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有關養肝的養生知識
乙肝五項檢查結果怎麼看 怎麼看乙肝五項檢查結果
乙肝五項的檢查結果,正常人是五項全部陰性;注射過乙肝疫苗的可出現乙肝表面抗體陽性,其餘全部陰性。大三陽是指第一項,第三項,第五項陽性;小三陽是第一項,第四項,第五項陽性。臨牀上還有其他情況,比較複雜,具體情況去專科就診。......
2023-11-10
吃什麼東西對肝好 日常如何養肝
富含蛋白質的食物對肝好,例如豆腐、牛奶、魚、雞肉這類高蛋白的食物,飲食中應適量搭配;研究表明,維生素A能夠保護肝臟,而維生素A的來源主要是在黃色蔬菜(南瓜、胡蘿蔔等)、金槍魚、動物肝臟等食物中;另外,含有維生素B的食物......
2023-10-20
春季清明時節吃什麼?三款養肝食療方
春季養肝美食桑椹白饅頭桑椹30克,女貞子20克,旱蓮草30克,雞蛋500克,白糖50克,麪粉2000克,酵母粉適量。將桑椹、女貞子、旱蓮草洗淨,放入砂鍋內,加適量清水用大火煮沸後,再轉用小火煮20分鐘,去渣留汁待用。將麪粉、藥汁、白糖、......
2023-10-18
秋季養肝七個小妙招
進入秋季,人體毛孔變粗,我們的營養物質會隨之而散發,而且加上秋季的天氣乾燥,風塵比較多,這種情況下很容易導致肝病的復發,秋季如果保肝護肝的好,會帶來整年的健康安壽。那麼在秋季該如何來養肝呢?今天小編就為大家介紹一下......
2023-10-16
養肝喝什麼湯 煲什麼湯可以養肝
飲食調理是養肝護肝最簡便快捷的方式,對於肝臟功能不佳的人士來説,可以多喝一些養肝護肝的湯水,有助更好地吸收營養,促進肝功能的恢復。下面就為大家介紹養肝喝什麼湯。養肝喝什麼湯一、兔肝雞蛋湯材料:兔肝1~2個,雞蛋1~2個......
2023-10-17
哪些水果可以養肝明目
患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化,甚至肝癌等肝病的人也越來越多,怎樣才能保護好我們的肝,應該從我們日常生活飲食着手,那麼哪些水果可以養肝明目呢?我們一起來了解一下。哪些水果可以養肝明目1、草莓草莓中含有大......
2023-10-18
常按五穴位養肝補肝
中醫認為,通過按摩相關的穴位,可起到滋陰補血,養肝補肝的作用。關於按摩養肝,人們必須要知道5大養肝要穴,下面就一起來看看這些養肝穴位的按摩方法,呵護你的肝臟健康。1、大敦穴:大敦穴位於大腳趾內側的趾甲縫旁邊。“敦”是......
2023-10-17
春季養肝三要點 睡眠充足保持好情緒
進入春季,春暖花開,陽光燦爛,而我們卻在打哈欠。時至春日,大多數人都易發生春困,與此同時大家應該還會有這樣一個經歷,就是春天更易失眠。本文從失眠病因病理及調理方法三個方面進行論述。我們常常説春宜養肝,這是因為肝之時......
2023-10-17
男性肝不好怎麼調理 男性肝不好如何調理
男性肝不好可以通過均衡營養、適當運動、調整睡姿、調整作息、調整心態來進行調理。如果肝不好要注意戒煙酒,避免大魚大肉,平時可以多吃些青蘋果,因為它有養肝解毒的作用。還可以多吃小米之類的穀物,因為小米之富含蛋白質......
2023-10-20
秋吃枸杞 明目養肝
有好些人喜歡喝茶的時候,放點兒枸杞,可是不是任何茶都適合與枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是綠茶,兩者同時喝的話,會在體內形成一種人體無法吸收的物質,長期存留,對身體有很嚴重的損傷的。泡茶的時候,記得,枸杞也不能直接倒......
2023-10-18
入秋季節怎樣養肝
肝是人體的重要器官,是新陳代謝的指揮中心,保證人體血氣通暢。很多人在生活中都不注意保護,導致肝臟疾病的多發。秋季因為其的氣候特點更是要注意肝的保養,專家説,肝臟可從吃中養,入秋季節要特別注意養肝。肝臟可從吃中養飲......
2023-10-16
肝腹水能治好嗎 肝腹水能治癒嗎
肝腹水算得上肝臟疾病中最嚴重的一種,目前肝腹水的病人呈逐漸上升的趨勢,可能跟日常的生活習慣有很大關係。在肝腹水在出現之後,如果沒有儘快改善會導致病情持續惡化,甚至還可能會造成死亡。那麼,肝腹水能治好嗎?接下來就為......
2023-11-10
中醫認為:春季養生多甜少酸防“肝旺傷脾“
春季養生應平衡的膳食1、飲食清淡防上火。春季人易上火,小便赤黃、便祕,舌苔發黃。因肝火上升,致使肺陰更虛,肺結核等病菌容易乘虛而入。因此,春季飲食以清淡為好。2、辛甘之品助春陽。初春陽氣初發,辛甘之品可助春陽,宜食辛......
2023-10-17
春季八款養肝養生菜
春季吃什麼養肝?春季是護肝的大好時節,掌握春季養肝護肝食譜大全是家庭主婦的基本養生素養,下面總結了小編些春季養肝護肝食譜大全,看看怎麼做護肝菜吧。1、韭菜炒豆乾絲豆乾絲200公克,韭菜段150公克,辣椒絲少許,蒜末10公克......
2023-10-17
春季如何養肝 日常七妙招呵護肝臟健康
薏苡仁薏苡仁,中藥,為禾本科植物薏苡Coixlacryma-jobiL.var.meyuan(Romen.)Stapf的種仁。有健脾滲濕,除痺止瀉。用於水腫、腳氣、小便不利、濕痺拘攣、脾虛泄瀉的功效。薏苡仁的功效與作用性味性涼,味甘、淡。功能主治健......
2023-10-17
檢查肝功能要多久 肝功能檢查要多久
肝功能檢查是通過各種生化試驗方法檢測與肝臟功能代謝有關的各項指標、以反映肝臟功能基本狀況的檢查。由於肝臟功能多樣,所以肝功能檢查方法很多。那麼檢查肝功能要多久,接下來就為大家解答這個問題。檢查肝功能要多久......
2023-11-09
春天上火吃什麼好?5款食療大降肝火
春季祛火食療方1、喝蓮子湯祛心火表現症狀分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療方:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子......
2023-10-17
肝炎的症狀有哪些 肝炎有哪些症狀
肝炎患者可有乏力、噁心、嘔吐、腹脹、尿黃等症狀,一般分為急性肝炎以及慢性肝炎。如果是急性肝炎,多以甲型、戊型肝炎多見,此類患者多表現為皮膚鞏膜黃染,以及噁心、嘔吐、乏力等症狀。慢性肝炎一般多見於乙型肝炎以及丙......
2023-11-10
春季養生食譜推薦 兩款食譜養陰養肝
春季飲食要根據個人體質進行選擇,普通健康人羣不主張大量的進補。身體特別虛弱的人可以適量食用海蔘、冬蟲夏草等補品。對於健康人羣而言,春季飲食要注意清淡,不要過度食用乾燥、辛辣的食物。那麼春季吃什麼好呢?下面給......
2023-10-17
秋季吃什麼養肝 推薦十道菊花養肝食譜
秋季天高氣爽,氣候乾燥,容易使人肝火旺盛而心煩氣燥、控制不了情緒而發脾氣,殊不知發火的同時也容易傷肝傷肺,加之氣候温差變化較大,更容易造成感冒、腹瀉等季節性疾病,引起肝病的發病和復發,因此,秋季的養肝護肝就變得尤為重......
2023-10-16
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