一般情況下，哺乳期的產婦吃榴蓮可能會出現漲奶的情況，建議儘量避免食用。
榴蓮中含蛋白質、碳水化合物、維生素A，維生素B等豐富的營養物質，以及鈣、磷、鐵等礦物質，營養價值比較高，不僅可以補充身體所需營養，還可以促進身體代謝，同時對哺乳期產婦也有一定的下奶作用。建議哺乳期的產婦不要過量食用榴蓮，避免出現腹脹、腹痛等胃腸道不適症狀。
如果哺乳期女性奶水不足，可以通過按摩、熱敷乳房的方式進行催奶。日常生活中可以多攝入牛奶、雞蛋、瘦肉等營養比較豐富的食物，輔以新鮮蔬菜、水果等食物幫助催奶。避免食用雪糕、辣椒、芥末、辣根等寒涼、辛辣刺激性食物。同時可以適當進行散步、慢跑等體育鍛煉，有助於提高身體免疫力。
