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有關春天的養生知識

春天女性朋友護肝養顏要常用這幾種泡茶喝

春天女性朋友護肝養顏要常用這幾種泡茶喝

春天正是養顏的最佳季節。這幾種養生的常見植物,在我們日常生活中很常見,可以護肝養肝,改善身體機能,對健康有很多好處,為了自己和家人健康,那麼就讓我們一起來看看吧。第1種:荷葉泡水主要功能:荷葉具有平肝火以及清熱養神、......
2017-08-17
春天可以吃西瓜嗎 春天吃西瓜有什麼危害

春天可以吃西瓜嗎 春天吃西瓜有什麼危害

最近西瓜又開始在人們的生活中流行起來,但現在還是春天,而西瓜是夏天的應季水果,那麼春天可以吃西瓜嗎?春天吃西瓜有什麼危害?春天可以吃西瓜嗎可以吃。西瓜口感甘甜,其中含有充足的水分以及其他營養成分,適量食用可以為人體......
2021-02-24
春天挖野菜治病,幫你強生健體

春天挖野菜治病,幫你強生健體

一、薺菜能補腎又名菱角菜、麥地菜、枕頭草、護生草等。薺菜葉嫩根肥,具有誘人的清香和美味。含有豐富的蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素C以及人體所需的各種氨基酸和礦物質。是野菜中的上品。一般人羣均可食用。薺菜......
2023-10-18
春天皮膚過敏怎麼回事 春天皮膚過敏是什麼原因

春天皮膚過敏怎麼回事 春天皮膚過敏是什麼原因

春天是萬物復甦的季節,在風和日麗的春天裏,本來很好的心情會因為春天皮膚過敏而變得鬱悶起來。春天很多人有皮膚過敏的現象,那麼,春天皮膚過敏怎麼回事?春天皮膚過敏怎麼回事春季之所以容易皮膚過敏,是因為春季各種植被開花......
2023-10-18
冬筍到春天就是春筍嗎 春筍和冬筍哪個營養更高

冬筍到春天就是春筍嗎 春筍和冬筍哪個營養更高

冬天是收穫冬筍的季節,而春天則是收穫春筍的時機,從字面上看,兩種筍似乎只是收穫的時間不同,不知道冬天沒有采挖的冬筍到了春天后是不是就變成春筍了呢?冬筍到春天就是春筍嗎不一定。從春筍的品種上來説,主要有毛竹筍、雷竹......
2021-02-19
防敏6招 讓你不做春天裏過敏美人

防敏6招 讓你不做春天裏過敏美人

眼下春寒料峭,乍暖還寒,是肌膚特別容易敏感的季節,所以每到這個時候,防敏就會成為美眉們特別關注的話題。其實,防敏的關鍵在於預防,懂得幾招防敏護膚的技巧,你會發現,防敏原來也不是那麼難。每個季節更替的時候,都是肌膚容易敏......
2017-08-26
立春節氣吃什麼傳統食物 立春節氣是春天的開始嗎

立春節氣吃什麼傳統食物 立春節氣是春天的開始嗎

日曆上顯示馬上就是立春節氣了,立春節氣是一種比較重要的節氣之一,我昨天看到家裏面開始張羅東西,準備立春的時候吃,請問立春節氣吃什麼傳統食物呢?春捲春捲是一種常見小吃,一年四季都可以吃到,也是立春節氣時必吃的一款傳統......
2022-01-29
這八件事是春天養生的大忌 你卻一直在做

這八件事是春天養生的大忌 你卻一直在做

一忌:上火就用解毒丸剛到春天,不少人家中準備了各種降火藥丸,一旦出現口腔潰瘍、牙疼等顯現就吃上幾粒。其實,一上火就亂用降火藥,是最大的“滅火”禁忌。支招:春主生髮,燥是一大特點,很多人會出現口乾舌燥、大便乾結等“上火......
2023-10-09
春天吃什麼不犯困 春天犯困吃什麼好

春天吃什麼不犯困 春天犯困吃什麼好

“春困”使人身體疲乏,精神不振,那麼春天吃什麼不犯困呢?想要春季不疲睏,就要多吃可以提神防困的食物。下面小編為您介紹春天吃什麼不犯困。春天吃什麼不犯困1、扁桃仁許多提神的零食裏都有扁桃仁。據《營養素(Nutrients)......
2023-10-17
春季防癌食物 春天吃什麼防癌

春季防癌食物 春天吃什麼防癌

送走了寒冷的冬季,隨着春天的到來,生病看醫生的人卻越來越多了。這是為什麼呢?因為春天是疾病高發的一個季節,但是從健康飲食的角度來看,如果能夠多吃一些預防疾病的食物,那麼也是可以達到抗病防癌功效的。春季防癌食物1、......
2023-10-18
春天温度多變 如何預防感冒

春天温度多變 如何預防感冒

人體每天都要面對各種病毒侵害,光感冒病毒就高達200餘種,當天氣變化大、過度疲勞等造成免疫力下降時,很容易給感冒病毒可乘之機,最有效的預防感冒的方法就是提高自身的免疫力。不能讓自己疲勞過度每個人的身體裏都存在這......
2023-10-18
教你如何在春天做好預防咽喉疾病的工作

教你如何在春天做好預防咽喉疾病的工作

我們知道冬天是咽喉疾病的高發季節,到了春天,其實也不能放鬆對咽喉疾病的放鬆。春天,雖説氣候沒有那麼幹燥了,但是春天細菌和病毒也變得活躍,再加上空氣中總是瀰漫着花粉和柳絮,這對於咽喉疾病患者來説,更容易導致他們病發。......
2019-08-28
春天為何會失眠 失眠吃什麼食物易改善

春天為何會失眠 失眠吃什麼食物易改善

春天是個極好的時節,不僅可以脱去厚重的外衣,享受陽光的沐浴,還能給人帶來積極向上的奮鬥感,同時還可以看到美麗的景色,一切都是那樣的美好,而春天帶給人的感覺就是,春天還容易失眠,一到晚上睡不着,這真是一件讓人頭疼的問題,同......
2016-10-26
春天愛長痘怎麼辦?需清胃火肺熱

春天愛長痘怎麼辦?需清胃火肺熱

春天愛長痘需清胃火肺熱中醫認為肺開竅於鼻,止於前額,所以發於前額和鼻子兩邊的痘痘與胃火、肺熱有關。治療上,宜清瀉肺胃火熱,可用清胃散、枇杷清肺飲等。有些人一旦發生皮膚敏感情況,臉也不敢好好洗了,也不敢再擦任何護膚......
2023-10-18
心腦血管病患者 春天更易心慌胸悶

心腦血管病患者 春天更易心慌胸悶

中醫專家提醒,心腦血管病患者的進補與普通人不同,普通人的進補主要是“缺啥補啥”,而患者的進補要注意所患疾病對機體的影響,要考慮進補是否與治療衝突、患者對進補的接受能力等因素,以此進行合理的“食補”和“藥補”。★......
2016-11-12
健康順利過春天 春季必備五款養腎藥膳

健康順利過春天 春季必備五款養腎藥膳

健康順利過春天春季必備五款養腎藥膳春季是萬物復甦、欣欣向榮的美好季節,但亦是氣温多變、細菌繁殖的季節。春季飲食一定得掌握住當季特點,才能健康順利過春天。下面小編為您介紹幾款養身的食譜,供您參考:1、山藥粥的做......
2023-10-18
春天養生吃什麼食物 春天吃什麼宜養生

春天養生吃什麼食物 春天吃什麼宜養生

春季正是養生的好季節,對於肝臟來説,春節也是肝氣最為旺盛的時候,因此在春季飲食上我們要注意養肝護肝,那麼春天養生吃什麼食物呢?接下來一起來看看吧。春天養生吃什麼食物1.菠菜菠菜一年四季都有,但以春季為佳,“春菠”根紅......
2023-10-07
抓住春天七個健康時機,賞花踏青來減壓

抓住春天七個健康時機,賞花踏青來減壓

春天如何保健?春季養生常識有哪些?進入春季,萬物復甦,大地回暖,人體各個器官的功能漸漸被激活。此時,正是調理身體的最佳時機。專家提醒大家,要抓住春天7個健康時機,為一年的健康打好基礎,下面就一起來看看。多曬太陽補鈣春......
2023-10-16
春天皮膚乾燥起皮怎麼辦 春天皮膚乾燥起皮怎麼回事

春天皮膚乾燥起皮怎麼辦 春天皮膚乾燥起皮怎麼回事

春天到了,每年一到換季就會有很多人出現皮膚問題,我就是其中一個,每次一到春天皮膚就會開始乾燥起皮,那麼春天皮膚乾燥起皮怎麼辦?春天皮膚乾燥起皮怎麼回事?冬天皮膚乾燥起皮怎麼辦根據實際情況而定。要是到了春天的時候要......
2021-03-05
春天多吃這幾種蔬菜有助於身體排毒

春天多吃這幾種蔬菜有助於身體排毒

春天是個春暖花開的季節,萬物甦醒,一切都代表了積極向上的現象。人們的心情也會隨之變好了,俗話説一年之計在於春,我們的一些美好計劃要在一年四季的開頭進行,身體情況同樣重要,一個冬天過來了,人們的身體難免會有些潛在的疾......
2016-08-23