最近好幾位中年男士都對我説：太鬱悶了，怎麼體檢結果查出我有骨質疏鬆啊！這骨質疏鬆不是老年婦女的問題嗎？怎麼我們四十多歲的男人也能骨質疏鬆？吃點什麼才好啊？其實，這年頭男人骨質疏鬆一點兒都不稀罕。北京市各體檢機構2012......

説起頸椎病，人們一般會認為這是中老年才得的病，殊不知，這種疾病已越來越低齡化，近日聊城一名小年二年級的學生也得了這病。大夫説，兒童得頸椎病已非個例，這大多與孩子長時間盯着屏幕玩遊戲、上課坐姿歪歪斜斜等壞習慣有關。......

骨骼的健康肯定是離不開保養了,當然,對於我們大家來説,鈣物質還是多進補了,當女性骨骼系統出問題則骨質酥鬆、脊椎病、骨關節炎等開始纏上身。所以想要健康好骨骼,4大傷骨行為千萬不要有。人體的骨骼系統起到支撐作用......

①傷骨動作：蹲着擇菜研究表明：平躺時膝蓋的負重幾乎是零，站起來和平底走路時負重是體重的1~2倍，跑步是4倍，而蹲和跪是8倍。臨牀上，女性膝關節疾病患者多於男性，就是因為生活中女性下蹲次數相對男性更多，比如蹲着洗衣服、擇菜......

很多人認為，補充維生素E具有多種保健作用。然而，據《印度時報》3月5日報道，《自然·醫學》雜誌刊登日本一項新研究發出警告，補充維生素E要當心骨骼未老先衰。新研究中，日本東京慶應義塾大學研究人員通過實驗鼠試驗發......

核心提示：現代人日常生活中，睡覺、站立等姿勢普遍存在錯誤，這對骨骼健康的影響很大。1.睡覺：趴着睡覺不利呼吸，也不利於脊椎健康。應該採用平躺和側卧，一般我們都會以為，仰卧睡覺時腿伸直會比較好，其實腿部過直，不利於放鬆腰骶......

促進骨骼生長髮育的方式包括運動、飲食、藥物等。1.運動：建議在身體允許的情況下積極參加體育鍛煉，比如打籃球、跳繩等。通過運動方式可以促進骨骼生長，緩解骨骼發育遲緩狀態。但是要注意鍛鍊不能夠過量，也不可以做負重比......

近日，一位母親在聽説吃諾氟沙星後孩子長不高的傳言後，發帖求助。26日，記者從醫院瞭解到，諾氟沙星裏邊含有抗生素，會影響兒童骨骼發育，所以兒童不要使用這種藥，而且不止這一種不能用，其他沙星類的也不能使用。近日，有網友在網上......

科學研究證明，影響骨路生長髮有的因素很多。運動能刺激骨骼結構，增強骨質，經常在陽光下參加體育鍛煉，對促進骨骼的生長極為有利。運動使骨路變得強壯；運動能提高力量、平衡性和協調性，還能減少摔倒和骨路受傷機率。平時可多......

骨骼是需要日常補鈣來幫助發育的，那麼平常吃什麼食物能夠幫助補鈣呢？今日小編整理一些補鈣食物，希望對大家是有幫助，趕緊看下吧！一，喝足夠牛奶相信這是大部分人的共識，喝奶是比較能夠補鈣的，特別是每天喝足夠的牛奶能夠幫助大......

王萍，博士，高工，國際高級註冊營養師。骨質疏鬆症是一種代謝性骨質疾病，骨質量的降低和骨組織的損壞會導致骨骼強度降低，易發生骨折。美國有2800萬人患骨質疏鬆症，大多數患者是女性。遺傳因素和環境因素對骨質疏鬆症的發展影......

近日,意大利科學家針對老年人飲食習慣與骨骼健康關係的一項調查顯示,地中海飲食(尤其是橄欖和橄欖油)能夠增加老年人的骨密度。地中海飲食指地中海沿岸的飲食風格,包含水果、蔬菜、堅果、五穀雜糧、橄欖油和魚類等。......

碳酸飲料是很多年輕人和小朋友喜歡的飲料，有個時候口渴了不愛喝白開水，就會將飲料當水喝，但是碳酸飲料喝多了對身體是沒有益處的，不但容易引起發胖，對人體的骨骼，牙齒，消化功能都是有危害的，下面就來看看碳酸飲料對骨骼有啥危......

由3D骨骼打印機“打印”出來的患者盆骨關節現如今，3D儼然是個炙手可熱的詞彙。3D電影、3D遊戲、3D投影儀、3D地圖……15日，記者在第三軍醫大學西南醫院關節研究中心見識了一台可打印出立體骨骼效果的打印機......

有研究表明，更年期會使女性體內雌激素水平下降，導致骨細胞被吸收的速度快於產生速度，引起骨質不斷流失。女性在絕經後的數年內，骨密度或可減少20%，這使得30%的老年女性面臨骨質疏鬆症風險。近日，美國一項研究發現，豆類食物及......

骨骼變形是指骨骼結構發生變化，結構變形而引起的一種疾病。主要分為先天性和後天性兩種。具體分析如下：一、先天性骨骼變形1、遺傳因素遺傳因素是指由於某些遺傳缺陷引起的先天性疾病，如腫瘤綜合症、環狀節段缺失等，這些......

男孩一般在18歲左右骨齡停止長高，但具體情況因人而異，需要根據骨齡來判斷。骨齡指的是人體骨骼的年齡，通常可以反映骨骼線是否存在着閉合的現象，一般需要前往醫院使用X光片來觀察骨齡情況。如果骨骼線出現了閉合，這種情況......

一根十幾釐米的金屬筷子插進了3歲男孩軒軒的臉，送醫途中，父母為拔不拔筷子起了爭執。所幸在媽媽堅持下，沒有拔筷，除了插穿鼻竇，沒有造成其他傷害。昨日，軒軒面部已看不出紅腫。在市三醫院光谷院區耳鼻喉科病房，昨日，軒軒媽媽......

股骨是人體骨骼系統的一部分，因此可以被歸類為骨骼。具體分析如下：股骨又稱大腿骨、髀骨，是人體的一根長骨，位於大腿部，連接骨盆和膝蓋，上端有股骨頭與髖臼連接，形成髖關節，下端由脛骨平台通過髕骨與脛骨上端連接，形成膝關節。......

芝麻醬的營養抗氧化、防畸變芝麻醬中還有兩種維生素不能不提，一種是維生素E，一種是葉酸。前者有抗氧化、抗炎症的作用，因此經常吃芝麻醬能提高人體抗病能力、延緩衰老；而葉酸不僅是造血的原料，還是胎兒神經管發育不可缺少......