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有關別忘預防的養生知識
乙流“高危密接” 別忘預防
除了新冠病毒的流行,還有乙流也來勢洶洶。乙流全稱乙型流感,是相對於甲型流感説的。乙流是乙型流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。乙流通過什麼方式傳染?乙型流感一是可以通過近距離的飛沫傳播。一般流感患者通過説話......
2023-10-28
晚春養生別忘“藥食同源”
步入四月,天氣回暖,降雨增多,天氣已經進入晚春,養生中講究順應季節變化,生活有度、適當保養,這樣才能保持身體的的健康。{display:none;}養人從春天開始俗話説,一年之計在於春,養生也是一樣。不過,雖然都是春天,可是真要養好&ls......
2023-10-15
度假時別忘了要健身
忙了好長時間,真累,終於有假期了,度度假吧!然而回來後,你卻意外發現好吃好睡讓你平添5到10磅的贅肉,以致來日得花雙倍的努力來減掉它們。度假時,你很容易扔掉一直堅持的鍛鍊和飲食計劃――你想要的,只是舒舒服服躺在沙灘上,美......
2023-10-15
預防寶寶感冒趕走細菌最關鍵 十大法寶不能忘
預防寶寶感冒趕走細菌最關鍵十大法寶不能忘寶寶感冒,“撲哧撲哧”地打噴嚏,鼻塞發熱,食慾不振,種種症狀都可能有,寶寶難受爸媽心裏可心疼了。怎麼辦?預防寶寶感冒要先行,趕走病菌最關鍵,十大法寶來支招!十大法寶不能忘:①增加......
2023-10-18
應酬難推 喝酒別忘9種禁忌
空腹飲酒空腹飲酒對身體傷害極大,因為胃內沒有食物緩解,酒就會直接刺激胃粘膜與肌層,破壞胃酸,抑制胃腸各種消化酶的分泌,減緩胃腸蠕動,易引起噁心嘔吐,腹痛腹脹,食慾不振,消化呆滯、便祕。同時,空腹飲酒,酒精成份吸收得快,更容易......
2023-10-18
夏末秋初養生十常識 勤梳頭別忘了防曬
立秋之後自然界進入了陽消陰長的過渡階段。盛夏餘熱未消,氣温仍然很高。加之時有陰雨綿綿,濕氣較重,天氣以濕熱交蒸為特點。這時的氣候是濕、熱、燥並重,為了少生病,這時一定要注意養生保健。那麼夏末秋初如何養生呢?飲食......
2023-10-16
什麼是乙流 乙流冒泡別忘預防
目前正處於流感的高發季。在發熱門診就診的患者中,乙型流感患者的人數已超過甲流。在兒童醫院,高燒39℃至40℃的患兒中大多是流感,其中也是以乙型流感居多。什麼是乙流流行性感冒(簡稱流感)是流感病毒引起的一種急性呼吸道......
2023-10-28
房顫復律 別忘了“前三後四”
馬長生醫生,首都醫科大學附屬北京安貞醫院心臟內科中心主任、主任醫師。房顫是臨牀上最常見的持續性心律失常,不僅使卒中、心衰和死亡風險明顯增加,嚴重威脅着人們的生命和健康,房顫發作會還會引起許多症狀,如心慌、胸悶、......
2018-06-13
健身的同時別忘健心
健身與健心是不可分開的兩個方面,而一般人往往認為,健身就能收到長壽、快樂等回報,都忽視了健心的作用。從某種意義而言健心所起的作用比健身更有實際意義,因此有的專家提出,健身別忘健心,到底什麼樣的方式是健心呢?您不妨......
2023-10-15
乙流密接容易感染嗎?高危密接別忘藥物預防
目前正處於流感的高發季。在發熱門診就診的患者中,乙型流感患者的人數已超過甲流。那麼乙流密接人羣容易感染乙流嗎?我們接着往下看。乙流如何傳染?1、近距離的飛沫傳播。一般流感患者説話、咳嗽、打噴嚏時噴出的飛沫,攜......
2023-10-28
寶寶預防痢疾備忘錄
寶寶抵抗力比較差,可能一不小心就患上了細菌性痢疾,反覆拉肚可是急壞了媽媽。這可怎麼辦是好?它的發病原因以及傳播途徑是什麼樣的呢?寶寶菌痢纏身怎麼辦小歡歡是個12個月的小寶貝,他半月前開始腹瀉。第一次媽媽帶去醫院......
2023-10-15
夏季吃藥要注意 吃完藥別忘防中暑
夏季吃藥要注意含偽麻黃鹼的感冒藥有些複方感冒藥會含有偽麻黃鹼,偽麻黃鹼具有收縮血管的作用,會使人體排汗減少,無法有效散熱而引發中暑。服用這類藥物時要注意防曬,避免在高温環境下從事體力勞動。降壓藥由於夏季氣温較......
2023-10-18
白癜風患者生活上的預防也不能忘
白癜風本身就是因為身體皮膚表面的黑色素的脱失而引起的一種慢性皮膚病,治療上根本的是找準病因,但是病因是很複雜的,比較因人而異的,所以説各位抓住治療關鍵期是一個方面,其實就是生活上的預防也是不能忘的,這一點也是比較......
2018-03-26
主婦“獻身廚房”,別忘先做好自身防護
廚房油煙污染對女性身體損害非常大,那麼該如何想辦法儘量避免或減少油煙的侵害呢?對此,小編總結了若干專家的建議,希望能對經年累月“獻身廚房”的女性朋友們有所幫助。1.使用新油,温油下鍋。如果等到油脂明顯冒煙才放菜,這......
2016-12-26
干預和預防的區別是什麼
一般情況下,干預和預防是兩個不同的概念,兩者的含義、目的、方式存在區別。具體分析如下:1、含義不同干預是指在已經出現問題或疾病的情況下,通過採取措施來改善病情,減輕症狀或延緩疾病的進展。預防則是指在問題或疾病出......
2023-10-31
人體信號:患上心房顫動別忘了預防中風的發生
如果你頻繁發生心慌、氣短、胸悶、呼吸不暢、疲勞、眩暈等不適症狀,就要注意你是否正在經受着房顫的威脅。房顫作為最常見的心律失常,擁有龐大的患者人羣。房顫不光自己威脅人類健康,它所引發的併發症更會讓人致殘、致死......
2018-09-24
夏末初秋養生10個妙招 勤梳頭別忘了防曬
現在正值夏秋換季時節,白天氣温偏高,人體水分蒸發快,傍晚微涼。我們要提前掌握夏末初秋的養生法則,為自己的身體做好準備。那麼,夏末初秋怎樣養生呢?我們詳細瞭解一下。夏末初秋養生法則:1、養肺、補水要由裏而外中......
2023-10-17
預防糖尿病最好食物 這6種別忘了吃
預防糖尿病最好食物,糖尿病的發病很大程度上離不開日常的飲食,所以通過飲食來預防糖尿病是比較有效的方法。那麼有哪些食物可以預防糖尿病呢?一起來看看吧。堅果堅果不僅有助於抑制飢餓,還能夠提供健康脂肪、鎂和纖維。核......
2017-10-15
做完這事,,千萬別忘了洗手
做完這事千萬別忘了洗手俗話説:“病從口入。”我們從小就被教育飯前便後要洗手,當然,這是毋庸置疑的。不過,在我們的生活中,細菌是無處不在的,在接觸過某些細菌繁多的物品後,不管是不是在飯前或便後,都應該及時洗手,以免對身體......
2023-10-18
桑拿度假天,防曬的時候也別忘了防中暑!
中暑小知識知多少中暑是指高温環境下由於熱平衡和/或水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經系統和/或心血管系統障礙為主要表現的急性疾病。環境因素三天平均氣温超過30攝氏度和相對濕度大於73%最易發生中暑。這時,人......
2023-10-19
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