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有關肝氣的養生知識
清明時節喝粥,健脾益肝氣
進入四月後,時令已至清明,氣温日漸升高、雨水增多,因此養生要順應季節的變化,在飲食上增甘少酸,養肝護肝。喝粥就是很好的調養身體的方式,不僅疏肝理氣、健脾養胃,還能消除春困,令人神清氣爽。芹菜粥芹菜150克,粳米100克,將芹菜......
2023-10-18
肝氣通暢,才能乳房健康
受訪專家:江西省中醫院婦科主任醫師付志紅乳腺增生是女性最常見的良性疾病,好發於中年女性、青少年,絕經後女性也有發生,常表現為乳房疼痛和乳腺摸到結節。大城市職業女性中,50%~70%都有不同程度的乳腺增生。乳腺疾病與內......
2017-08-26
肝氣鬱結是什麼症狀 肝氣鬱結可以喝菊花茶嗎
昨天去看了一下醫生,醫生説我是肝氣鬱結,然後給我開了一些藥,我雖然不瞭解中醫,但是這個“鬱”字聽起來感覺不是很很高興,請問肝氣鬱結是什麼症狀呢?肝氣鬱結是什麼症狀肝氣鬱結是中醫專業術語,肝氣鬱結,多因情志抑鬱,或突然的......
2022-03-02
肝氣鬱結的症狀及治療
肝氣鬱結,是指肝失疏泄、氣機鬱滯、情志抑鬱、氣血不暢的病理變化。肝有疏泄作用,喜舒暢而惡抑鬱。如肝失疏泄或情緒抑鬱不舒,均可引起肝氣鬱結。臨牀上常表現為胸悶、脘脹、噯氣、婦女月經不調等症。那麼,肝氣鬱結的症狀......
2023-10-11
肝氣鬱結吃什麼中成藥
肝氣鬱結通常可以吃逍遙丸、舒肝解鬱丸、清肝明目丸等中成藥。具體分析如下:1、逍遙丸逍遙丸具有平肝解鬱、清熱解毒等功效,適用於肝氣鬱結、口苦口乾、頭暈失眠等症狀。逍遙丸中含有茯苓、澤瀉、枳實等多種中草藥,可以......
2023-10-30
夏季滋補養身的佳品 養生粥降肝火補肝氣
天氣開始越來越炎熱,人的胃口也會變差,夏季養生何其多,而夏季養生粥絕對是好選擇。粥裏既有主食又可以摻加各種肉類和蔬菜,味道鮮美,絕對是滋補養身的佳品。一、開胃消滯:陳皮大米粥功效:理氣健脾、開胃消滯、化痰止咳,適合消......
2023-10-09
肝氣鬱結的治療方法有哪些
肝氣鬱結是比較常見的疾病了,對我們的身體還是需要多注意的,擁有健康的身體是我們大家都比較關心的。每個人都該好好的保養自己的身體,一旦身體出現什麼症狀就不好了,所以,日常的護理,保健工作肯定不能停的。今天我們就來聊......
2019-08-20
肝氣鬱結怎麼調理 肝氣鬱結的調理方法
肝氣鬱結是由於情緒抑鬱或者其他慢性疾病引起的肝部不適的現象。常見於女性身上。那肝氣鬱結怎麼調理呢?藥物調理如果長時間肝氣鬱結,可以吃一些中成藥來調理。例如逍遙丸或者加味逍遙丸。如果長期肝氣鬱結,請幾時去醫院......
2017-02-18
女性嚴重肝氣鬱結的症狀 肝氣鬱結怎麼辦
肝氣鬱結指肝失疏泄,氣機鬱滯,情志抑鬱,氣血不暢的病理變化。肝有疏泄作用,喜舒暢而惡抑鬱。如肝失疏泄或情緒抑鬱不舒,均可引起肝氣鬱結。那麼,女性嚴重肝氣鬱結的症狀有哪些呢?下面就來看看吧。女性嚴重肝氣鬱結的症狀女性......
2023-10-11
揉地筋 養肝氣
受訪專家:黑龍江省名中醫、哈爾濱醫科大學附屬第四醫院中醫科主任於景獻《黃帝內經》雲:“肝者,其充在筋;肝氣衰,筋不能動。”因此,觀察“筋”的表象,可幫助我們判斷肝氣的狀態,堅持按揉“筋”,能養肝護肝。人體有天、......
2019-07-17
肝氣鬱結可以艾灸嗎
肝臟作為人體的將軍器官,發怒,壓力得不到釋放,以及長期的不良生活工作習慣等都可以導致肝氣鬱結,出現胸痛胸悶腹脹等症狀,有人認為艾灸可以調理這種病症,那麼是否是這樣的呢?肝氣鬱結可以艾灸嗎肝氣鬱結是可以艾灸的。肝氣鬱......
2018-06-17
肝氣鬱結的失眠如何食療調理 肝氣鬱結失眠如何調理
肝氣鬱結所致的失眠症狀有急躁易怒,失眠多夢,甚至徹夜不眠,伴有頭暈頭脹,目赤耳鳴,口乾口苦,大便乾結,舌紅苔黃,脈弦而數。調理方法:清肝瀉火,鎮心安神。平時多用蓮子心、百合、玫瑰花泡水代茶飲,再加入些有安神作用的酸棗仁一起......
2023-11-10
肝氣鬱結是什麼意思
肝氣鬱結通常是指情志抑鬱、氣血不暢等導致肝功能異常。具體分析如下:肝氣鬱結通常是肝氣宣降功能失調,導致肝氣聚積,無法自由發揮出來造成的。患者情緒容易發生改變,脾胃運化功能也會減弱,導致精神狀態欠佳,出現食慾下降、......
2023-11-01
肝氣鬱結的症狀及治療是什麼
肝氣鬱結的症狀有胸悶氣短、目赤口乾、脅肋脹痛等,治療方法有心理治療、鍼灸治療、藥物治療等,積極處理控制病情進展。具體分析如下:一、症狀1、胸悶氣短由於肝氣不暢,且滯留胸部,導致患者出現胸悶、氣短、身體乏力等表現......
2023-11-01
肝氣旺需注意少吃動物肝臟
春天少吃動物肝臟春天是肝膽疾病和心血管疾病的高發季節,而動物肝臟裏的蛋白質、膽固醇和礦物質(如銅)等含量也相對較高,所以肝膽不好以及有心血管問題的人,春天要注意少吃或不吃動物肝臟。另外也有説法認為,春天動物體內......
2023-10-17
肝氣鬱結如何調理 肝氣鬱結有哪些症狀
在生活中,大家應該經常會遇到肝氣鬱結的情況,肝氣鬱結是指肝臟疏泄功能失職,氣機瘀滯所表現的一些了症候,肝氣鬱結的人常可見有胸肋脹痛、情緒抑鬱或容易發怒,經常歎息,有的女性還會伴有月經不調等症狀。那麼在日常生活中,肝......
2017-02-10
肝氣鬱結怎麼調理
肝氣鬱結是指肝臟疏泄功能失職,氣機瘀滯所表現的一些了症候,肝氣鬱結的人常可見有胸肋脹痛、情緒抑鬱或容易發怒,經常歎息,有的女性還會伴有月經不調等症狀。那麼在日常生活中,肝氣鬱結怎麼調理好呢?梅花粥材料:白梅花10克,粳......
2019-05-10
肝氣鬱結怎麼調理 肝氣鬱結的症狀有哪些
現如今的生活節奏很快,形形色色的人都面臨來自不同方面的壓力,工作、家庭、學習等等都會使造成情緒上的波動或者抑鬱,悶悶不樂,有的人能很好的舒壓調解,而有部分人卻整天被這些鎖事所困擾,鬱鬱寡歡,報怨,小心眼,最終導致肝氣鬱......
2019-02-05
肝氣鬱結吃什麼藥效果好
通常來説,肝有疏泄作用,喜舒暢而惡抑鬱;如果肝失疏泄或情緒抑鬱不舒,均可引起肝氣鬱結。且肝氣鬱結是指肝失疏泄、氣機鬱滯、情志抑鬱、氣血不暢的病理變化;臨牀上,常表現為胸悶、脘脹、噯氣、月經不調等症。那麼,肝氣鬱結吃......
2023-10-11
女人肝氣鬱結的症狀 肝氣鬱結怎麼調理
女人肝氣鬱結的症狀,肝氣鬱結是中醫的一種病症,中醫學以為,肝主疏泄,假如肝疏泄不暢或情感煩悶時都會引起肝氣鬱結。如果肝的疏泄功能不正常了,人就會不舒服!長期如此,身體自然就堵了!身體不好!心理也會不好!女性容易乳腺增生,長......
2017-02-06
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