一般在患者進行宮頸錐切後建議患者採取平卧位作為正確的睡姿，限制活動，可以預防傷口出血，促進宮頸的恢復。此外，宮頸錐切後還應注意以下事項：1.保持清潔：在進行宮頸錐切1周後，若患者手術部位癒合良好，無發炎、感染的症狀，可在......

要知道，寶寶的睡姿會直接影響寶寶的生長髮育和身體健康，那麼寶寶睡姿怎樣最好呢，寶寶應避免哪五種錯誤的睡覺做法呢？寶寶睡姿怎樣最好新生兒初生時保持着胎內姿勢，四肢仍然屈曲，為了幫助他們把產道中嚥進的一些水和粘液流出......

睡覺是我們人必須的事情，而每個人的睡姿各有不同，睡姿對於睡眠也是有影響的，那麼什麼樣的睡姿最健康呢？睡姿怎麼睡是最健康的仰卧。在睡姿中，仰卧是比較推薦的睡姿，這個睡姿相對來説也是一種比較健康的睡姿。因為在保持仰卧......

現在是一個愛美的時代，每一個人都在使自己的外在形象更加具有吸引力，而一個苗條的身材無疑能夠大大的加分。隨着而來的就是各種減肥方法，有的節食，有的吃藥，有的運動，那麼睡覺呢？什麼睡姿能夠減肥？睡個覺能不能順便把肥減了呢......

10月20日晚，宋茜身邊的工作人員在微博曝光一張在宋茜睡着的時候拍攝的照片。並寫道：“5秒入睡也是不懂為啥腿要那樣?”照片中，宋茜趴在牀上睡着了，手機還放在旁邊，有意思的是一雙腳卻豎起來，展現高難度睡姿。網友紛紛留言，稱......

這2種睡覺姿勢最補腎：還陽卧、混元卧還陽卧身體自然平躺，髖關節放鬆，腿似環，兩腳心相對，腳後跟最好直對着會陰(如果能頂着會陰最好)兩手心放於大腿根部附近，掌心向着腹部。仰卧由於着牀面積大，壓迫力較小，身體更容易放鬆。身......

寶寶的睡姿會直接影響寶寶的生長髮育和身體健康，那麼寶寶睡姿怎樣最好呢，寶寶應避免哪五種錯誤的睡覺做法呢？寶寶睡姿怎樣最好新生兒初生時保持着胎內姿勢，四肢仍然屈曲，為了幫助他們把產道中嚥進的一些水和粘液流出，在生後......

孕婦在孕晚期時，肚子已經非常大，此時用什麼姿勢睡覺就困擾了孕媽媽們，擔心姿勢不對會影響胎兒，於是很多人就建議左側睡，其對孕婦和胎兒都非常好，那麼孕婦孕晚期的睡姿是不是一定要靠左側睡呢？孕晚期為什麼要左側睡左側睡是孕......

受訪專家：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸科呼吸科主任醫師郭兮恆我們正常人睡眠的體位可以是仰卧位、側卧位或者是俯卧位，各種各樣的姿勢都有。那對於大多數人來説，可能都是採用一個仰卧位的睡眠姿勢，這樣的話更有利於......

當男性的精子和女性的卵子結合之後，可以形成受精卵，並逐漸在子宮內着牀，但是很少一部分女性懷孕期間進行檢查時，彩超通常會提示宮角妊娠，那麼宮角妊娠和睡姿有關嗎？宮角妊娠和睡姿有關嗎子宮角妊娠是指孕囊位於兩側子宮角。......

良好睡眠有益健康，很多人已經注意到睡眠質量和時長非常重要，但是對睡姿的重要性卻認識不足，研究表明95%的人每晚都保持同一睡姿。現代白領要學會選擇正確睡姿，否則不但會影響睡眠質量，還會加重身體疾病。今天小編就要告訴......

宋茜高難度睡姿惹爭議！教你根據身體選睡姿10月20日晚，宋茜身邊的工作人員在微博曝光一張在宋茜睡着的時候拍攝的照片。並寫道：“5秒入睡也是不懂為啥腿要那樣?”照片中，宋茜趴在牀上睡着了，手機還放在旁邊，有意思的是一雙腳......

我們在睡覺的時候也是需要多注意睡姿了，健康的睡姿，可以讓我們健康呢。每個人睡覺的時候，所採用的睡姿是不同的，比如説有人喜歡蒙着頭睡，有人喜歡雙手上舉的姿勢睡覺，也有人喜歡蜷成一團睡覺。這樣的睡姿，説實話對身體健康都......

側着睡真易長皺紋嗎1側着睡有助預防老年痴呆近日，刊登在《神經科學雜誌》上的一篇研究報告説，來自紐約州立石溪大學的科學家們，利用動態增強的磁共振成像技術，對大腦中的淋巴途徑進行成像，結果發現，側卧的睡姿，或許是有效清......

睡姿關係着人體的健康。正確的睡姿讓你睡得更舒服更精力充沛。睡覺姿勢不同，對身體的影響也不同。到底什麼睡姿才是正確的?眾所周知，右側卧睡姿是最好的睡覺姿勢，但是最好的並不一定是最適合的。腰背痛、頸椎不適、心臟......

一些女性會有胸部有一大一小的情況出現，很是不美觀，會讓很多女性出現困擾，那麼大小胸能夠用睡姿調整嗎？大小胸如何睡姿調整造成胸部大小不一致的原因有很多，可能是先天性的也可能是因為後天性的，若是不對症來進行胸部調整是......

睡眠也是養生的一種方式，睡眠質量高能為健康加分不少，但睡覺姿勢不正確，則會引起各種疾病！快來看看你睡對了沒？睡姿怎麼睡是最健康的平躺睡最佳睡姿，適合絕大多數的人。仰卧的時候，我們背部的肌肉、脖子、頸部屬於放鬆狀態，脊......

腰椎間盤突出是一種危害極大的病症，患了此病後，患者除了進行必要的治療外，正確的睡姿也對病情康復是有幫助的。下面就給大家介紹一下腰椎間盤突出患者該怎麼睡覺，以及一些能夠幫助治療病症的牀上小運動。腰椎間盤突出對睡......

睡覺還是非常重要的事情了，畢竟，人的一生，睡眠的時間還是畢竟長的，很多人在睡覺的時候，都喜歡趴着睡，殊不知這樣對身體的危害極大，尤其是女性朋友。在睡覺的時候我們要注意哪些呢?下面小編給大家介紹一下女性趴着睡的危害、......

新出生的寶寶是最最嬌嫩的花朵，任何一個舉動，細節都可能造成一生的影響。我們通常會關注新生兒應該吃什麼，應該穿什麼，但是在睡這個問題上，往往沒有引起足夠的重視，寶寶現在就是一張白紙，睡姿可能會持續一生。那麼新生兒睡姿......