男性和女性的皮膚無論是解剖結構上還是生理功能上，都有顯著的不同，因此其各自保護皮膚的方法也不同。男士六大黃金護膚法則一、戒煙首先一定要戒煙。作為男人抽煙已經成為一個習慣，很多人已經離不開它，誰都知道吸煙有害健......

每個人體內都有一張黃金時間表，它支配着你24小時的生物節奏。你的體温、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都會隨之變化。只有當你的生活節奏與它合拍，所有狀態才能被調到最佳。給自己列一張生物時鐘表，從今天就開始，在......

養生美容採用天然的方法對身體及皮膚進行調理，沒有一般藥物所具備的副作用，不會對人體造成額外的傷害。養生美容祕方1、銀耳銀耳，又稱為白木耳，性味甘平，含有對人體有益的多種成分，特別是蛋白質和脂肪，是人體不可或缺的養顏......

斑點和日常生活習慣有關係，這時候對於夏季祛斑的MM來説，生活習慣也是非常容易被忽視的祛斑細節。想要讓祛斑更簡單精準不妨來看看有哪些祛斑細節吧。希望對你祛斑避免彎路有幫助喔。避開四大壞習慣擺脱“斑花”1、護膚......

25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺，老化肌膚的標誌就是皺紋生成，而第一條皺紋多生成在眼周。隨着使用眼霜人羣的逐漸偏低齡化，建議18歲至24歲的年輕女孩也應該養成使用眼霜的習慣。眼霜正確的使用方法先用無名指取出適量......

現在越來越多的女性開始關注養生的話題，女性朋友們在忙於工作的同時還要兼顧家庭，女性健康受到了很大的考驗！你們知道，女性養生應該從哪些方面入手嗎？其實最簡單的就是從飲食開始了，一起往下看！1、常喝温檸檬水每天早上起牀......

又到了一年中紫外線最強烈的季節，沒個怕曬黑的MM都會在防曬霜上下足本錢，可是一看到防曬霜上那些個術語，頭就暈倒不行，甚至一些不專業的專櫃小姐也無法道出其中的一二，為了不再讓這個問題成為阻礙mm們挑選防曬產品，下面就對......

在上個世紀早期，演員們就懂得使用食用油來卸粧，現今化粧油更是成了mm們化粧包裏的必備武器，雖然MM們都知道要用卸粧油，可是會正確使用的MM卻不多，想知道正確的卸粧油使用步驟嗎?那就一起來看看吧。掌握正確卸粧步驟卸粧徹......

夏季是一個五顏六色，色彩繽紛的季節，如果能挑選一件漂亮多姿又能起到防曬效果的衣衣，那麼相信這會讓很多mm難以抗拒，下面就讓我們一起來了解一下什麼顏色的衣服最防曬吧。炎熱夏季什麼顏色的衣服最防曬紅色衣服最防曬據業......

眼部肌膚是人體最薄肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，而且還是化粧中拉扯皮膚次數最多的地方，非常容易長出皺紋，並且一旦長出就很難消除。誰也不願意自己美麗的眼睛早早生出惱人的魚尾，學會照顧眼睛就從自己日常習慣開始吧。......

如果你感覺皮膚瘙癢、發紅、紅斑、脱皮等等，可能是因為過敏導致的皮膚不適。彆着急，你的手邊就有很多常見食物是絕佳的舒緩消炎保養品，利用它們DIY個面膜，天然成分安全有效，能幫你即刻鎮靜過敏肌膚。快來看看是哪5種食物，挖......

夏天是MM們防曬緊張備戰的季節，但面對市面上的防曬霜和隔離霜，我們傻眼了，隔離霜？防曬霜？用哪個呢？夏日防曬進行時隔離霜or防曬霜防曬霜和隔離霜的相同點防曬霜和隔離霜都有防曬的作用。防曬霜有效預防黑色素的產生，曬不黑、......

夏日最清涼消暑的甜品莫過於一碗冰涼的綠豆湯了。綠豆粉是一種便宜又好用的美膚聖品，不但可以洗臉，也是很好的面膜材料，在超市及中藥店都可以買到。然而若是用於保養，請選擇稍偏綠色的綠豆粉，因其保留了綠豆殼的成分，排毒消......

飲食可以幫助我們美容瘦身，一款好的瘦身湯不僅能幫你減脂瘦身，還能讓自己的皮膚變得水靈，這種好處何樂而不為呢？如果你想要迷人的身材和水靈的皮覅，那麼就跟着小編一起學習下瘦身湯到底怎麼做，簡單又實用的減肥方法，可以瘦身......

美白對於很多人來説是不是就只意味着臉上的那一點面子工程。其實門面功夫要做，身體的其他部位尤其是脖子、手臂等尤其不能忽視，下面就來教教大家如何快速美白。面膜DIY快速美白不做黃臉婆1、豆腐、蜂蜜面膜將一塊豆腐搗......

夏天臉上“油膩膩”的那種油脂混合着汗水的感覺，着實讓人難受，而且臉上多油總容易讓人感覺不潔淨。那麼如何控油呢？接下來為大家解答一下。控油補水無“油”無慮一整夏去油，其實有很大的學問。油性皮膚的皮脂腺分泌比較旺......

許多人辦公室mm每天不得不面對電腦，在網上有很多流傳説隔離霜能防輻射的説法，所以許多mm也都買來隔離霜塗就是為了防輻射，但隔離霜真的有防輻射的功能嗎，真的能防輻射嗎?今天就來揭開這個祕密。隔離霜可防電腦輻射驚天大......

夏天温度高，皮膚容易出汗出油，加上陽光和紫外線都很猛，稍不注意就可能讓皮膚受傷。因此進入夏季以後，不少女性都會出現皮膚粗糙暗淡的情況，不僅影響美觀，而且還預示着身體內分泌的一些不協調。那應該是怎麼辦才好呢？接下來為......

曬斑形成的主要原因是日光紫外線過度照射，即陽光造成的光老化。也有其它光線，如熒屏射線等對皮膚的損害也可以出現曬斑。目前多數曬斑患者形成曬斑的主要原因可能不是日光紫外線這個單一的因素，而是因為長期使用含金屬成......

皮膚白不白、夠不夠水靈，跟一張清爽的臉比起來好像都是次要的了，黑頭絕對會讓你覺得自己髒兮兮，有人説雀斑可愛，但絕對沒有人會説黑頭可愛。悶熱的天氣讓黑頭更容易肆虐，如何去黑頭成為MM最關心的話題，那麼，去黑頭的行動快開......