一般情況下，甘氨酸螯合鈣的效果相對比較好。具體分析如下：
甘氨酸螯合鈣是一種鈣補充劑，主要用於預防和治療鈣缺乏症。甘氨酸螯合鈣的優點是口感好，易吸收，不會刺激胃腸道，且不會影響其他藥物的吸收。但是，甘氨酸螯合鈣並不是適用於所有人的鈣補充劑，具體情況需要根據個人情況來決定。對於一些人羣，如老年人、孕婦、哺乳期女性、青少年等，由於身體需要更多的鈣，甘氨酸螯合鈣可以作為鈣補充劑的選擇之一。鈣是骨骼的主要成分之一，甘氨酸螯合鈣可以提供足夠的鈣，有助於維護骨骼健康，預防骨質疏鬆症等骨骼疾病。
甘氨酸螯合鈣是一種好的鈣補充劑，但是具體是否適合使用需要根據個人情況來決定，建議在使用前諮詢醫生的意見。對於腎功能不全、高鈣血癥、甲狀腺功能亢進等，甘氨酸螯合鈣可能不適合使用，需要根據醫生的建議來選擇其他的鈣補充劑。
