秋冬流感季的到來,呼吸道等疾病高發,各地感冒患者明顯增多。在疫情防控下,我們都自覺提高了自我防護的意識,堅持“戴口罩”、“勤洗手”、“常通風”等一系列措施。
大家都知道,感冒分為流行性感冒(流感)和普通感冒兩種。無論是從症狀表現還是診療用藥,這兩者都是有本質區別的。
如何分辨流感和普通感冒呢?
1、流感的症狀一般要比普通感冒嚴重,多出現高熱(39℃-40℃);除了引起咳嗽、發熱、寒顫、頭疼、肌肉疼痛、關節痛等症狀外,還會引發細菌感染,引起支氣管炎及肺炎,甚至擴散至心臟和中樞神經系統,導致心肌炎,威脅生命。老年人、兒童慢性心肺疾病患者等免疫力差的人更要警惕流感,對這些人來説,流感是重要的死亡誘因和原因。
2、普通感冒起病較緩,主要包括:不發熱或僅低熱(<38℃),打噴嚏、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、胸悶等症狀比較明顯,有時伴隨着全身痠痛、乏力、頭痛和食慾差。
3、流感有特定的時間點,一般是在11月份到次年的1月份之間;而普通感冒沒有特定季節,一年四季都可以發病。
4、成人感冒通常不伴有發燒,但嬰兒或兒童感冒時常伴有發燒。潛伏期大約為1天,一般5至7天痊癒。
5、普通感冒全年皆可發病,冬春季較多,沒有大流行的特性。兒童發生率較高,每年6~8次。一般在受涼、淋雨、過度疲勞後,因抵抗力下降,才容易發病。
6、流感病毒容易變異,傳播迅速,每年可引起季節性流行。其病毒會通過呼吸道傳播和接觸性傳播;比如患者咳嗽、打噴嚏時會經過飛沫傳染給別人。
流感的解決辦法:
1、面對病毒性流感,應該在醫生的指導下,經過系列檢查後,根據具體的病毒進行用藥。比如高熱或身體疼痛的患者,可以在醫生的指導下服用一些藥物。
2、要保持室內,因為通風流感是屬於傳染性的,家裏的空氣要流通,不能緊閉門窗。如果有條件可以使用紫外線進行消毒,同時要保持房間温度濕度合適。
3、注射流感疫苗用來預防流行性感冒病毒引起的流行性感冒(“甲型”、“乙型”)。
普通感冒的解決辦法:
1、要注意飲食的清淡,避免食用刺激性的食物,忌辛辣刺激生冷的食物,減少對呼吸道的刺激,保持健康的飲食規律。健運脾胃,補益中氣,諸邪不能侵襲。
2、面對普通的感冒,輕的患者在7-10天可自愈,但是要注意休息,注意保暖,大量飲用温開水和及時排尿即可,嚴重者需要在醫生指導下適當對症治療,進行相應的檢查和選擇合適的藥物。