在中醫中通過刺激穴位產生的酸、痛、麻、脹等感覺來判讀身體疾病。穴位和人體的血液流動，臟器情況息息相關，所謂通則不痛，痛則不通。這就是中醫判斷疾病最基本的依據。那麼按哪裏能知道身體有沒有疾病了?下面和小編一起......

現在天氣越來越熱了，受到高温天氣的影響，人們的食慾跟着下降，這個時候要注意調整飲食，，哪些食物能多吃、哪些食物要少吃都要知道，下面我們就來看看夏季飲食的17個小常識。夏季飲食常識：1、入炎夏，不妨常喝粥。冬瓜粥-清熱養胃......

土木香土木香菊科植物土木香InulaheleniumL.或藏木香InularacemosaHook.f.的乾燥根。秋季採挖，除去泥沙，曬乾即可得。土木香精油有鎮靜、殺菌、退燒和驅蟲的作用，可作為消炎藥、抗微生物製劑。土木香的功效與作用【性狀......

夏季養生小常識有哪些？進入夏季，天氣酷熱，這段時間內，白天的時間特別漫長，温度也特別高，稍不注意就會引起疾病，那麼在這麼炎熱的季節我們做好養生工作顯得格外重要，那麼夏季該如何養生呢？下面小編為你介紹夏季養生的十個最佳養......

冬季天寒地凍，這個時候要注意保健身體，禦寒暖身，在寒冷的冬季裏，體內的腎氣慢慢的貯存能量，充實茁壯，為了下一年度，預先貯存整年的元氣。那麼冬季如何養生呢?冬季養生小常識有哪些呢?冬季養生小常識該注意哪些問題?下面就一......

靜電的產生化纖組織互相摩擦容易起電，記得以前上初中的時候，物理老師給我們做了一個實驗，那就是用一根塑料棒和一塊布摩擦了十幾次，然後把那根塑料棒慢慢的靠近一張書紙，這時候奇蹟發生了，書紙“唰”的一下就和塑料棒緊挨在......

現在已經進入夏季了，天氣越來越熱，高温天氣，讓人出現很多不適症狀，不僅人容易變困，無精打采，食慾不振，還會持續中暑，熱感冒等現象。這個時候我們要注意保健身體，那麼夏季該如何養生呢?夏季養生小常識有哪些?今天小編給大家總結......

最近氣温驟降，天氣十分寒冷，稍微不留神就會受凍，從而引發疾病。所以在冬季保暖禦寒是十分重要的養生方式，今天小編就為你盤點冬季身體哪些器官最怕凍？如何保暖這些受凍器官？下面就跟隨小編一起來看看吧。1、背：防背寒睡覺多......

孕婦練習瑜伽的最佳時間孕婦瑜伽注意事項孕婦在懷孕期間應該做適量的運動，對自己還有胎兒都有好處。妊娠各階段孕婦生理特點各不相同，健身方式也應適時調整。比前三個月最好是散步。三到七個月的時候可以適當練習一些不......

進入冬季，氣温降低，空氣乾燥，這個時候許多常見疾病如感冒、咽喉炎、皮膚乾燥等的發生率也大幅上升。冬季是很多疾病的高發季節，所以一定要做好日常保健工作，打好預防疾病的保衞戰。冬季最容易被8種疾病盯上，如何做好防患措......

中國疾控中心環境與健康相關產品安全所消毒檢測中心主任張流波指出，空調散熱片污染是空調污染中最易被忽視的部分。清洗空調散熱片時，只需購買專業的空調消毒劑便可自己在家操作。散熱片藏匿着大量病菌據統計，一個人每天......

冬季來了，讓很多小夥伴都不開心了。因為冬季天氣寒冷，要穿非常多的衣服，就不能夠美美的秀出身材了，而且出去遊玩都不方便，就連早上起來刷牙都是件糾結的時候，不知道應該用冷水還是熱水，相信這點健康小常識我們很多朋友都不知......

進入秋季後，天氣漸漸轉涼了，早晚温差，天氣乾燥，其相對濕度下降，人們就會感覺到皮膚乾澀粗糙，鼻腔乾燥疼痛或口燥咽乾，大便乾結等，如果不及時採取預防措施，就會發展為疾病，即秋燥症。雖然如今已是深秋時分逼近初冬，但是秋燥仍舊影......

過冬這一物用對讓你多活10年1一冬只戴一頂帽子不少人一個冬天只戴一頂帽子，等到冬天過去才清洗，這樣非常不利於頭皮健康。人的頭皮分佈着豐富的皮脂腺，會分泌大量油脂，加上出汗、沾染灰塵，帽子的裏襯和帽檐上就會變得油膩......

一、合理飲食每天的三頓飯一定要注意合理飲食，多吃些些含有維生素的食物，例如一些蘿蔔呀、油菜呀、菠菜呀和豆芽等等。還可以可以適量的多吃一些牛肉、羊肉等等，這樣才能使身體棒棒的二、加強體育鍛煉爭取每天都要鍛鍊身......

雖然説病從口入是沒有錯的，但是飲食並不是最容易致病的因素，那麼這些最容易致病的因素有哪些呢?下面就是小編精心挑選出的哪些在生活之中最容易導致我們生病的因素!一、極限運動壓迫心臟什麼是壓迫心臟?壓迫心臟其實就......

現在氣温逐漸降低，氣候雖然早晚涼爽，但是人們極容易出現倦怠、乏力等現象。這個時候是疾病的高發期，我們要做好秋季養生工作，那麼秋季如何養生呢?進入秋季，我們要注意六防，防肺疾、防胸痺、防膚損···，......

夏季的到來，早晨天亮的時間越來越早，天氣也越來越暖。這個時候最適合晨練了，太極拳是受到了大多數中老年人的喜愛。那麼，今天就和大家來介紹一下練習太極拳的原則和好處都有哪些吧。練習太極拳的原則中醫學認為氣、血是構......

如何養髮頭髮健康的養生常識脱髮且出現斑點或某個部位脱髮嚴重，説明精神緊張，也有可能和風濕或甲狀腺的疾病有關。頭部全面脱髮是飲食不良、壓力過大、貧血或心理不適應的跡象。1、頭髮蒼白抽煙太厲害，或在煙霧環境下待......

現在已經進入盛夏，天氣越來越熱了，這個時候要注意保健身體，那麼夏季如何養生呢?夏季起居養生需從三方面注意，即睡眠時間、衣物穿着和切忌貪涼，如此可讓身強體健，預防疾病的發生。下面就一起來看看夏季養生小常識。1、夜卧早......