春節期間少不了大魚大肉，吃太多油膩的食物容易給腸胃造成負擔，這時候可以喝茶來減輕腸胃的負擔。可以喝山楂茶，山楂有健脾開胃、活血化瘀、化痰、消食化滯的功效，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，促進胃液分泌、增加胃......

解油膩的食物1燕麥燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他穀物中找不到。2玉米玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等，還富含膳......

很多人在吃東西的時候發現自己在吃較為油膩的東西的時候，容易出現噁心想吐的情況，究竟這是為什麼呢？如果是吃太油膩想吐又可以怎麼進行緩解呢？下面我們就來一起了解一下。胃腸道疾病影響胃腸道疾病中包含淺表性胃炎、腸動......

有部分人在吃完過多的油膩食物後，導致腸胃負擔過重，引起消化不良，會出現胃難受甚至胃痛的現象，那因為吃太油膩胃痛要怎麼緩解呢？喝温開水飲食過於油膩導致胃脹、胃痛，可以適量的喝幾口温開水，能刺激腸胃分泌消化液，促進腸胃蠕......

平時在外面餐館吃飯或是經常參加聚餐，通常都是吃得比較油膩，在吃完後可能會出現噁心難受、肚子不舒服等身體不適情況，長期這樣吃對身體健康是不利的，那我們吃油膩食物後怎麼解膩呢？多喝水喝水能促進血液循環，加快體內的新陳......

每到逢年過節的時候，大家都會準備很多食物來慶祝，雞鴨魚肉等等食物都是常見的，但是吃多了這些大魚大肉會覺得油膩，而荷葉可以用來泡茶喝，那麼吃完油膩食物可以喝荷葉茶嗎？吃完油膩食物可以喝荷葉茶嗎可以。吃了油膩的食物之......

過節、聚會難免會吃很多葷腥油膩食物，油膩的東西吃多了，會給腸胃造成負擔，吃得太油膩怎麼辦？這種情況下可喝點去油解膩的茶。洛神花茶洛神花，又名玫瑰茄，性味酸涼，相對其他花茶而言，洛神花含有較豐富的有機酸，能促進胃液分泌，可......

過年期間每天都是大魚大肉非常油膩，可以喝山楂茶、山楂粥等，山楂對消化油膩肉食積滯特別有效。山楂中含有多種有機酸，食用後會刺激胃粘膜促進胃酸分泌，可提高胃蛋白酶活性，促進蛋白質的消化。山楂中所含的脂肪酶能夠促進脂......

過年過節飲食都是大魚大肉的，吃得太油膩了難免會覺得腸胃不舒服，這個時候喝些茶解油膩的效果會非常好，那麼，過年過節吃太油膩喝什麼茶？菊花山楂茶菊花15克，山楂20克，將菊花和山楂分別用水沖洗一下，再一起放到茶杯裏，加入沸水，蓋......

現在，由於人們生活水平的不斷提高，在吃得方面是越來越好了。我們知道食物通過油的烹飪會變得更美味，因此，很多人喜歡吃油炸食物。其實從健康的角度來説，飲食油膩不是好事，它會增加腸胃的負擔，如果你吃得太油膩，還會容易引發疾......

肉類食物脂肪多，吃太多就會感覺有些油膩，吃完以後也會有不舒服的感覺，那麼豬肉太肥了怎麼做不油膩呢?豬肉太肥了怎麼做不油膩搭配素菜在做肉的時候可以和素菜一起，像青菜白菜等就可以吸油，不會讓豬肉變得太過油膩。蒸着吃......

過年啦，最近是不是天天參加聚會呢？是不是天天都沉浸在吃吃吃的世界裏？天天大魚大肉、暴飲暴食是不是讓你的身體感覺很不舒服？那麼吃什麼可以去油膩呢？下面一起來看看吧。方法一：吃點山楂山楂中含有果膠，這種物質是可溶於水的......

春節期間，每天大魚大肉，難免會攝入高熱量食物，過了嘴癮的同時，是不是又擔心體重直線上升呢？其實水裏加入這些茶葉，就可以有效緩解油脂的攝入與吸收。快來看看，哪些茶有消脂瘦身的神奇效果吧？烏龍茶功效：去脂節食，還暖胃在眾多茶......

暴飲暴食的後果就是腹脹消化不良，人們在懊惱的同時又抵不住美食的誘惑，該怎麼辦?以下這幾款茶有促進消化的作用，你不妨備着。炒米茶一款不僅可以刮掉腸道里堆積的油脂，又能養護胃部，還能消暑解渴的炒米粥和炒米茶吧。做法：1......

過年期間好酒好菜，吃得比較油膩，可以喝茶來分解油膩，減輕腸胃的負擔。山楂茶、大麥茶、普洱茶不僅可以去油解膩，還有助於養胃。喝山藥養胃粥滋養腸胃，補充營養，多吃綠葉菜和水果，補充維生素和礦物質。不吃辛辣和太鹹的食物，飲......

受訪專家：湖南中醫藥大學第一附屬醫院脾胃病科主任喻斌春節期間,自然少不了各種大魚大肉,脾胃也受到輪番“攻擊”。《黃帝內經》指出:“飲食自倍,脾胃乃傷。”指的是暴飲暴食,胃腸就會受到損傷;食物滯留在胃腸間,不能......

如果吃了太油膩的食物可以通過進食其他解油膩的食物來緩解油膩感，今天公告訴大家幾樣解油膩不錯的選擇。吃這幾類食物可以緩解油膩。清茶尤以綠茶為宜，既可解渴、去油膩，又可助消化，爽口增味。茶可促進分解月餅裏的油，含有......

春節期間，少不了大魚大肉，只不過吃太多油膩的食物很容易給我們的腸胃造成負擔。這時候，就可以適當飲用一些茶水，減少一些腸胃的壓力，那麼吃了油膩的東西喝什麼茶好？下面一起來看看吧。吃了油膩的東西喝什麼茶1、山楂茶山楂......

很多人因為忙於工作，通常都是在外面餐館吃飯，但是外面的食物大多都是比較油膩的，而一部分人在吃過於油膩的食物時，會出現反胃，引起噁心嘔吐的情況。那麼吃太油膩噁心想吐怎麼辦呢？停止繼續吃油膩食物在吃油膩食物時，出現噁心......

現在的上班族通常都是在外面餐館吃，而且聚餐也多，一不小心就會吃得過於油膩，可能會造成腸胃不適、消化不良等現象，於是就想要吃些東西來緩解，其中水果是比較好的選擇。那麼在吃過於油膩的食物後吃些什麼水果好呢？山楂山楂具......