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有關家常菜的養生知識
七款家常菜做法大全
好女人就是上得廳堂下得了廚房,抓住一個男人的心首先要拴住他的胃,所以會做菜也是體現女性魅力之一,每個人都應該有自己的拿手好菜,當然,大家都希望自己的拿手好菜能夠顯得比較高大上。那麼你知道有哪些好吃的家常菜嗎?你......
2023-10-16
這些家常菜搭配竟有毒
1.葱菇雞塊(雞肉+芝麻):芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。2.麻辣四季豆(大蒜+大葱):大蒜大葱都是強烈刺激腸道的食物,一起食用後易出現腹痛、腹瀉等症狀......
2023-10-17
家常菜:火腿白菜炒杏鮑菇
食材杏鮑菇兩根白菜適量葱適量食醋,食用油適量雞精適量準備好白菜,杏鮑菇和火腿,分別把白菜和杏鮑菇洗淨備好。依次把準備好的食材,白菜,火腿和杏鮑菇切成中等形狀的小條塊。切點洋葱做葱花,少許的尖椒切成條借下味。鍋燒熱......
2023-10-17
國民第一家常菜做法
什麼是中國的第一國民家常菜?有人説是酸辣土豆絲,也有人力挺番茄炒雞蛋。還有小葱拌豆腐、紅燒肉、紫菜蛋花湯……你心中的國民第一家常菜有哪些呢?下面小編就給大家介紹幾款美味的國民家常菜,簡單易做,而且......
2023-10-16
藥膳菜香酥補益氣血
藥膳是在中醫學、烹飪學和營養學理論指導下,嚴格按藥膳配方,將中藥與某些具有藥用價值的食物相配伍,採用我國獨特的飲食烹調技術和現代科學方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。藥膳寓醫於食,既將藥物作為食......
2023-10-15
推薦美味家常菜清炒小白菜的做法
食材小白菜500g葱薑蒜適量油兩勺鹽適量醬油適量醋適量雞精適量先將購買的小白菜清洗乾淨:準備適量的葱薑蒜並切碎:將鍋中放上油進行熗鍋:將準備好的葱薑蒜放入鍋內進行翻炒:待看到葱薑蒜微帶黃色然後聞到香味的時候就可以......
2023-10-17
家常菜之炒西紅柿
食材西紅柿2個雞蛋3個油一勺鹽2g花椒麪1g味精1g材料是2箇中等大小的西紅柿3個雞蛋西紅柿洗好,去掉蒂切成小塊炒鍋裏放入一勺油,在放油的同時把雞蛋打入碗中,攪成蛋液1油熱後,放入蛋液油熱後,放入蛋液。等待基本成型成型後,......
2023-10-17
四季皆宜家常菜紅三剁
紅三剁是一道簡單的家常菜食材容易獲取製作簡單口感鮮美是一道推薦美食。食材分別是豬肉淨瘦肉;紅色辣椒最好是不辣的那種;紅番茄自然熟透的最好。食材豬肉淨瘦肉300g紅番茄2-3個紅色辣椒4到5個調和油少許生抽少許,可不......
2023-10-17
美味家常菜:西紅柿土豆燉牛肉
原料:牛肉2斤,西紅柿2個,土豆2個,大葱1根,姜1塊,花椒約30粒,桂皮1塊,八角2個,山楂幹1小把,香菜2根,生抽5湯匙,老抽2湯匙,鹽1茶匙。做法:1.牛肉切成3釐米大小的方塊,洗淨後放在清水中浸泡20分鐘,將血水倒掉,再反覆清洗2次;2.把牛肉放入......
2016-09-09
冬季養生食譜家常菜做法:老人小孩都可以吃!
冬季是養生的好季節,一直給大家分享養生小知識。但是最温補的養生一定是食補。老人小孩都是可以通過食補的方式進行養生。今天小編給大家分享兩道食補家常菜的做法。1、蒜味荸薺材料:大蒜、荸薺、食鹽、白糖。食醋、麻......
2023-10-07
好吃易做的家常菜都有哪些
作為家庭主婦,肯定要多學幾個菜的。沒有幾道菜怎麼能更好的留住男人的胃呢,男人都喜歡吃自己媳婦做的飯菜,一定是非常的好吃了。而且在家吃飯還是非常的温馨,有家的感覺。這也是很多男人都喜歡在家吃飯的原因了。那好......
2016-11-13
烤麩和青菜怎麼炒?——家常菜烤麩炒青菜的做法
食材烤麩165克青菜220克味精0.5勺鹽0.5勺油3湯勺食材:青菜(已洗淨)、熟烤麩將已洗淨的青菜放在案板上切開,待用。在鍋中加入3湯勺油燒熱,下入已清洗好的青菜翻炒一下。1接着,合入熟烤麩翻炒翻炒至熟接着,合入熟烤麩翻炒翻炒......
2023-10-17
這幾道家常菜高血壓患者一定要少吃
隨着人們飲食的越來越不健康,飲食中油脂含量越來越高,高血壓患者也越來越多了,高血壓患者在飲食方面需要十分注意,不能吃一些會讓血壓升高的食物,否則會對健康產生很大的影響,下面就介紹幾種高血壓患者一定不可以吃的五種家......
2016-06-22
吃不膩的美味家常菜
家常菜是我們生活中必不可少的,家常菜對我們來説再熟悉不過了,但是是不是每天都吃會不會覺得膩呢?今天小編就教你幾道特色的家常菜,讓你吃不膩,越吃越聰明。一起跟小編學學吧!糖醋蓮白製作工藝:生炒口味:酸甜味主料:圓白菜30......
2023-10-15
家常菜豆芽燉豆腐
食材豆芽適量老豆腐.一塊葱末少許紅辣椒一顆水澱粉適量雞精適量豆芽簡單,快速用沸水焯一下,瀝水備用.老豆腐改刀後,過熱水去滷水,瀝水備用熱鍋入油,爆香葱末,紅辣椒放入老豆腐煎至片刻,加生抽,雞精,適量清水水沸後,放入豆芽,鹽少......
2023-10-18
這些家常菜讓你暖和過冬
這些家常菜讓你暖和過冬方法一主料:茄子2條,豬絞肉適量,香葱1條,薑末,蒜末適量,豆瓣醬1大匙。魚香汁:生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香葱碎適量。水澱粉:比例為3茶匙澱粉+3大匙水。做法:茄子切成長條,青紅椒切片,姜蒜磨......
2023-10-17
家常菜做法大全 三款最下飯的家常菜做法
四大古代美女的養顏秒方1武則天唐代女皇武則天,80歲高齡時仍然保持着青春般的容貌,不顯衰老。《新唐書》上説她“雖春秋高,善自塗澤,雖左右不悟其衰”。武則天所用的美容祕方後來在唐代官府組織編寫的藥典《新修本草》上......
2023-10-17
如何烹飪家常菜蒜薹炒雞蛋
食材蒜薹500g雞蛋2個蒜2瓣姜1片食用油適量食用鹽適量醬油適量十三香適量11,準備好食材蒜薹和雞蛋1,準備好食材蒜薹和雞蛋。2,將蒜薹切成4cm長均勻小段,用水洗淨裝盤備用。23,將雞蛋在碗中打散攪拌均勻,備用3,將雞蛋在碗中打......
2023-10-17
補鈣的家常菜 比鈣片更易吸收的家常菜
正常人吃鈣片啊,會降低身體自動吸收鈣的能力。鈣能否被人體順利吸收需要其他營養素的幫忙。一些家常菜才是真正的補鈣高手,這些菜正是因為搭配科學,才得以發揮很好的補鈣效果。豆腐燉魚豆腐是大家熟知的高鈣食物,只要吃20......
2019-05-20
比鈣片強10倍的家常菜 長個子要吃媽媽必知
今天教大家做比鈣片強10倍的家常菜,這幾道菜不僅味道好,孩子吃了還能蹭蹭蹭的長高呢!豆腐燉魚豆腐是大家熟知的高鈣食物,只要吃200克北豆腐,就可以滿足一日鈣需要量的1/3,比喝半斤奶還要多。而魚肉中豐富的維生素D能加強人......
2016-07-21
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