幾乎每個人都能説出幾條與牛奶有關的飲食禁忌：牛奶不能空腹喝，牛奶不能和果汁一起喝，牛奶不能加糖喝，牛奶不能和茶一起喝，牛奶不能和巧克力一起喝……其實，即使完全不犯上面的禁忌，有些人還是不適合喝牛奶的。缺鐵性貧血患者......

乳製品看似是孩子最營養的零食，超市裏各種兒童乳飲料、奶酪、酸奶等備受小朋友喜歡，家長可要分清楚，乳飲料不等於牛奶，下列乳製品孩子不宜長期飲用。乳飲料超市裏我們常見的兒童乳製品，如某歪歪、某利優酸乳、某養快線、某......

在季節交替的時候，寶寶非常容易生病、咳嗽，在寶寶咳嗽期間，飲食不可隨意，那麼寶寶咳嗽可以吃螃蟹嗎？寶寶咳嗽可以吃螃蟹嗎寶寶咳嗽的時候，建議最好不要給寶寶吃螃蟹。一般來説，無論是哪型咳嗽，均不宜進食辛辣、肥膩、生冷、海......

孕婦吃火鍋的話最好在自家吃，因為在外面的店裏，火鍋的湯底可能會添加了一些東西，吃了對胎兒不好。那孕婦為什麼不宜吃火鍋？孕婦為什麼不宜吃火鍋孕婦吃火鍋易感染寄生蟲。火鍋原料是羊肉、牛肉、豬肉等,這些生肉片中都可......

夏季天氣炎熱，可是很多人需外出工作，如果不注意很容易疾病就纏身。那麼夏季如何養生呢？不宜坐木俗話説：“夏不坐木，冬不坐石”。世間一切萬物都是盛久必衰，衰久必盛。天氣最炎熱的時候，也正是陰氣初生的時候。故不能過於貪涼......

睡眠就是要讓身體處於完全放鬆、寬鬆的狀態，這樣才能夠睡一個養生覺、美容覺。此外，還要改掉一些常犯的睡前不良習慣。那麼睡覺前不宜做的事情有哪些呢？睡覺不宜戴腦罩若經常戴胸罩睡覺，患乳腺癌的機率會增加很多。因為長......

這情景是不是常在你家出現——週末去採購一大堆水果，回家後一股腦全塞進冰箱，等上幾天之後，就要時不時地把冰箱裏的壞水果清理出來……其實，很多水果不適合立馬放冰箱。香蕉據實驗瞭解香蕉若在12℃以下的環境中貯存，會發黑......

最近温度有點高，買了的酸奶放在車裏忘記拿出來，就跟加熱了一樣，這經過高温的酸奶還能吃嗎？高温加熱後會不會變質，吃了中毒呢？酸奶經過高温還能吃嗎如無變質的情況下能吃。酸奶是鮮牛奶加入益生菌之後發酵而成的奶製品，整個發......

大家都知道牛奶是一種營養非常豐富的食品，特別是高鈣的含量是人體補充鈣質很好的來源。那麼孕婦怎樣喝牛奶最好呢？孕婦怎樣喝牛奶最好1、晚上喝牛奶最好最好晚上喝牛奶,因牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物L色......

運動作為糖尿病綜合管理的“五架馬車”之一，不僅能幫助控制血糖，還具有改善脂類代謝、心肺功能等好處，是不可或缺的保健手段。那麼，對糖尿病患者而言，運動是不是越多越好呢?運動中又需要注意哪些問題呢?運動對糖尿病病人的......

清晨剛醒來，下午三四點，夜晚睡覺前……每天總有幾個時刻會感覺飢腸轆轆，你是選擇扛着還是覓食充飢？空腹吃水果易結石水果含有大量有機酸，空腹吃會刺激腸胃。山楂、柿子、柑橘等含鞣酸較多的水果尤其不要飯前吃，空腹吃這類水......

由於胡蘿蔔的肉質細密，質地脆嫩，有特殊的甜味，是質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，並且還對人體具有多方面的保健功能。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。......

在日常生活中，枸杞是很常見的一種食物，它含有豐富的營養物質，就有很好的食用價值，深受人們的喜歡。那麼枸杞泡水一次放幾粒呢?下面一起來看看吧。枸杞泡水一次放多少粒杞泡水一次可以放15-20粒，不要放太多。枸杞子泡水喝的......

泡腳是很多人的生活習慣，泡腳不但可以促進血液循環，同時還是養生保健的好方法。但是泡腳的時間對於我們而言也是比較重要的一件事，那麼什麼時間段泡腳是最好的呢？什麼時間泡腳最補腎1、早上泡腳精力充沛在早上醒來的時候......

牛奶中所含有的蛋白質都是優質蛋白質，主要為酪蛋白、球蛋白、乳蛋白等，其中包含人體生長髮育所需要的全部氨基酸。你知道喝牛奶不能吃什麼水果嗎?橘子有些人給孩子喝牛奶後，很快又給孩子喝橘子汁，以為這樣可供給兒童較全......

來月經的時候，很多人都會勸誡你説不能洗頭髮，但是經期足足有五六天的時間呢，這要是不洗頭髮的，油油的頭髮會讓你很不舒服，那麼這可如何是好呢？到底來月經了是不是真的不能洗頭髮呢？來月經第二天可以洗頭嗎月經期間可以洗頭。......

燒烤往往是大家夜生活的一項活動，但是在享受燒烤帶給我們味覺上的享受時，也要注意燒烤也帶有潛在的危險，稍不注意就會對我們健康造成威脅。那麼吃燒烤應該注意什麼呢？啤酒很多人都喜歡一邊吃燒烤一邊喝點啤酒，但飲用啤酒過......

推拿注意事項，中醫的治療原則強調“三因制宜”，即“因時、因地、因人”。推拿屬中醫外治法範疇，尤其強調“因人制宜”。可以説，受試者的體格差異、精神狀態、疾病類別，決定了施術者的推拿方式、力度大小、操作時間。以下六......

發燒時，身體會流汗散熱，而丟失過多水分，此時及時補充水分，有利於病情儘快恢復，但並不是毫無顧忌，有些冷飲反而會延誤病程，那發燒時不宜喝什麼飲料呢？濃茶發燒時，避免飲用濃茶水解渴；因茶葉中的茶鹼能增高體温，並且會影響退燒藥的......

涼拌用來烹飪確實是可以起到不錯的調味功效，但是據説有些菜是不宜放雞精的。那麼，雞精可用於涼拌菜嗎？什麼食物不宜放雞精呢？雞精可用於涼拌菜嗎可以，但要注意用的方式。1、雞精的溶解温度在70-90攝氏度左右，涼拌菜的温度一......