日前，一項調查數據顯示，南昌67%的家庭人均每日食鹽攝入量大於健康標準6克。專家分析説，南昌菜口味偏重或是吃鹽過多的主要原因，“重口味”也會帶來一系列健康問題。記者調查發現，10年間，南昌人膳食結構發生了很大改變，日趨合......

鹽大家都是知道的，究竟怎麼食鹽，有哪些妙用大家都知道嗎，這些各位是需要好好的了的。當然，這也是家家户户廚房必備的東西，幾乎做所有的菜我們都會需要用到鹽。那麼鹽就僅僅是一種調味品嗎?其實生活當時有許多的東西都是有......

食鹽，產自各國沿海地區，部分地區所出品的食鹽加入氯化鉀來降低氯化鈉的含量以降低高血壓發生率。同時，世界大部分地區的食鹽都通過添加碘來預防碘缺乏病，添加了碘的食鹽叫做碘鹽。食鹽能起到維持人體滲透壓及酸鹼平衡的作......

食鹽是我們家裏常見的一種調味品，在我們的飲食中，食鹽扮演着非常重要的角色，在那麼多種的調味品中，食鹽可以説是最不可或缺的一種，可是你很可能只是把食鹽當做調味品來使用，其實在我們的日常生活中，食鹽還有這很多其他作用，給......

解密關於食鹽的八大誤區1食鹽有沒有保質期大多數人認為家庭用的食鹽不會過期，無論放多久，永遠是鹹的。這是因為，食鹽的主要化學成分是氯化鈉，它是鹹味的主要來源。氯化鈉的化學性質非常穩定，所以，不論存放多久，鹹味是不可能......

黑頭是很多人所苦惱的事情，最近聽説了一個方法，用鹽洗鼻子去黑頭，這是真的嗎？用鹽洗鼻子能去黑頭嗎？黑頭是很多人所苦惱的事情，最近聽説了一個方法，用鹽洗鼻子去黑頭，這是真的嗎？用鹽洗鼻子能去黑頭嗎？用鹽洗鼻子能去黑頭嗎有一......

在大家的印象中，鹽一直都是用來吃的，不過鹽其實還有更多其他的用途，比如生理鹽水還是直接緩解鼻炎症狀的好幫手！別以為食鹽只可以吃，用它在身上搓一搓，效果這麼好！洗臉時加點鹽——除黑頭去角質洗臉時在水中加點食鹽，有去除角......

我們日常飲食都是離不開食鹽的，人體攝入適量的鹽分，能有效促進打些，還能平衡酸鹼度，也有養胃的作用，但是食鹽的攝入量是有限制的，那麼食鹽一天不超過多少克呢?食鹽一天不超過多少克成年人每日食鹽攝入量應低於10克，3-5克最為......

食鹽大家都不陌生吧,怎麼吃食鹽,如何護理好身體,這些大家都是需要好好的理解的。是我們每天都要吃的調味料,眾所周知,大量的攝入鹽分對身體是有很大影響的,那麼有哪些症狀是在提醒我們攝入了過量的鹽分呢?下面就一起......

受訪專家：中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授範志紅１１日，重慶市消費者委員會發布食用鹽比較分析報告，主要針對微量元素營養強化鹽的礦物質含量進行測試。結果顯示，無論鹽的檔次高低，所含微量礦物質元素都十分有限。雖......

食鹽為國家專賣產品，品牌較固定,價錢也很便宜，只需到正規超市購買，基本不會有假貨。國家規定，加碘食鹽每千克含碘不低於20毫克。達標的食鹽要求色白、無異味，而且顆粒均勻,無明顯外來雜質等。食鹽選什麼樣的好不要買顆粒不......

現在很多女性朋友都喜歡用各種化粧品來保養自己的肌膚，其實用鹽水洗臉也是可以達到美容的效果哦，但是一定要有正確的方法，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友們快來看看哦。用食鹽洗臉的好處控油如......

我們經常會用食鹽水清洗碗筷或者傷口，認為食鹽水可以殺菌、滅病毒，可以達到消毒的效果，那事實上食鹽水能不能消毒滅菌呢？食鹽能消毒嗎當鹽水的濃度達到一定的時候，的確是有消毒的作用，這是因為濃度較高的鹽水使細菌發生滲透......

食鹽是我們生活中必不可少且十分重要的調味品，烹飪時如果少了它，食物都會變得寡然無味。那你除了知道食鹽的這種作用外，還知道食鹽有美容功效嗎?你還別不信，食鹽有十大美容功效，下面小編就給大家一一道來。1、以鹽護髮好處......

鹽可是一樣好東西，可惜99%的人只知道拿來炒菜。接着往下看，帶你見識鹽的神奇妙用！食鹽在生活中的用途巧解凍品從冷凍櫃裏拿出的肉，學會這一招，解凍只要一分鐘！妙招：1.把凍肉放到水中，加入些許食鹽，就可以了！2.凍魚，凍肉放在鹽水......

食鹽是我們生活中的必需品了，幾乎頓頓都是需要食鹽了，沒有食鹽飯菜肯定是沒有味道。但是，多吃鹽對我們的身體，只會帶來壞處。吃鹽過多，會傷害我們的腎臟，所以，在平時的生活當中，大家一定要多注意吃鹽，一定要有節制，不要因為想吃......

食材五花肉適量蒜苗適量紅辣椒適量姜適量1將事先備好的食材放好，備用將事先備好的食材放好，備用。將蒜苗洗淨切段，紅辣椒洗淨切成圈；隨後切好洗淨的五花肉和姜，放入菜碟中備用。鍋中放少許油，將五花肉放入鍋中略炒後撒適量......

白醋的功效多種多樣，不僅能用來食用，還能用來洗臉，那麼食用鹽加白醋洗臉好嗎？下面就一起來看看吧！食用鹽和白醋能洗臉嗎可以。食用鹽加白醋洗臉能美容美白，堅持使用可以讓皮膚能嫩滑，注意一定要用白醋，白醋和鹽放在一起進行洗......

中新網3月18日電(健康頻道袁野)今天你吃了多少鹽?恐怕少有人會量化。數據顯示，我國平均日攝鹽量達12克，相當於一個雞蛋四分之一的重量，超過世衞標準2.4倍。高鹽飲食已成導致心腦血管疾病和高血壓患者的重要原因。專家表......

一、吃鹽過多易長斑研究證實吃鹽過多肌膚上更加容易長雀斑，女人們一定要開始警惕了，食鹽過多，除可使面色黑黃外，也有可能導致面頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多，則會影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼。可見雀......