春季飲食要根據個人體質進行選擇，普通健康人羣不主張大量的進補。身體特別虛弱的人可以適量食用海蔘、冬蟲夏草等補品。對於健康人羣而言，春季飲食要注意清淡，不要過度食用乾燥、辛辣的食物。那麼春季吃什麼好呢?下面給......

肝臟是人類比較重要的器官，人們吃的所有東西都需要肝來轉化，是特別重要的，所以在日常生活中一定要注意多吃護肝養肝的食物，以免影響身體健康。那麼什麼食物是護肝養肝的呢？接下來就為大家介紹。什麼食物是護肝養肝的1.綠豆......

順應天時變化，對自己的日常飲食起居及精神攝養進行相應調整，未病先防，有病防變加強對肝臟的保健正當其時。把肝這個解毒工廠建設好、經營好，人才不會得病，這裏特別推薦三個腳上的肝經大藥：大敦、行間和太沖，以及春季養肝的小......

中醫認為夏熱傷肝，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也可以吃一些具有養肝護肝的藥膳，下面一起來看看。豬肝綠豆粥用料：新鮮豬肝80克，綠豆50克，粳......

肝臟在我們身體中佔有重要的部分，所以我們在日常生活中要注意對肝的保養，而如何護肝就是值得考慮的問題，那麼平時如何保護我們的肝臟呢?養肝護肝吃什麼食物好呢?今天小編就給大家介紹幾款護肝養肝食譜，一起來看看。一、紅......

現如今很多人由於種種原因導致長期飲食不規律、生活作息不健康，從而導致肝臟受到諸多傷害。這時候大家不妨喝上一杯茶，要知道茶不但能夠有效預防口腔疾病，而且還具有養肝護肝的作用。那麼什麼茶養肝護肝呢？接下來一起來看......

膽結石一般指膽囊結石，膽囊結石產生的原因有很多，在日常生活中大多數人都知道“不吃早餐易患膽結石”的説法，但也有人三餐規律一樣患膽結石。那麼，不吃早飯會得膽結石嗎？接下來為大家解答一下。不吃早飯會得膽結石嗎不吃早......

中醫認為，通過按摩相關的穴位，可起到滋陰補血，養肝補肝的作用。關於按摩養肝，人們必須要知道5大養肝要穴，下面就一起來看看這些養肝穴位的按摩方法，呵護你的肝臟健康。1、大敦穴：大敦穴位於大腳趾內側的趾甲縫旁邊。“敦”是......

春季吃什麼養肝?春季是護肝的大好時節，掌握春季養肝護肝食譜大全是家庭主婦的基本養生素養，下面總結了小編些春季養肝護肝食譜大全，看看怎麼做護肝菜吧。1、韭菜炒豆乾絲豆乾絲200公克，韭菜段150公克，辣椒絲少許，蒜末10公克......

這些食品很傷肝1.罐頭食品、油炸及油煎食物和方便麪、香腸罐頭食品中的防腐劑、食品色素等，會加重肝臟代謝及解毒功能的負擔。油炸、油煎屬高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪瀉。反覆煎炸的食物油中會有......

肝斑為面部的黃褐色色素沉着，多對稱蝶形分佈於頰部。在日光照射下加重，並持續存在。那麼我們吃什麼能排肝毒去肝斑呢？下面我來為大家介紹吧。1、檸檬檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還......

春季吃什麼養肝?一年四季，春季為首。春天之際，風邪為盛，易阻礙肝經、激起肝火。故常見使人目赤腫痛、視物昏花、眼目乾澀、口苦咽乾、心煩易怒、全身倦怠。那麼春季如何養肝呢?春季吃什麼養肝呢?以下春季養肝食譜，可以幫......

茶療是中醫養肝方法中的一顆璀璨明珠，中醫上，具有養肝作用的茶飲即為養肝茶。那麼養肝喝什麼茶好呢？接下來一起來了解一下吧。養肝喝什麼茶好1.杞菊烏龍茶杞菊烏龍茶中含有豐富的胡蘿蔔素，VB、VC，多種氨基酸和鈣、磷、鐵等......

春天是個養生保健的好時期。春天是肝火旺盛之時，這個時候注意養肝可避免暑期的陰虛，但過於補肝又能引起肝火過旺，因此春季調理和養生應掌握養肝健脾，那麼該如何適度養肝呢?下面為大家推薦幾款適宜於春天飲用的養生茶，一起......

丙肝一般指丙型病毒性肝炎。丙型病毒性肝炎，簡稱為丙型肝炎、丙肝，是一種由丙型肝炎病毒（HCV）感染引起的病毒性肝炎，主要經輸血、針刺、吸毒等傳播。那麼得丙肝後的注意事項有什麼，接下來就為大家解答這個問題。得丙肝後的......

春春季補五臟應以養肝為先。肝臟具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能。春季養肝護肝做得好，身體一整年就會健健康康。那麼春季該如何養肝呢?下面記者為您介紹一些適合在春天吃的養肝食譜。紅棗炒木耳材料紅......

春夏養陽，秋冬養陰，春天是養肝的黃金季節，這個時候注意養肝效果會翻倍好，那麼春季理氣養肝吃什麼好呢?民以食為天，養肝當然是先從吃入手。不妨多吃點蔬菜吧，效果也是極好的，下面小編給大家推薦了幾種蔬菜，一起來看看。多吃性......

肝血管瘤只是一種原發於肝臟的良性腫瘤，一般很少引起惡化，患有肝血管瘤的患者一定要養成好的生活習慣，尤其是飲食方面。那麼，肝血管瘤近5cm能消失嗎？接下來為大家解答一下。肝血管瘤近5cm能消失嗎肝血管瘤是不會消失的，血管......

菊花茶是一種很常見的養生飲品，菊花茶具備養肝明目的實際效果，可是卻不清楚哪樣菊花會具有養肝明目的實際效果。那麼，哪種菊花茶養肝明目效果最好呢？接下來就為大家解答這個問題。哪種菊花茶養肝明目效果最好1、貢菊貢菊......

春天的早上最宜喝粥，但喝粥也有講究，你知道春天吃什麼粥養生嗎？春天養生，飲食最易養肝潤燥，喝粥也不例外。具體春天吃什麼粥養生呢，下面向你推薦。春季養肝吃什麼粥功效：黑米性平味甘，含15種氨基酸及多種維生素，能益肝補脾，養胃......