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有關清涼的養生知識
夏季寶寶輔食 夏季清涼輔食,總有一道你家寶寶喜歡
入夏初始,大量水果蔬菜上市,但是胃口好像沒有跟上,本文給大家整理幾道清爽的小輔食,清涼補水,大人寶寶都可以吃。西紅柿汁適合年齡:8個月以上的寶寶原料:新鮮西紅柿做法:1.西紅柿清洗乾淨,用開水把表皮略燙一燙,剝皮待用2.切塊......
2018-03-16
夏季養生知識 這3件大事辦好,分分鐘清涼
在高熱、高燒天氣下,需更加要注意保養。早上、中午、晚上都是養生的重點時間段,有三件大事要特別注意。第一件大事:早上養胃黃金時間點:7點到9點現如今,胃疼已成了現代人的“家常便飯”。據世界衞生組織一項統計顯示,胃病在......
2018-02-16
清涼下火的粥
夏季天氣炎熱會導致人體大量失水,情緒上易怒,身體上極易出現上火症狀,那麼夏季喝什麼粥可以去火呢?薏米雪梨粥材料:薏米、大米各50克,雪梨1個。做法:1.薏米、大米分別淘洗乾淨,薏米用水浸泡4小時,大米用水浸泡30分鐘;雪梨洗淨,去......
2018-08-11
孕婦夏天出汗特別多怎麼辦 6招教準媽媽清涼度夏
我們經常聽到許多的孕婦抱怨晚上睡覺出很多汗,有哪些方法可以減少孕婦的出汗呢?那下面我們一起來看看減少孕婦出汗的這些祕訣吧!穿天然料子的寬鬆衣服夏日炎炎,人體出汗較多,而準媽媽本身就比其他人代謝更旺盛,因此一定要選......
2019-07-19
夏天預防中暑喝什麼水 4款湯飲清涼一夏
在夏季這樣高温的季節裏,中暑是很容易發生的,而多喝些湯湯水水可以有效防止中暑,那麼,夏天喝什麼預防中暑?綠豆薏米湯綠、薏仁、冰糖各適量。將綠豆,薏米用清水浸泡一個晚上,再將材料一起放到鍋裏,加適量清水,用大火煮沸,再用小......
2018-11-14
夏天吹空調的壞處 空調房清涼一夏?恐中暑+感冒
氣候變遷,全球暖化,冬天極冷,夏天又極熱!面對這樣炎熱的季節,大家都會待在空調房中消暑;然而,卻有可能在空調房內中暑,甚至還會出現熱感冒!內外皆涼元氣會不足夏天暑熱,容易中暑,但也有可能會感冒,因為在空調房中,全身毛細孔打開,外......
2017-06-04
桑拿天裏的清涼飲食解暑濕
夏季天氣悶熱不堪,在室外就像蒸桑拿一樣。南方的童鞋尤其有感受,夏季高温多雨,地表潮濕。天晴高温時行走在外面,就像呆在一個大蒸籠裏一樣,悶熱得不行。那麼夏天不小心得了暑濕感冒怎麼辦?下面小編為大家推薦幾款清涼美食,既......
2018-06-26
衞生巾清涼的好嗎 abc衞生巾為什麼那麼涼
衞生巾是生活中常見的物品,很多人在衞生巾的挑選上有選擇困難症,比如藥物衞生巾?清涼衞生巾?帶香味的衞生巾和不帶香味的衞生巾。衞生巾清涼的好嗎建議不要使用清涼的衞生巾。很多人使用清涼衞生巾是因為天氣熱,用清涼衞生......
2017-09-10
夏天適合喝什麼糖水 10款自制糖水清涼降暑
沒有糖水的夏天是不完整的,一碗清涼冰爽又軟糯的糖水下肚不僅能滅掉一身的火氣,還讓人心情格外舒爽。糖水跟煲湯一樣,具有滋補養生功效。可以作為糖水的材料有很多,不同的材料具有不同的功效,而夏季應以清涼滋潤為主。芒果......
2017-01-21
薄荷怎麼吃 薄荷清涼降温,教你如何巧妙食用薄荷!
豔陽高照的大熱天,很多人都開始尋找可以清涼消暑的食材,其中,薄荷就是最常被用到的,下面來看看薄荷可以怎麼吃?薄荷的妙用薄荷常在一些成藥裏出現,甚至口香糖、牙膏、浴沐乳、洗髮精等清潔用品裏,也都會添加了薄荷。薄荷味性......
2016-09-21
夏季天氣燥熱適合喝什麼茶 10款花茶清涼一夏
夏季天氣燥熱,很多人都會選擇冰冰的飲料或是冰激淋來降温,然而,對於女性來説,這種生冷食物最好少吃,小編為您推薦幾款花茶,讓你清涼一季。金銀花茶金銀花茶可以有效排除體內毒素,防止你在夏季長滿痘痘與暗瘡;它含有的能激活細......
2016-10-18
夏季菜譜:三道美食讓你清涼一夏
雖説炎炎夏日,酷暑難當,今年卻有些反常,往年的多個“火爐“城市在今年進入到小暑以後還沒”烤“起來。這讓身處其中一”火爐“城市的樂哈網小編不得不感歎這個夏天有點涼,除了驚奇和幸運之外,還有點對火爐城市説變臉就變臉......
2019-03-20
夏天喝啤酒可以解暑嗎 夏天喝什麼清涼解暑
進入六月,暑氣越來越盛,晚上吃燒烤喝啤酒的人也越來越多,不少人認為夏天喝啤酒可以消暑,其實這種方法並不靠譜,夏天要喝什麼才消暑呢?夏天喝啤酒可以解暑嗎夏天喝啤酒不能解暑。夏天人體出汗較多,消耗也大。要是再不斷地喝啤......
2016-11-13
夏季高温如何防中暑 做到4件事清涼過夏
已經步入三伏天,天氣炎熱難耐,很多醫院門診接診的中暑患者日趨增加。那麼高温天氣,該如何做好防暑工作呢?下面,我們一起來了解下吧。合理飲水每日飲水3升至6升,飯前飯後以及大量運動前後適量飲水。適量喝些茶葉水、白開水、......
2019-03-02
夏天天氣熱吃什麼好 6款解暑菜譜助你清涼度夏
進入夏天,天氣炎熱,人們肝火旺,容易食慾不振、上火。這時可以從飲食調理,那麼吃什麼呢?豆皮金針菇拌黃瓜材料:豆皮、金針菇、黃瓜、香菜、鹽、香油、辣椒油、大蒜、生抽醬油、白糖、米醋。做法:1.準備好所需材料,洗淨,將金針......
2017-09-08
清涼油能吃嗎
清涼油是一種家庭必備的藥品,因為味道好聞並且功效繁多深受消費者的喜愛,在中國這個盛產吃貨的國度,有些人獵奇,什麼都想嘗試一下,甚至有人想吃清涼油,那麼,清涼油能吃嗎?清涼油能吃嗎清涼油不能吃。清涼油是一種外用的藥膏,用......
2019-03-09
夏季清熱解暑清涼湯
綠豆土茯苓清涼湯主要功效:清熱解毒、利濕消暑推薦人羣:暑熱煩渴、口乾口渴、尿短尿黃以及夏季易患濕疹、癤病等人羣。材料:綠豆50克、土茯苓30克(鮮品200~250克)、瘦肉250克。(3~4人量)製作方法:先將綠豆洗淨,浸泡1~2小時;土茯......
2023-10-18
清涼油能治痔瘡嗎 清涼油可以治痔瘡嗎
痔瘡是生活中比較常見的一種疾病,得了痔瘡雖然不會要人命,但痔瘡容易反覆發作,所以給患者帶來了不少麻煩。那麼,清涼油能治痔瘡嗎?清涼油能治痔瘡嗎清涼油不能治療痔瘡。清涼油含有樟腦、桉樹油、丁香油等藥用成分,具有清涼......
2023-10-07
10款涼茶清涼降火
夏季天氣炎熱,高温難耐,這種天氣很容易上火的,夏季上火了怎麼辦?很多人認為喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法,那麼夏天上火喝什麼涼茶最好呢?下面小編給大家推薦一些降火涼茶,最適合夏季,一起來了解下吧。目前市面上出售的......
2023-10-17
清涼油的妙用
清涼油是家中常見必備藥品之一,主要成分為薄荷油、樟腦油、桉葉油、丁香油、桂皮油、氨水、地蠟、石蠟、凡士林、薄荷腦、樟腦。其實清涼油除了具有人們熟知的提神醒腦、止癢防蚊蟲的作用,在生活中還有很多其他妙用。一......
2017-06-01
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