當增加些油膩。秋季飲食以養肺陰為主,另外秋季脾胃也容易受寒,所以也要注意温養脾胃。下面就給大家介紹......
2023-10-16
韓式泡菜的功效 韓式泡菜的吃法
辣白菜是朝鮮族世代相傳的一種佐餐食品,不過現在已經是大眾化食品,它酸辣爽口的滋味也深得大家的喜愛。沒胃口的話,就來點辣白菜,絕對能讓人胃口大開並且下飯哦。沒經驗的話,或者人少,可以用娃娃菜來代替白菜,口感更好哦。韓......
2022-06-20
蓴菜的功效與作用 蓴菜的食用方式和注意事項
蓴菜是一種珍貴的水生蔬菜,營養豐富、口感鮮美滑嫩,具有較高的藥用價值和食用價值,那麼蓴菜的功效與作用是什麼?蓴菜的食用方式和注意事項有哪些呢?清熱解毒蓴菜在中醫上性味甘、寒,且含有的粘液質含有多種營養物質及多縮戊......
2020-12-15
這幾種炒菜方式最致癌
對於很多朋友來説,做菜都不是很拿手,很多時候都是媽媽們做好了,然後我們是負責吃掉他們的。那麼,你知道,哪幾種炒菜方式最危害我們的身體健康呢,哪些行為對身體的傷害會是最大的。不用説肯定是很多的。今天小編就跟你説説在......
2018-11-07
蓴菜的功效與作用 蓴菜的食用方式和注意事項
蓴菜有名馬蹄菜、湖菜等,嫩葉和嫩莖背後有透明的膠狀物質,是一種味道十分鮮美的蔬菜,那蓴菜有什麼功效與作用呢?清熱解毒蓴菜是屬於一種寒涼性的蔬菜,食用後可以有效地降低人體內的熱氣,對人體來説具有清熱解毒的作用,因此對......
2021-03-18
韓式美味韭菜餅
食材麪粉100g韭菜依據個人口味雞蛋2-3個鹽適量橄欖油適量1將韭菜切碎將韭菜切碎。將麪粉和成液態。將雞蛋打入麪粉液中,攪拌均勻。將韭菜倒入攪拌均勻。加入適當鹽調味即可。將平底鍋預熱,熱鍋倒入橄欖油用中火開始煎餅......
2023-10-17
花菜上的黑點煮熟能吃嗎 菜花最好的儲存方式
花菜又叫菜花,是常見的富含維生素、礦物質等營養的蔬菜,但很多人買回去的花菜,一旦放久了之後就容易出現黑點,不知道花菜上的黑點煮熟之後還能不能吃呢?花菜上的黑點煮熟能吃嗎根據具體情況而定。花菜上面長的黑點可能是在......
2020-02-21
髮菜的功效與作用 髮菜的食用方式和注意事項
髮菜是一種藻類植物,因其色黑而且細長,像人的頭髮一樣,所以被稱為髮菜,那髮菜有什麼功效和作用呢?清熱利尿從中醫的角度上來看髮菜的性質偏寒性,食用後可以緩解體內的火氣,在日常生活中適量的吃一些髮菜可以起到很好的清熱利......
2020-11-12
甜菜的功效與作用 甜菜的食用方式和注意事項
甜菜是一種蔬菜,含有較多的糖分,是除了甘蔗以外的一個主要糖來源,深受大家喜愛,那麼甜菜的功效與作用是什麼呢?健胃消食甜菜中含有豐富的纖維素、糖分等成分,有刺激消化液分泌,促進胃腸胃腸蠕動的功效,有助於幫助食物消化吸收......
2021-01-29
春天吃的韓式涼拌菜
春天是氣候乾燥,容易上火,容易出現咽喉幹、嗓子疼、上火等症狀,適宜吃一些敗火的食物,綠豆芽無疑是一個不錯的食物選擇,下面就先給大家推薦一個韓國家常小食的,一款適合春天吃的韓式涼拌菜。涼拌綠豆芽食材:綠豆芽300g,白芝麻......
2023-10-15
海菜的功效與作用 海菜的食用方式和注意事項
海菜常見於我們的日常生活中,深受人們的喜愛和歡迎,那麼海菜的功效與作用?海菜的食用方式和注意事項是什麼?軟堅散結海菜作為一種水鼈科水生植物,味甘性平,具有較高的藥用價值,適量食用具有一定軟堅散結的作用,適量食用可以幫......
2021-03-15
菠菜籽的功效 菠菜籽的食用方式和注意事項
菠菜籽為藜科植物菠菜的果實,其中含有蔗糖、棉子糖,水蘇糖等多種營養成分,也是可以食用的,那菠菜籽有什麼功效呢?潤肺止咳菠菜籽性微温,味微辛甜,入脾、肺二經,含小龍骨素B,蜕皮甾酮[1],α-菠菜甾醇,豆甾烯醇和豆甾烷醇等多種藥......
2021-07-11
韓式辣醬怎麼做泡菜 韓式辣醬能做什麼美食
韓式泡菜很多人都愛吃,吃起來是非常爽口的,加上正宗的韓式辣醬,口感就更正宗了,那麼韓式辣醬怎麼做泡菜呢?韓式辣醬怎麼做泡菜1.先把白菜清洗一下,然後一切兩半,準備一些鹽,撒在白菜上面,把葉片中間也撒上一些,白菜幫的地方多......
2019-12-09
炒菜怎麼炒才好吃 健康的炒菜方式還能抗癌
炒菜時的油温對於菜品的口感、造型、色澤、營養的影響很大,那麼炒菜怎麼炒才好吃?下面給大家介紹一下炒菜的技巧,不僅炒菜好吃,還能抗癌。先洗後切留住維生素C維生素C又稱抗壞血酸,廣泛地存在於新鮮蔬果中,對食管癌和胃癌的......
2016-12-06
飯菜吃不完如何不浪費?,健康處理剩飯菜方式
健康處理剩飯菜方式1、寧剩葷菜,不剩蔬菜放在冰箱裏的葷菜,只要再吃之前徹底加熱,可以保存1-2天,雖然損失一些B族維生素,但蛋白質可以完全保留,也不至於產生有害物質。而蔬菜儲藏中容易產生亞硝酸鹽,其中的抗氧化成分和維生......
2023-10-17
錯誤炒菜方式會致癌
日常生活中,很多人炒菜時喜歡用高温爆炒,習慣於等到鍋裏的油冒煙了才炒菜,認為這樣才顯示出廚藝高超。殊不知,炒菜過火會致癌,還有很多不正確的炒菜方式會炒出癌症,大家可要警惕了,下面小編給大家總結出幾種不正確的炒菜方式......
2023-10-16
蔊菜的功效與作用 蔊菜的食用方式和注意事項
我昨天在外面的時候看到了很多的蔊菜,説起來也有很久沒有吃過蔊菜了,就摘了一些,準備回家炒菜吃,蔊菜的功效與作用是什麼呢?下面一起來看看吧!補鈣蔊菜看起來就是普通的綠葉蔬菜,其實富含鈣質,在蔊菜植株裏面的鈣質含量是菠菜......
2021-04-01
勺兒菜的功效 勺兒菜的食用方式和注意事項
勺兒菜是我們生活中常見的一種蔬菜,營養價值是很高的,很多人喜歡吃,那我們一起來看看勺兒菜的功效?勺兒菜的食用方式和注意事項是什麼?防治便祕勺兒菜又被叫做翹搖、紅花草等,勺菜中含有大量的維生素、膳食纖維素等成分物質......
2021-07-11
針菜的功效與作用 針菜的食用方式和注意事項
針菜其實就是生活中常説的黃花菜,又被稱為金針菜,其中含有多種對人體健康的營養成分,那針菜有什麼功效與作用呢?清熱解毒針菜屬於寒性的食材,其中含有多種活性成分,食用後可以降低人體內的火氣,對人體來説具有清熱解毒的作用......
2021-03-15
今日頭條
1
手足口病會自愈嗎 手足口病怎麼治療
2
冬季運動牢記五禁忌
3
吃泡菜能預防心臟病嗎?
4
縮陰產品是不是真的有用?有用的產品過這三點
5
金黴素眼膏的作用
6
低血壓可以吃枸杞嗎 低血壓能吃枸杞嗎
7
吃綠豆芽能減肥嗎 綠豆芽怎麼吃減肥
8
眼睫毛剪了還會長嗎
9
國家食藥監局:中藥飲片市場將迎來整肅
10
光腳養生 腳底按摩的方法
每日精選
如何緩解壓力 小心:這樣的飲食習慣讓壓力越來越大!
2018-05-23
青少年兒童怎麼辦才能長高
2023-10-18
楊梅里的小白蟲能吃嗎 楊梅怎麼洗才能洗乾淨
2023-10-20
冬瓜的禁忌與最佳搭配 吃冬瓜的注意事項和最佳搭配
2023-10-20
辦公室戀情的好處
2019-05-18
熱門標籤
心律失常找不到原因該怎麼辦
桃子的禁忌
導致失眠的食物
潰瘍性直腸炎嚴重嗎
出院後頭疼
怎麼解決睡眠問題
女生小腹鼓鼓的
唐氏篩查時間
懷孕19周是不是5個月
嬰兒濕疹會傳染嗎
心梗一直低血壓怎麼辦
孕婦噁心難受的治療
為什麼腿上淤血紫色不疼怎麼辦
小肚子右下側疼痛是怎麼回事
枇杷和牛奶可以一起吃嗎
睾丸疼痛治療
雞蛋跟荔枝可以一起吃嗎
燕窩對女人的好處
最新文章
促排後7天肚子疼隱隱針刺痛
胃癌的晚期主要表現都有哪些
女人喝醋有哪些好處
肺部感染引起血糖高的原因是什麼
研究發現大量補充維生素E或導致骨骼早衰
拉肚子吃什麼食物緩解 哪些食物對拉肚子有幫助
2歲的男孩不説話是怎麼回事
清宮後睡覺出汗正常嗎 治療體虛出汗的6道食療方
運動後能喝酒嗎 運動後喝酒有什麼危害
榴蓮熟透了軟了還能吃嗎 吃了熟透的榴蓮有危害