寒濕體質是中醫中常見的一種體質類型，主要指人體內寒氣和濕氣過重，表現為容易感到畏寒、手腳冰涼、關節痠痛、易睏倦、肢體浮腫等症狀。對於寒濕體質的人來説，合理的飲食選擇可以起到祛除寒濕的作用。以下是一些適宜的食......

濕熱體質是中醫裏面的體質之一，是屬於偏頗體質的一種，那濕熱體質的人要怎麼調理身體呢？濕熱體質的人怎麼調理身體注意排濕。在中醫的理論裏面，一般會將人體的體質分為九種，而濕熱體質就是其中的一種，對於濕熱體質的人羣來説......

現下正是三伏天的炎熱天氣，感覺身體裏已經有些濕氣了，那麼要怎樣利用三伏天把身體裏的濕氣排出來呢？怎樣利用三伏天排濕氣中醫認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源，三伏氣温高、空氣濕度大，人體容易外感濕熱，通過飲食......

正常情況下，一般沒有趕走骨縫裏的寒濕氣最好的藥的説法，骨縫裏的寒濕氣可以使用通絡祛痛膏、烏梅丸、散寒活絡丸、四神丸、通絡活血膠囊等藥物緩解。具體內容如下：1、通絡祛痛膏通絡祛痛膏的有效成分有很多，比較重要的有......

冬天的太陽不同於夏天的太陽，紫外線過於強烈，容易曬傷皮膚，冬季的太陽最適合曬身體，能補陽、健體、除菌、預防感冒等，但不知道曬背能否去除體內濕氣呢？曬背能去除體內濕氣嗎曬背有一定的去濕氣作用，但光是曬背去濕的話效果不......

“平分天四序，最苦是炎蒸”三伏天是一年之中温度最高且悶熱潮濕的時間段。人們長時間待在空調房，加上雨季時節潮濕，使得濕邪之氣進入體內，且普遍上班族沒有足夠的活動且生活作息紊亂，濕氣易加重，長久下去濕氣侵入脾胃，易引起......

痰濕、濕氣以及寒濕都是中醫裏濕邪過重的表現，那痰濕和濕氣有區別嗎？怎麼知道自己是痰濕還是寒濕？痰濕和濕氣有區別嗎有一定區別。中醫認為，濕氣是自然界中氣候潮濕。食肉等因素是濕氣的來源，如果濕邪過重的話就可能損傷陽......

現在已經開始進行三伏灸了，三伏灸對人體的健康具有好處，那三伏灸的原理與功效？為什麼三伏天排濕寒最好？疏通經脈三伏灸主要是利於灸熱刺激人體穴位，促進人體血液循環，加速血液流速，從而疏通人體淤堵的經絡，促進氣血流通，可以在......

祛寒濕不存在最快的中成藥，可結合身體狀況遵醫囑服用參苓白朮丸、木香順氣丸、附子理中丸等中成藥，均能達到温胃散寒的效果。具體分析如下：1、參苓白朮丸藥物性狀為淡黃色的水丸，由人蔘、白朮、麩炒等成分組成，具有健脾、......

在日常生活中，很多人會用一些中草藥熬湯來保健。其中，五指毛桃和土茯苓是常見的中藥材，營養價值很高。那麼五指毛桃土茯苓湯適合寒濕的人嗎？五指毛桃土茯苓湯能減肥嗎？五指毛桃土茯苓湯適合寒濕的人嗎五指毛桃土茯苓湯適合......

三伏貼能起到去濕氣的作用，那三伏貼貼那裏去濕氣效果最好呢？又是為什麼三伏天是排寒濕最好的呢？如果想知道就一起看下去吧。三伏貼貼哪裏去濕氣脾經中醫講脾主運化，主要起到運化身體水濕的作用，當體內濕氣比較重時就説明脾......

寒濕是指人體在寒冷的環境中，因受寒而引起的濕熱症狀。嚴重的會導致肺炎、心臟病等。那麼，吃什麼祛寒濕呢?下面就讓我們一起來看看吧。1.糙米糙米是一種常見的粗糧，粗纖維含量高。適當食用有利於促進腸道蠕動，潤腸通便，排......

最近的温度開始變得炎熱起來，但是這樣的温度還是在可以接受的範圍內，我記得還有一段時間比這更加的炎熱，這種炎熱的天氣叫三伏天，三伏天從什麼時候開始至結束呢？三伏天從什麼時候開始至結束在不同的年份，會有不同的日期，具體......

寒濕重是指寒濕之氣在體內鬱結，可以在日常生活中多吃些温熱的食物、雜糧等進行改善，也可遵醫囑服用附子理中丸、小活絡丸等藥物進行調理改善。具體分析如下：一、食物1、温熱的食物寒濕重期間宜多食用温熱的食物，如肉類、......

三伏天的時候是很適合進行三伏灸的，可以起到一定治療疾病的作用，那三伏灸可以調理什麼病？三伏灸灸哪裏祛寒濕？一起看看吧！三伏灸可以調理什麼病三伏灸主要是在三伏天近的一種天灸治病療法，主要是中醫實踐醫學、鍼灸學與中藥......

三伏天期間是很適合進行艾灸去寒氣濕氣的，但很多人不知道應該艾灸哪裏比較合適，那三伏天艾灸哪裏去寒氣除濕？寒濕體質三伏天怎麼調理身體合適？一起看看吧！三伏天艾灸哪裏去寒氣除濕三伏天期間是很適合艾灸的，三伏天期間進行......

一般來説，宮寒濕氣重，可以艾灸的部位有關元穴、次髎穴等，患者應該及時到正規醫院進行治療。具體分析如下：1.關元穴：關元穴位於下腹部，在臍中下3寸，有補腎培元、温陽固脱等作用。患者適當艾灸關元穴，能夠有效緩解宮寒濕氣重引......

當人體濕寒太重時，馬上會讓人常常欠缺精神，經常覺得頭暈目眩厚重、全身酸困、食慾減退這些多種多樣不適感病症，這就稱之為寒濕體質。那麼寒濕體質的表現症狀及調理方法是怎樣的呢？下面一起來看看。寒濕體質的表現症狀寒濕......

很多有寒濕的人羣都會用中藥來進行治療和調理，而蒼朮是比較常見的一種中藥材，那麼蒼朮配什麼除寒濕呢？蒼朮配什麼除寒濕寒濕主要指的是人體內除了有濕氣以外還有寒氣，通常需要使用温陽的藥物來進行調理，而蒼朮本身就是一種......

日曆上顯示馬上就是三伏天了，三伏天是全年中温度比較高的一段時期，此時段温度會比較的高，人在這樣的環境下也會覺得比較的難受，據説三伏天是要排濕寒的，請問三伏天為什麼要排寒濕呢？下面一起來看看吧！三伏天為什麼要排寒濕自......