月經期間可以通過飲食調養達到排毒養顏的效果，那麼月經期間如何排毒養顏呢？當歸肉蓯蓉豬血羹原料：豬血125g、冬葵菜250g、當歸、肉蓯蓉各15g、熟豬油20g、葱白10g、香油、鹽適量做法：1.將當歸、肉蓯蓉洗淨，加水適量，煮取藥......

哮喘可以通過中藥、飲食予以調理，那麼哮喘咳嗽有痰的緩和應該怎麼辦呢？麻黃桂枝飲配方：麻黃9g、桂枝6g、葶藶子、大棗、白朮各30g、蘇子30g、魚腥草30g、馬兜鈴9g、甘草6g服用方法：將上藥煎水服用，每日1劑，分3次服用，療程為2......

孩子出生以後，家長可能嫌棄孩子長大不好看，皮膚又黑又皺的，給人的感覺就是一個小老頭或者是小老太太。那麼要怎麼做才能有效的改善孩子的皮膚，讓孩子出生以後皮膚白白嫩嫩的，關鍵還是得靠孕媽吃的好。吃什麼讓寶寶皮膚變白......

白癜風的是現在比較容易出現的一種皮膚疾病，一旦患上了白癜風以後，白癜風患者一定要及時的治療。大家要對白癜風這種疾病有所重視，因為白癜風的病情一旦嚴重之後，不僅對患者的肉體造成傷害，還會對患者的心理造成傷害，所以必......

健康的保養方法是特別的重要的，沒有誰不渴望擁有健康的身體的。可是，生活中，我們總是因為這樣那樣的問題而忽視了自己的保養。冬季是比較適合養生得的，這些大家也是得多看看的，清·李漁在《笠翁文集》中就記載:“養生之訣，......

愛美之心人皆有之，特別是對於廣大女性朋友而言，如何越來越美是她們非常關心的事情。你知道美容養顏的食物有哪些嗎？今天小編為大家推薦5款美容食物讓你越吃越美，下面一起來了解一下吧！1、黑芝麻黑芝麻的裏面藴含着維生素E......

稻穀只剝去粗糠而保留胚芽和內皮的“淺黃米“。各種穀物的營養都集中在胚芽和內皮裏，胚芽掌管着米的生命，相當於人的頭腦，內皮則相當於人的皮膚。經過精加工的白米失去了頭腦和皮膚，導致雜菌侵入，吞噬了本來就不多的營養成......

很多女性經常或感到氣血不足，心力交瘁，這就説明女性朋友需要補血養顏了。專家介紹，除了使用藥物之外，在日常生活中，還可以通過喝茶你來進行補血養顏，那麼，在日常生活中，有哪些茶能夠補血養顏呢？下面跟着小編一起來看看。女人如......

一個女人只有一種方式才能獲得美麗。但她卻可以通過上萬種方式來使自己變得可愛。上帝給她一張臉，她能造出另一張來。知識、教養、風度和心靈美無疑可以增添許多不平凡的美。而氣質才卻是真正能展示人的內涵和魅力，氣質......

孩子們都在外地工作，我和老伴退休在家，絕大部分時間是“二人世界”。老伴愛“強迫”我喝水，我雖不願意，但心裏明白她是對我好。她有時讓我喝蜂蜜水，有時讓我喝山楂水，有時又是枸杞水、蒲公英水、人蔘水……老伴看電視最關注......

生活中常常會因為睡眠質量差而出現眼袋的情況，因此很多人都非常關心眼袋該怎麼去除，既簡單又容易按摩去除眼袋1.用拇指、食指分別按壓攢竹2分鐘。攢竹位置：在面部，眉頭凹陷中，額切際處。2.按揉陰陵泉、陽陵泉，左右各10次。......

香皂過期了相信大家都會直接扔掉，殊不知香皂過期了還有很多用處，下面就給大家介紹一下過期香皂的妙用，快來來看看吧。香皂過期了可以做什麼1、防鏡面起霧衞生間的鏡子遇到水霧會變得模糊不清，可以在鏡子面上塗一層香皂，然......

拔罐對於女性朋友來説有很好的保健功效，那麼女性朋友拔罐的常見位置有哪些呢？緩解月經不調按摩足三裏位置位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經。功效一是扶正培元，強脾健胃；二是促進新陳代謝，強......

西蘭花的口感比較好，但是大家知道西蘭花功效與作用嗎？接下來一起看看文章對於西蘭花的介紹，這款蔬菜是深受我們喜歡的美食，這款蔬菜多吃可以對我們的身體調理比較好，多吃這款蔬菜可以更好的改善我們的身體健康，所以是值得大......

女人怎麼補氣血，吃什麼好，最近，很多女性都説氣血不足，導致身體不舒服，然而，氣血不足是很多女性朋友的通病，中醫認為，女性可以通過食療來補氣血，那究竟該怎麼補，大家都知道嗎，感興趣的朋友下面就跟着小編一起來了解下吧。1.人蔘花......

冬季少不了吃大白菜，無論是清炒還是燉湯，都可見白菜的身影。在民間有“吃百菜不如吃白菜“及“魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”之説。被人們稱為“菜中之王”的大白菜，經常吃一點，好處太多了!首先，大白菜中含有豐富的維生素A......

瘙癢是肛門濕疹的主要症狀之一，那麼對於肛門濕疹很癢的患者該怎麼辦才好呢？減少飲食刺激肛門濕疹是一種皮膚的變態反應，是過敏性刺激引起的皮膚瘙癢，所以對於肛門濕疹的患者一定要避免吃一些刺激性食物，例如：辣椒、芥末、葱......

日前，第十二屆健康中國年度論壇在北京隆重舉行，高博醫療集團榮獲健康中國(2019年度)科技創新品牌獎項。高博醫療集團科學委員會專家、高博醫療集團北京博仁醫院醫療院長吳彤主任作為集團代表上台領獎。隨後，吳彤主任接受......

女人如何豐胸，大家得多注意，很多產品都是可以豐胸的。但是，廣告肯定都是有虛假成分的，那怎麼快速豐胸你知道嗎。想要豐胸，為胸部提供營養，補氣養血這兩方面是必須的。補氣養血當然首選中藥，而為胸部提供營養，那麼就必須多吃含......

冬天裏老人適合吃的水果有哪些呢?水果可以增強免疫力，提高身體素質，對老年人的好處很多，下面我們就一起看看該如何給老年朋友選擇水果。山楂在寒冷的冬至節氣到來之時，吃一些美味又營養的山楂，讓它來幫我們調節我們的身體......