宮寒，是很多女性共同的特點；且宮寒加上濕氣重的話，則在冬天會出現手腳冰涼的情況。以及畏寒、痛經、腹部涼等，且長期處於宮寒濕氣重的狀態，不利於身體健康；在日常飲食方面一定要注意，不能吃生冷的食物，多吃温補的食物。那麼，宮......

“平分天四序，最苦是炎蒸”三伏天是一年之中温度最高且悶熱潮濕的時間段。人們長時間待在空調房，加上雨季時節潮濕，使得濕邪之氣進入體內，且普遍上班族沒有足夠的活動且生活作息紊亂，濕氣易加重，長久下去濕氣侵入脾胃，易引起......

寒濕是萬病之源中醫裏有六淫邪氣，分別為風、寒、暑、濕、燥、火。其中，寒為陰邪，易傷陽氣。淋雨涉水、汗出當風、貪涼露宿，會使外界環境中的寒邪引入體內；常食生冷損傷脾胃陽氣，可致寒從內生，造成體內陰氣過剩，陽氣受損，表現為......

濕氣重是中醫中的説法，許多疾病的病因都少不了寒濕過重，如果人體的寒氣、濕氣過重，就會使得人體的能力減弱，導致人體吸收營養物質的速度變慢，從而漸漸影響到人體的健康。那麼，體內寒濕氣重的表現症狀呢？接下來就為大家解答這......

現在天氣熱了，又到了吃榴蓮的時候，但榴蓮不建議吃太多，那吃榴蓮建議每天不要超過200克嗎？體寒濕氣重的女人吃榴蓮好麼？吃榴蓮建議每天不要超過200克嗎是的，吃榴蓮最好是不要超過200可。榴蓮是木棉科榴蓮屬植物的成熟果實，味......

1.看大便如果大便不成形,長期便溏,必然體內有濕。如果大便成形,但大便完了之後總會有一些粘在馬桶上,又很難衝下去,這也是體內有濕的一種表現,因為濕氣有黏膩的特點。如果有便祕,並且解出來的大便不成形,那説明體內的......

很多有寒濕的人羣都會用中藥來進行治療和調理，而蒼朮是比較常見的一種中藥材，那麼蒼朮配什麼除寒濕呢？蒼朮配什麼除寒濕寒濕主要指的是人體內除了有濕氣以外還有寒氣，通常需要使用温陽的藥物來進行調理，而蒼朮本身就是一種......

脾是後天之本，脾虛會導致食慾減退，四肢乏力等現象出現。而且脾虛和濕氣會相互影響，相互作用誘發身體的其他疾病。那麼脾虛寒濕症狀？脾虛寒濕症狀脾胃寒濕，顧名思義，是指寒濕侵入脾胃，陷於脾陽，阻滯脾陽，影響脾陽的温順功能。寒......

最近的温度開始變得炎熱起來，但是這樣的温度還是在可以接受的範圍內，我記得還有一段時間比這更加的炎熱，這種炎熱的天氣叫三伏天，三伏天從什麼時候開始至結束呢？三伏天從什麼時候開始至結束在不同的年份，會有不同的日期，具體......

在日常生活中經常聽見有人去濕氣，但是效果卻通常不太好，這一般是沒有分清濕氣的種類，那麼怎麼確定自己是寒濕還是濕熱呢？怎麼確定自己是寒濕還是濕熱1、看面部狀況：一般寒濕體質的人面部容易出油，面色比較蒼白，眼瞼可能會有......

泥灸調理對身體十分有好處，那在敷泥灸的時候有什麼需要注意的事項嗎？泥灸又是不是能吧體內全部的濕氣給排出來呢？孕婦慎用泥灸當中的藥物具有活血化瘀的作用，另外泥灸是直接敷於皮膚表面，如果孕婦使用會加速體內氣血運行，這......

身體寒濕是日常生活中較為常見的一種現象，現如今很多人的身體都會因為各種各樣的原因而存在着不同程度的濕氣問題。而身體中的濕氣過重的話，就會導致人體出現各種不舒服的症狀表現，比如大便粘稠以及臉部長痘痘的。那麼，治......

三伏天是一年中最熱的時候，這時候是人體排濕氣的最佳時期，那麼為什麼三伏天排寒濕最好？怎樣利用三伏天排濕氣？為什麼三伏天排寒濕最好具體原因如下：三伏天是一年中天氣最熱的時候，這時候人體的陽氣最高，是一年中最適合去濕氣......

現在已經開始進行三伏灸了，三伏灸對人體的健康具有好處，那三伏灸的原理與功效？為什麼三伏天排濕寒最好？疏通經脈三伏灸主要是利於灸熱刺激人體穴位，促進人體血液循環，加速血液流速，從而疏通人體淤堵的經絡，促進氣血流通，可以在......

舌苔白厚膩是一種常見的症狀，它反映了人體身體健康狀態，那舌苔白厚膩是什麼原因造成的？舌苔白厚膩是寒濕還是濕熱？舌苔白厚膩是什麼原因造成的主要考慮是以下原因導致的。1、人體先天脾胃不足，也可能會導致舌苔白厚膩，因為......

痰濕、濕氣以及寒濕都是中醫裏濕邪過重的表現，那痰濕和濕氣有區別嗎？怎麼知道自己是痰濕還是寒濕？痰濕和濕氣有區別嗎有一定區別。中醫認為，濕氣是自然界中氣候潮濕。食肉等因素是濕氣的來源，如果濕邪過重的話就可能損傷陽......

曬背去寒濕的最佳時間是什麼時候？後背濕氣重的人怎麼排濕？小編整理了一些相關知識，歡迎閲讀參考。曬背去寒濕的最佳時間是什麼時候通常是上午10點左右。因為上午十點左右的時候紫外線輻射是比較低的，陽光也是較為柔和的，所......

體寒濕氣重即為寒濕，中醫認為寒濕包括外感寒濕和內生寒濕兩個方面，外感寒濕邪氣，而導致氣血運行受阻。那麼體寒濕氣重吃什麼調理呢？下面就為大家詳細介紹。體寒濕氣重吃什麼調理1.生薑生薑本身就有祛寒暖身的作用，吃生薑是......

痰濕和寒濕都是屬於濕氣裏面的一種，兩者的症狀表現是不一樣的，那如果痰濕寒濕都有的話要怎麼調理呢？痰濕寒濕都有怎麼調理痰濕和寒濕都是由於脾胃功能虛弱所引起的，因此平時在生活中需要注意健脾養胃、祛濕化痰，如果症狀並......

生薑是一種辛辣燥熱的藥食同源食材，常用於烹飪調味，但也可將其泡腳或外敷使用，據説可以去除體內的濕氣，不知道生薑用來去濕氣是否真的管用呢？生薑可以去濕氣嗎有一定的去濕氣作用。濕氣有外濕、內濕的不同，外濕多由氣候潮濕......