春天來了，萬物復甦。這個季節到處充滿着新鮮的氣息。可是季節變換，氣温忽冷忽熱，早晚温差又很大，很容易讓寶寶患上感冒發燒，這就成為寶媽媽們的煩心事。因此，春季增強寶寶們的抵抗力，有效預防寶寶感冒就顯得尤為重要。怎樣才能增強寶寶抵抗力，有效預防寶寶感冒呢？
雖説早晚温差大，但也不要給寶寶穿太多衣服，因為如果寶寶穿得太多，當氣温升高，或者他大量運動時，就會出汗。如果這時被冷風吹到，就特別容易引發感冒。所以寶寶穿衣要適宜，不要穿太多，最好選擇透氣、吸汗、舒適的，同時要隨時準備一件厚一點的外套，根據天氣情況隨時給他增減衣物。還要注意在寶寶運動出汗時，不要馬上把他的衣服脱掉，等他身上的汗水稍幹再脱。因為寶寶出汗時，身上的毛孔是張開的，這時脱掉衣服就很容易受涼感冒。
水是個好東西，是健康之源。平時要注意多給寶寶餵食温開水。水能加速寶寶的新陳代謝，使病毒隨尿液排出體外，有效的預防寶寶患感冒的機率。但是很多媽媽都會覺得給寶寶喂温開水太費勁了，不如喝奶或果汁來代替水，這種做法是不對的，水的作用是不可替代的，每天一定要給寶寶餵食適量的水。喝水也能增強腎臟功能、濾出毒素。身體代謝功能增強，免疫系統也會隨着好轉。
注意通風閉塞房間中的污濁空氣會影響寶寶的身體健康，因此不要因為擔心寶寶着涼就緊閉門窗，一定要注意多開門窗通風，保持居室內的空氣清新，温濕度適宜。另外天氣晴朗的時候，還要多帶寶寶出去曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強他自身的抗病能力。
注意通風閉塞房間中的污濁空氣會影響寶寶的身體健康，因此不要因為擔心寶寶着涼就緊閉門窗，一定要注意多開門窗通風，保持居室內的空氣清新，温濕度適宜。另外天氣晴朗的時候，還要多帶寶寶出去曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強他自身的抗病能力。
春天來了，萬物復甦。這個季節到處充滿着新鮮的氣息。可是季節變換，氣温忽冷忽熱，早晚温差又很大，很容易讓寶寶患上感冒發燒，這就成為寶媽媽們的煩心事。因此，春季增強寶寶們的抵抗力，有效預防寶寶感冒就顯得尤為重要。怎樣才能增強寶寶抵抗力，有效預防寶寶感冒呢？
注意寶寶的個人衞生， 要經常給寶寶洗手，每天幫寶寶洗澡，給寶寶勤換衣被，並且定期給寶寶的衣被清洗消毒，注意培養寶寶養成好的衞生習慣。
睡眠對於每個人來説都非常重要，尤其是處於成長髮育期的嬰幼兒，睡眠時間的長短與質量的好壞，能直接影響到寶寶的身體發育和心智發展。保證充足的睡眠質量，可以促進寶寶的生理髮育，增強寶寶的智力和抵抗力。
