如果經常鍛鍊後還是容易感冒，可能與過度訓練、鍛鍊環境不佳、營養不良等因素有關。1、過度訓練經常鍛鍊可以增強身體免疫力，降低感冒的風險。如果鍛鍊過度，身體會處於疲勞狀態，免疫力會下降，容易感染病毒。建議合理安排鍛......

經常容易感冒多考慮與護理不當、年齡因素、嚴重基礎病史、長期營養不良、貧血等因素有關。1、護理不當日常生活中，個體若未能根據天氣變化適當添減衣物，可能會導致個體免疫力出現階段性下降，並增加上呼吸道感染細菌、病......

夏天天氣炎熱，吹空調、吹風扇都是清涼解暑的方式，但稍微不注意就容易引起感冒，那麼是吹空調容易感冒還是吹風扇容易感冒呢？吹空調容易感冒還是吹風扇容易感冒吹空調更容易感冒吹空調主要是將室內温度降低，使室內外形成較大......

月經提前，是月經不調的一個症狀；是指月經來潮的時間早於預期時間。則可通過飲食、起居和藥物進行治療，而導致月經提前的原因，主要以內分泌失調與血熱、氣虛等因素關係最為密切。那麼，為什麼鍛鍊會月經提前呢？接下來就為大家......

秋冬季節越來越多的人一不小心就感冒了，而很多人甚至是三天兩頭感冒不斷。到底是什麼原因導致經常容易感冒的呢？當然很多人都知道，容易感冒是因為身體免疫力低下造成。那究竟是怎樣的呢？體虛受邪在中醫看來，一個人元氣虛弱......

很多人都會出現夏季感冒的情況，具體引起感冒的原因有很多種，總的來説可以從生理性因素和病理性因素兩個方面來進行考慮。一、生理性因素1、夏天感冒可能是空調中還有致病的病毒、細菌等，都有可能會導致呼吸系統的感染髮......

訓練的飲食對於訓練的結果意義重大，那麼關於增肌鍛鍊前後吃什麼一直是大家議論的焦點。增肌鍛鍊前後吃什麼建議在增肌訓練前適量補充糖分和蛋白質，目的是為接下來的訓練提供足夠的能量，避免出現斷電，影響訓練效果，另外就是......

運動保持身材無疑是最健康的生活方式，現在越來越多的人也開始重視運動。鍛鍊渾身疼是什麼原因一般來説，當人鍛鍊時出現渾身疼痛的症狀時，這往往大多都是由於劇烈的運動而導致了乳酸堆積，而引起了渾身疼痛的症狀。有時，過於......

感冒是生活中比較常見的疾病，尤其是春秋季節換季到時候感冒的人更多，有些人或許體質好，很少生病感冒，而有些人卻經常感冒。經常感冒是什麼原因？經常感冒是什麼原因經常感冒可能是因為免疫力低下，也就是説身體的機能減退了。......

感冒了適度鍛鍊有助於恢復健康嗎?要根據感冒的程度來決定。美國醫學博士理查德·貝瑟表示，此時鍛鍊要遵循“脖子規則”：如果感冒症狀在脖子以上，僅僅是打噴嚏、鼻塞或流鼻涕，仍然可以鍛鍊至出汗;如果出現脖子以下症......

一般情況下，成人經常性的感冒可能與過度勞累、免疫力下降、着涼受寒、經常接觸感冒患者、藥物濫用等因素有關。建議患者按照醫囑對症治療。具體分析如下：1、過度勞累如果成人長時間體力勞動、睡眠不足、精神壓力過大等......

隨着人們生活水平的不斷提高，越來越多的人開始用汽車作為自己的代步工具，但有時候，很多人因為工作的原因需要經常開車，並且長時間坐在車上，最後發現自己患上了各種各樣的毛病，那經常開車的人容易得什麼病呢？經常開車的人應該......

感冒，是鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱；常見病原體為病毒，僅少數由細菌引起。且患者不分年齡、性別、職業和地區，某些病種具有傳染性，有時可引起嚴重的併發症。那麼，容易感冒是什麼原因呢？接下來就為大家解答這個問題。容易感......

感冒是比較常見的一種疾病，而人之所以比較容易感冒，主要是因為身體基礎勞累導致免疫力低下、飲食營養不良、運動量過少等情況導致，讓我們一起看看吧!容易感冒是什麼原因1、身體疲勞如果患者長時間從事重體力勞動，身體處於......

每當到了一個時間段或者地方的時候，人們總是會出現感冒的症狀，建議及時前往醫院進行治療，那麼，容易感冒是什麼原因造成的呢？接下來就一起去了解一下吧。容易感冒是什麼原因造成的1、免疫力降低兒童、老年屬於身體免疫力較......

冷熱交替是否會感冒，需要通過個人的體質以及受冷熱刺激的時間長短進行判斷。平時可根據氣温變化適當增減衣物，以及添加一些營養比較豐富的食物，還可適當進行運動鍛鍊，以預防感冒。冷熱交替容易感冒嗎1、不會感冒如果自身......

容易感冒流鼻涕打噴嚏可能是抵抗力低下的表現，容易出現異常乏力、易患有呼吸道疾病、容易出現傷口感染等症狀，具體因人而異，接下來讓我們一起看看吧！容易感冒流鼻涕打噴嚏是什麼原因1、抵抗力低下機體免疫力低下的人羣會......

在寒冷的冬季，身邊感冒的人逐漸變多，所以我們在生活中要注意保暖，避免引起感冒。那感冒很頻繁是什麼原因呢？體虛受邪在中醫看來,一個人元氣虛弱,表疏腠鬆,稍不留神就容易感受風邪造成感冒。要知道“風邪襲人,不論何處感受......

成人經常性的感冒多數是因為體質差、身體的抵抗力下降和免疫功能低下導致的。甚至有時並非真正的感冒。1、有可能是因為患者體質較弱，處於亞健康狀態所導致，這種情況往往需要均衡營養、適當鍛鍊來增強患者的體質，提高患......

經常病毒性感冒主要是有病理因素和誘發因素導致。病毒性感冒是由各種病毒感染引起，主要累及上呼吸道的全身性疾病，而普通感冒是由呼吸道感染病毒引起的上呼吸道感染。一、病理因素1、病毒病毒最為多見，在流行性感冒感染......