藥浴法是中醫的外治法之一，其形式多種多樣：洗全身浴稱藥水澡;局部洗浴的又有薰洗、坐浴、足浴等。通過泡澡可以使一些藥物有效成分經皮膚直接吸收，可達到舒緩心情、美膚潤膚的效果。下面小編向大家推薦幾種簡單又經濟的......

雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。我們現在的生活環境，比老一輩的差多了，愛吃不太健康的食物，還經常熬夜，想有好皮膚，難噢。西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較......

銀屑病是一種慢性皮膚病，常常伴隨着皮膚乾燥、瘙癢等症狀。因此，冬天銀屑病患者需要全身塗抹潤膚劑，以保持皮膚的濕潤和柔軟，緩解瘙癢等症狀。潤膚劑可以幫助皮膚保持水分，減少水分流失。對於銀屑病患者，選擇合適的潤膚劑非......

一、檸檬主要美白成分：維他命C。説起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化粧品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外用。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色......

生活規律，慎熬夜就可以很大程度地改善甚至消除皮膚乾燥、瘙癢等問題，若有持續性或反覆性瘙癢的患者應及早到醫院皮膚專科診治。出汗滋潤皮膚大家可以選擇散步、騎車、體操、慢跑、跳繩等運動，運動到全身稍微出汗即可。運......

每個女性都想變漂亮，擁有白皙嫩滑的肌膚，但是越來越多的女性都在飽受痘痘，粉刺，色斑等各種肌膚問題的困擾!愛美的女性們應該怎麼辦呢，今天小編就教您如何打造美白靚麗的膚色，看看下面幾款自制的美白麪膜吧，一定可以幫助大家......

湯是我們餐桌必備的佳品，喝湯養人，湯水裏面具有很豐富的營養，不同材料熬製成的湯水就有着不同的功效。只要用對了材料，湯水就不僅僅可以補充營養，還可以養顏護膚呢!是女人們的最愛。今天小編就為大家介紹幾款適合秋季食用......

月經過少一般是氣血虧虛，或者氣瘀血滯，造成經行不暢，對應的要吃些活血養血的食材，如紅棗、花生、紅糖、黃芪、菠菜、葡萄乾等可以補血、養血，益母草、紅花、甘草、檀香、綠茶等可以活血化瘀。紅棗花生湯花生、紅棗先泡1小......

秋季到了，隨着氣温的下降，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾。因此秋天的護膚顯得極為重要，那麼吃什麼對皮膚好呢?皮膚補水吃什麼好呢?下面推薦幾種補水又嫩膚的果蔬......

細膩光滑、有彈性的肌膚是每個女生最想要的，那麼要如何保養才能讓自己的肌膚變好呢?好肌膚是如何構造呢?其實，當皮膚裏的維生素和微量元素還有水分充足的話，那麼就會變得光滑、有彈性。那麼如何從飲食調理保證這些元素呢......

冬季寒氣入侵，養生湯顯得舉足輕重，冬季養生湯功效多多，驅寒、潤膚、開胃、提高抵抗力等等，那麼冬季最適宜喝什麼湯品呢?冬季進補養生湯有哪些呢?下面小編為大家精選了七款養生湯，讓你在冬季全力抵抗疾病，喝出紅潤肌膚，下面一......

膽結石病因：普通人體內會結石，大都與水質和每天所吃的食物有相當的連帶關係，常吃豆腐乾的人，必須多吃些花生油，才能溶解石膏粉而消化掉。其次是水質中含有石灰質的地方，那地方眾生體內結石的也多，華佗降此藥方是天數。藥方：取......

有些妹子的皮膚本身比較乾燥，不僅在冬天皮膚容易乾燥起皮，到了春天也是一樣，尤其是四肢上的皮膚皮屑白白的一片，很讓人頭疼，那麼，春天皮膚乾燥怎麼辦？春天皮膚乾燥起皮吃什麼好？雪梨百合銀耳羹銀耳100克，百合3個，雪梨1個，枸杞子1......

秋季氣候乾燥，温差較大，要強身健體、滋潤皮膚，不妨多喝粥，粥自古就被認為是養生的佳品，一年四季的養生都離不開粥，可以説是秋季飲食中所必不可少的良物。下面介紹秋天宜選擇食用的十款養生粥。1.烏雞肉粥烏雞同粳米同煮，加調......

秋季應多吃梨，中醫認為，梨性味甘、微酸、涼，歸肺、胃經，有潤肺消痰，清熱生津之功，最適合在乾燥肺熱的秋季食用。梨還含有多種維生素及有機酸，有益女性養顏潤膚。8～9月份正是梨大量上市的時間，不如來學習幾款秋梨食療方吧。梨&m......

香椿芽是一種春季食用的一種食物，是春季香椿新長出來的嫩芽，極具風味，受很多人的喜愛，那麼香椿芽的功效與作用有什麼你知道嗎？健胃香椿芽中含有豐富的芳香類成分，如香椿素和有機酸，食用具有促進唾液和胃酸分泌的作用，可以增近......

黃瓜的營養價值1抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎;2抗衰老：老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物......

冬季是滋補的季節，這個時候要多加註意飲食，多吃魚可以潤膚補腦、增加免疫力，那麼冬天適合吃什麼魚呢?其實冬季有7種魚很肥美，朋友們不妨多吃。具體冬天適合吃什麼魚?小編下面為您介紹。冬天適合吃什麼魚?1、草魚草魚含有......

冬季氣候乾燥，人體內的水分流失也隨之加快，尤其是在空調供暖後，口乾舌燥、聲啞乾咳、皮膚乾燥、尿少便祕的狀況更加嚴重，這些都是身體發出的缺水信號。那麼冬季皮膚乾燥怎麼辦？不妨試試以下這些食物，幫你補足水分，水嫩過冬，一......

冬季氣候天寒地燥，木耳中含有豐富的多糖成分，能夠起到潤躁防幹、提高免疫力的作用，尤其對於愛美的女士而言，還可以起到潤膚美白的作用。口蘑木耳炒番瓜食材：口蘑、木耳、番瓜、乾紅椒、鹽。做法：1、口蘑切片，木耳撕成小塊，番......