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考場現四大水果稱高考“神器” 考試前後吃這些水果減壓提神
考生進了考場,家長們在考場外也不閒着,據報道,日前有考生家長的單位特別貼心送給考場外的家長們四種水果,4袋水果都已洗好,暖心又貼心,分別是提子、杏、荔枝和蘋果,寓意着金榜題名、幸福、勵志、平安,堪稱四大水果高考“神器......
2019-01-24
經常夢見考試是怎麼回事 平時要怎麼釋放壓力
儘管你已經不需要再考試了,但是卻經常會夢見自己考試,醒來後整個人都感覺不好了,那麼,經常夢見考試是怎麼回事?夢見考試是什麼意思?經常夢見考試是怎麼回事壓力的作祟通常考試是學生時代裏最令人感到焦慮,有壓力的事情了,而當......
2017-01-17
考試臨近,青少年如何克服考前焦慮症
目標轉移法:把注意力從不良心境中引開,對消除焦慮是有幫助的。目標轉移法可以這樣運作:其一是體力上分配,當你緊張焦慮的時候,不妨適當做些體育活動;其二是轉移注意方向,從事一種自己最有興趣的活動,如聽聽音樂、讀一本自己喜......
2023-10-18
考生家長注意 考試期間吃啥有助於發揮
又到了一年一度的考試季啦,應接不暇的高考、中考、小學考......相信考生們此刻已經調整好心態,準備迎接考試啦。在這麼關鍵的時刻,小編給大家講一講,考試期間吃啥有助於發揮。早餐1.主食富含碳水化合物的主食,如麪包、饅頭......
2023-10-18
考試吃什麼好
臨近期末考試,在緊張的氛圍下學習,孩子壓力大,很容易產生疲勞。那麼吃什麼可以抗疲勞呢?蘑菇吃200克蘑菇對身體產生的影響等於曬兩天太陽。蘑菇富含維生素D,經常食用蘑菇,可起到消除疲倦的作用。胡蘿蔔和甜菜經常感到疲倦的......
2017-02-28
評論:杭州採用考試機制倒逼食品企業學法守法
用考試機制倒逼食品企業學法守法考試本身傳遞出了一個明確信號,企業法人代表必須重視食品安全,必須成為相關法律法規的熟悉者和遵守者。食品安全是考相關法律法規考出來的嗎?當然不是。即使考出滿分,如果不付諸實踐,一切......
2017-10-15
“奇葩考試”還是太少了
受訪專家:北京大學教育學院研究員盧曉東這個學期期末,武漢大學2017級人文科學實驗班的學生參加《中國古代文學》課程考試時,遇到一套新穎的試題:自己出題考自己。任課教師魯小俊不但給出了試題説明、樣題和參考答案,而......
2018-06-18
考前緊張睡不着覺怎麼辦 一夜沒睡影響考試嗎
馬上就要進行考試了,一想到考試就緊張的睡不着覺,不知道這要怎麼辦呢?考前沒睡好的話,會不會影響考試呢?考前緊張睡不着覺怎麼辦睡不着覺,建議以下幾個方法可以有助於睡眠:1、精神催眠法讓全身放鬆,閉上眼睛把精神集中在身體......
2020-02-21
緩解考試緊張的辦法是什麼 緩解考試緊張的辦法有哪些
多數患者在進行考試的時候心情比較緊張,從而導致考試成績的結果不太理想,需要在考試之前提前緩解緊張的情緒。那麼,緩解考試緊張的辦法是什麼?緩解考試緊張的辦法是什麼可以通過以下方法來干預考試的緊張情緒,如自我心理諮......
2023-11-07
考試緊張吃什麼可緩解
面對大大小小的考試,考生難免會出現緊張的情況。除了考生自己進行心理暗示,家人與朋友鼓勵外,“吃”也成了緩解緊張的一個辦法,那麼考試緊張到底應該吃什麼來得到緩解呢?黑巧克力黑巧克力中富含鈣、鎂和多酚抗氧化劑,能使大......
2017-04-26
在考試中如何避免用腦過度
第一步,無論你想攻克什麼樣的問題,瞭解它是前提。我們都明白什麼是用腦過度,但鮮有人知道在考試這麼短的時間也會出現用腦過度的情況。這主要是因為人腦在長時間的緊張和精神集中的情況下,為了避免過度消耗而採取調動你的......
2023-10-17
河南400餘學生霧霾天操場考試 霧霾對孩子身體影響多大
連日來,河南省安陽地區空氣嚴重污染,空氣污染指數連續爆表,林州市教體局下發了全市中各中小學、幼兒園停課通知。然而,昨日上午,林州市臨淇鎮一中有學生家長投訴稱,在這種霧霾天氣,該校不僅沒有給孩子放假,還組織幾百名學生在......
2019-04-15
高考飲食:考試期間一日三餐吃什麼好?
最近高考、中考、不少考生和家長都很關心考試期間飲食該注意些什麼。建議考生在考試期間,飲食上多注意這4點:1.注意飲食的安全衞生例如,不吃半熟或生的魚蝦肉類(如不熟的牛排、生魚片、醉蝦、不熟的生蠔、血蛤),因為他們......
2023-10-18
安陽400多學生霧霾天操場考試 霧霾對人體危害
連日來,安陽地區空氣嚴重污染,空氣污染指數連續爆表,林州市教體局下發了全市中各中小學、幼兒園停課通知。然而,昨日上午,大河報記者接到林州市臨淇鎮一中學生家長的投訴電話稱,在這種霧霾天氣,該校不僅沒有給孩子放假,還組織......
2017-02-11
湖南某校護理專業女生須裸體考試 男老師襲胸
湖南高校驚爆女生"裸體考試"男老師襲胸近日,湖南省一名在校大學生在網上發帖説,在學校舉行的一場實驗考試中,監考的男老師強制要求多名女學生暴露隱私部位參加考試。那到底是什麼樣的考試,需要女生赤裸相對呢?“我們今天......
2018-10-31
考試前很焦慮怎樣安撫自己的心情
考試對於大家來説,應該是很不陌生的一件事情了,從小學開始,我們經歷過大大小小的考試,而很多人在考試前都會產生焦慮的心態,考前焦慮讓很多人在考試當中發揮失常,導致最終沒有考到自己滿意的成績,但這主要還是由於缺乏自信造......
2019-06-03
法教育專家教您改善記憶力 不再為考試發憷
馬上快到充斥考試恐懼的期末了。有時,即使備考時重複了無數遍的知識點,上了考場卻還是腦子一片空白,鬱悶之情可想而知。眾考生不禁哀歎自己就像1條記憶只有7秒的魚。不過別擔心,法國《費加羅夫人》教您如何改善記憶力。每......
2016-10-15
考試壓力大吃什麼中藥調理 這兩款中藥茶飲最適合你啦
考季越來越近,心理壓力不少,加上天氣炎熱,考生常常會有一些不舒服的現象出現,這時可以使用中藥來進行調理。考試壓力大為什麼會導致身體不舒服就中醫來説屬於衞氣不固、清竅不通的狀況,長時間久坐唸書則容易造成血液循環不......
2017-05-20
護士資格證考試被指泄題 衞計委:未泄密作弊
京華時報訊針對媒體和網絡上熱炒的今年護士執業資格考試出題過難、可能泄題等報道,國家衞生計生委人才交流服務中心昨天經過調查後迴應稱,2015年護士執業資格考試試題均在護士執業資格考試大綱範圍內,2011-2015年考試試......
2018-08-05
考試緊張怎麼辦
在現代社會中,我們可以説是活到老,考到老。我們生活的各個階段都離不開,考試這兩個字。考試是檢測我們的學校效果的很好的一種方式。從高考,到入學考試,到職業資格證考試,每一次考試的結果,對於我們可以説都是至關重要。我們......
2017-05-02
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