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三招小兒推拿法,有效改善寶寶積食
1.退六俯位置:前臂尺側緣,腕橫紋至肘橫紋成一直線。操作方法:推法:用拇指或食、中二指面自肘推至腕,稱退六腑。次數:推100~300次。主治:一切實熱證。高熱,煩渴,驚風,鵝口瘡,重舌,木舌,咽痛,腫熱痢,便祕,痄腮等。2.清大腸位置:食指橈側......
2023-10-18
注意力不集中怎麼辦,小編教三招降低影響
上班時,開着QQ或MSN與人交談,手機還不時傳來短信、電話鈴聲……不少上班族習慣於同時做多件事。殊不知,這樣反而會造成注意力渙散,工作效率嚴重降低等負面影響。某知名招聘網站針對8000多名職場人的調查顯示,6......
2023-10-15
如何淡斑祛斑小妙招 用三招打敗頑固斑斑點點
一、祛斑要徹底從瞭解色斑形成開始想知道如何淡斑祛斑小妙招,先從瞭解色斑的形成開始吧。色斑的形成是一個十分複雜的過程,它與年齡、內分泌、情緒、失眠、藥物、激素、陽光、風吹、身體及皮膚不健康等很多因素有關。只......
2023-10-17
三招挑西瓜的技巧 西瓜中間空心裂開能吃嗎
夏天是吃西瓜的季節,那在購買西瓜的時候有什麼挑選的技巧呢?買回來的西瓜如果中間裂開了的話又還能不能吃呢?讓我們一起來看一下吧。看西瓜表面在挑選西瓜的時候西瓜表面有幾個地方是需要注意的,首先要看西瓜的頭和尾,也就......
2021-05-30
山藥過敏怎麼才能止癢 三招止癢超有效
山藥,其實就是我們常説的淮山,各地市面上都有賣,而且不同地區其品種不同。不過經常吃淮山對人體健康有着諸多的益處。可是它的外表並不好看,而且有許多人在碰過之後,手會過敏,甚至是癢到不行。下面就為大家介紹山藥過敏怎麼......
2023-10-20
三招應對秋乏
8月23日,是24節氣中的處暑。處暑節氣在每年八月二十三日左右。此時太陽到達黃經150。據《月令七十二候集解》説處暑,處為止,處暑即暑期已結束。處暑過後天氣轉涼。中午熱,早晚涼,晝夜形成較大的温差。一場秋雨一場涼的氣候......
2023-10-15
如何判斷身體內有無寒濕 三招小竅門自查
1.看大便如果大便不成形,長期便溏,必然體內有濕。如果大便成形,但大便完了之後總會有一些粘在馬桶上,又很難衝下去,這也是體內有濕的一種表現,因為濕氣有黏膩的特點。如果有便祕,並且解出來的大便不成形,那説明體內的......
2023-10-18
怎樣去魚腥味,三招幫你搞定
做魚時放姜為的是去除魚的腥味。究竟什麼時候放姜去腥效果最好呢?實驗表明,當魚體浸出液的PH值為5~6時,放姜去腥效果最好。如過早放姜,魚體浸出液中的蛋白質會阻礙生薑的去腥作用。所以,做魚時,最好先加熱稍煮一會兒,等到魚......
2023-10-15
三招解救落枕的脖子
相信大家都有落枕的經驗,脖子落枕了很不舒服吧?大家可別忽視落枕,別以為落枕只是一件小事,它可能就是頸椎病的一種徵兆。當你晚上睡覺落枕第二天腰痠背痛的時候,千萬不要太大意了。多注意一下生活養生的方法,多保養保養自己......
2023-10-16
練習三招趕走蝴蝶袖
説到運動減肥,女人永遠擔心會不會長肌肉,特別是四肢,小編再次告訴女性朋友們,你們這完全是杞人憂天的想法。這蝴蝶袖該怎麼樣才能讓其不翼而飛是需要技術含量的,不是你隨便跑跑步、跳跳操就能減掉的。女人討厭肥胖,除了胸圍......
2023-10-15
學習這三招排毒養肝
推薦三種排毒養肝方法吃青色的食物按中醫五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用,屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。枸杞......
2023-10-18
三招擁有迷人的胸肌
擁有曼妙好身材的女人總能贏得極高回頭率,男人其實也是一樣,若是健碩迷人的胸肌便能瞬間獲得女人的好感。你想擁有迷人的胸肌嗎?如何才能擁有迷人的胸肌?跟着小編一起來了解吧!為了取得最好的力量練習效果,人們通常使用較......
2023-10-15
夏季腹瀉怎麼辦 治腹瀉這三招最管用
夏季腹瀉怎麼辦?夏天聚餐機會很多。由於大量飲酒,或服用某些藥物,如水楊酸鈉、氯化銨等,這些都會直接刺激胃黏膜甚至我們的腸黏膜,造成急性胃腸炎,叫做“化學物質所致的急性胃(腸)炎”,拉肚子也就在所難免了。那麼夏季腹瀉......
2023-10-17
怎樣讓自閉症兒童多與人交流 三招要學會
1.行為上的干預家長或老師在與自閉症孩子相處的過程中,要設法對孩子的“沉醉”行為進行干預。如給孩子制定康復訓練計劃和結構化的活動時間表並具體執行,在教學過程中提高孩子對指令的配合度等等。在教學過程中,家長可以......
2023-10-18
冬季流感應如何預防 這三招真的很不錯
冬季流感是一種很常見的症狀,當然你只是麻煩些,不是不能很好的預防和治療。那麼究竟是怎麼一回事呢?今日小編來詳解下冬季流感的一些預防方法以及原因,非常值得大家學習!冬季流感的預防及時接種疫苗:流感疫苗對人體的保護可......
2023-10-07
酒後臉部浮腫怎麼消? 簡單三招讓你告別浮腫
簡單三招告別酒後浮腫基本護理瘦臉法臉部護理,基本上要順着淋巴循環的方向來進行。順着正確的方向促進淋巴循環,才能擁有小臉蛋。首先用雙手由下巴到耳朵下方向上推,直至髮際線。然後再由額頭向耳朵方向推。由於眼睛比較......
2023-10-18
如何有效減肚子贅肉 瑜伽減肥三招狠甩贅肉(圖)
減肥是永恆的話題,為了完美的身材,很多人紛紛加入了減肥隊伍,特別是在涼爽的秋季,很容易長秋膘,所以更要注意減肥,尤其是注意大肚子,腰部的脂肪對於很多女性來説都是一個最頭疼的部位,腰部除了要細之外,更要有結實的肌肉,線條才......
2023-10-16
中醫三招特效治凍瘡
凍瘡是很多人在冬季會出現的症狀,而且特別容易復發,同時還特別容易留下難看的疤痕。我們該如何才能擺脱凍瘡的困擾呢?凍瘡怎麼治呢?小編要告訴你中醫治凍瘡的3個方法,想要在寒冷的冬季不被凍瘡給纏上,就要學會保護自己的......
2023-10-16
三招防治春癢超有效
春季是春暖花開時節,也是皮膚病的高發時期,如過敏症、皮膚瘙癢等。大風天氣讓空氣中充斥着大量梧桐樹毛毛、花粉、蟲卵、塵蟎等過敏原,人過敏的機率也就更大。所以春季要做好防過敏工作?那麼如何才能防止春癢呢?下面小編......
2023-10-16
女人養顏吃豬蹄 三招識別有毒豬蹄
三招教你選豬蹄看顏色,察蹄子正常去毛後的豬蹄應該是淡黃色的,所以見到白白淨淨的豬蹄,就要提高警惕。但藥水浸泡過的豬蹄也並非個個都是白色,也有的顏色發紅。浸泡過的豬蹄通常要比沒浸泡過的大,買豬蹄時不能一味挑大的。......
2023-10-18
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