一般情況下，產後出血的高發時段一般在第三產程和第四產程，第四產程也就是產後的2小時以內。具體分析如下：產後出血是指女性順產後產道出血量超過500ml，或者是剖宮產後失血量超過1000ml。產後出血是指產後子宮內膜牀的血管......

三伏天期間是很適合養生的，這時候進行泡腳，對人體健康具有一定好處，那三伏天期間哪個時段泡腳最佳？三伏天泡腳的優點和缺點？三伏天期間哪個時段泡腳最佳三伏天期間建議在晚上8-9點之間泡腳是最好的。三伏天泡腳建議在晚上8......

夏季我們的身體會出現很多的不適症狀，如空調病、暑熱感冒、頸椎病等都是白領一族常見的症狀，那麼我們該如何改善這些身體的不適呢?夏季我們都有午休的時間，可以藉助午休的這個時段來做一些養生運動，可以讓你遠離各種不適......

一天3個時段各有“最佳養生茶”早餐喝杯--紅茶睡眠期間，腸道處於“半休息狀態”，晨起後它需要時間恢復到最佳工作狀態。有些人早上吃一點寒涼的東西就會拉肚子，因此晨起後很適合喝性温的紅茶。最好早餐時或早餐後喝，因為......

愛美是女人的天性，但是隨着女人們年齡的增長以及生活中很多細節的不注意，卻令身體無可避免地逐漸走下坡路了，這個時候該如何保養呢？女人凍齡小祕訣有哪些呢？下面給大家推薦6個生活小細節可以讓你永葆年輕。女人凍齡小祕訣6......

春季來臨，各種病毒蠢蠢欲動，加上晝夜温差大，身體恆温系統易被擾亂，稍有不慎就可能會生病。現在流感還在高發，因為流感的傳染性，只要家庭中有成員患流感，其他家庭成員也特別容易感染。尤其是寶寶，因為他們的自身免疫系統發育不......

急救是一場跟死神的賽跑，掌握急救方法，或許能讓你與死神擦肩而過。研究顯示，在意外事故導致的死亡中，其中50%發生在事故後60分鐘之內，分別有30%和20%發生在事故後2~4小時和1~4周。大到危及生命的心臟驟停，小到常見的燙傷，都......

很多人都以為白領工作舒適、報酬豐厚、福利優越，健康怎麼會比平常人差呢。其實，細細分析，不難發現幾大原因使白領成為一個健康弱勢羣體，很多白領一提到保健養生就搖頭，工作忙死了，哪裏有時間關注健康，做保健養生啊。其實這些......

蜂蜜是勤勞的蜜蜂採得花蜜之後在蜂巢中釀製的蜜，是天然的營養品。蜂蜜在中醫中有補中、潤燥、止痛、解毒的功效，是很好的保健食品。當然蜂蜜的甜味也使得它與其它的中藥保健品不同，受到了廣大朋友的喜愛。對於蜂蜜這種大......

趙宗禮，內科主任醫師，享受國務院政府特殊津貼。早春時節，中風緣何頻頻高發？......

不同時段跑步利弊分析晨跑優點：使一整天精神飽滿;缺點：加大心腦血管負擔、空氣質量令人擔憂;建議：室外健身不宜過早、晨跑前不要吃早餐。不少人認為早上起來運動有助提高新陳代謝，讓人一整天都精力充沛，精神飽滿。不過，“身......

隔夜水致癌的事情大家可能並不陌生了，但是關於事情的真相卻不是太清楚。還有人疑問白天放了八九個小時的水還能不能喝，怎麼喝水效果更好。下面，小編就來給大家詳細解答。隔夜水致癌，這是真的嗎?傳言説“隔夜水裏亞硝酸鹽......

受訪專家：中國中醫科學院西苑醫院治未病中心副主任醫師孫其偉一年之計在於春,一日之計在於晨,養生也要講究時間段,可以遵循“早養胃,午養心,晚養百脈”的原則。辰時(早上7～9點),胃經當令。此時,人體的胃腸消化吸收最強,......

截至目前，北京市屬21家醫院已全部實現分時段就診。到市屬醫院就診的患者，無論通過電話、網絡或窗口掛號等何種形式掛號，在獲取的預約單或門診掛號單上，均可獲知“建議就診/候診時間”，患者根據建議時間，就能知道自己大概在......

喝水能減肥，但是在錯誤的時間喝水是不能減肥的，甚至還會引起浮腫。什麼時間喝，怎麼喝才能起到減肥的作用呢？一、早上起牀後喝水每天早上起牀後喝一杯水，可以刺激腸胃，促進腸胃蠕動，幫助通便。也能補充身體一夜代謝所消耗的水......

DHA被稱為腦黃金，準媽媽懷孕期間堅持每天服用DHA，寶寶出生更聰明，醫生也建議孕婦每天服用DHA。DHA從什麼時候開始吃呢？孕婦DHA如何選購？準媽媽千萬不要知道得太晚哦！孕婦DHA什麼時候吃最好一般來説，魚油類DHA製品在孕中期（孕1......

2020年4月26日，市政府新聞辦召開哈爾濱市疫情防控第八場新聞發佈會。市文化廣電和旅遊局一級調研員沙曉冬通報了勞動節期間哈爾濱市景區開放情況及市民出遊提示。勞動節期間，哈爾濱市A級旅遊景區將限量開放、全部實施分......

神門穴為五腧穴之腧穴，十二原穴之一。神為陽之精氣，而心藏神，門，出入的地方，手少陰心脈由此入掌，故稱神門，經常按摩該穴位可養心安神，那麼神門按摩最佳時段是什麼時候呢？神門按摩最佳時段神門按摩的最佳時段為午時11:00-13:00，......

有的人覺得自己長得胖就會吃一些能夠幫助減肥同時又不易長胖的食物，而有的人覺得自己長得太瘦就會吃可以增肥的食物，那麼哪些水果吃了會增肥？高熱量水果有哪些？榴蓮榴蓮雖然味道比較臭，但是吃起來味道非常好，軟軟糯糯的口感......

早上：鍛鍊前要先喝水俗話説：一日之計在於晨，很多人也因此選擇在早晨運動。其實，這種做法不值得提倡。因為在凌晨4點到早上9點之間，二氧化碳反流，空氣質量並不好。另外，早晨人體的血液黏稠度較高，尤其是那些患高血壓和心血管疾......