養顏護膚

6款自制控油祛痘面膜讓你肌膚清爽一整夏相信很多的女人都非常的討厭痘痘，白皙乾淨的臉蛋是每個女人夢寐以求的，但是痘痘總是突然的就出現在我們的臉上!排毒祛痘究竟該怎麼做呢，很多女人都喜歡用各種的祛痘面膜，其實很多的......

眼部按摩吃過午飯，略做休息後，做個簡單的1分鐘眼部按摩，可以幫助眼周血液流暢循環。你可以用中指和無名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。再由系宰躓麒鼻樑處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾。最後從外眼角開始，用中......

廚房有一寶用廚房這物敷臉肌膚更嫩滑每個人都希望能夠擁有美麗的容顏，所以如何護膚自然成為了重點。然而我們除了通過使用各種昂貴的護膚品之外，還有那些小妙招能幫助我們輕鬆擁有美麗的肌膚呢?其實，在廚房中便存在一些......

黑米米粒細長有光澤，外表呈黑色或黑褐色，但胚乳仍為白色，購買時刮除外層之後看裏面的顏色即可區別。黑米的營養主要在皮層，所以，我們食用的是未經精加工的“糙米”，外部有比較堅韌的種皮，不易煮爛，應提前浸泡，或者用高壓鍋煮食......

美膚茶：材料：綠茶適量，軟骨素1克做法：先用沸水沖泡濃綠茶一杯，然後將軟骨素與茶水調和就做成美膚茶了。功效：經常飲用可滋潤皮膚，消除黃氣，使得肌膚光滑而富有彈性，肌膚白白嫩嫩的，美白作用可不能忽視，還能均勻膚色。絕對是改善......

白醋洗臉法準備好白醋，用白醋倒入中藥適量調配，在一個小的容器的密封保存上半月左右。每天洗臉時，擦拭在面部長斑的地方，長期堅持，可以逐漸消除雀斑，還有美白的效果。蘆薈洗臉法將新鮮的蘆薈汁取下來。倒如一個乾淨的容器中......

蜂蜜加一物護膚讓你美若天仙蜂蜜是生活中最常見的養生食物，它不但含有豐富的營養成分，而且對人體起作用也是較多的。它除了可以防治疾病之外，還能起到美容護膚的作用。以下內容主要告訴大家，蜂蜜美容護膚的方法是什麼。蜂......

白醋洗臉美容功效好用醋洗臉的注意事項一、白醋的數量注意白醋的數量，因為醋屬於酸性物質，一次性大量接觸會導致肌膚受損，所以需要控制白醋的數量，由少至多，等到肌膚慢慢適應白醋之後，便可以加的多一些，但是最多不要超過兩小......

女人補水祕訣保你皮膚水嫩嫩補水的祕訣是什麼呢？其實每個人身上都缺少水分，一旦缺水身體就會不健康!什麼樣的化粧品才能做到補水保濕呢?就像我們做的美容護理一樣!使自己的皮膚水嫩嫩的!Step1：潔面--毛巾洗臉法這裏説的......

這方法管用孕婦怎麼保養皮膚不長斑大概有1/3的孕婦會在孕期會有妊娠紋、妊娠斑。盲目使用含汞含鉛的祛斑產品可能會危害胎兒,影響寶寶的正常發育。所以在長斑前就要做好防護工作。女性懷孕之後,體內生成大量的雌激素......

最省錢的皮膚保養方法讓你輕鬆擁有年輕肌膚天然的植物和食物當中含有很多皮膚和身體需要的養分，對肌膚有很好的美容作用，保養皮膚的好方法，超級省錢的方法。小編介紹的護膚法是不是超省錢呢，非常經濟實用哦，輕輕鬆鬆就可以......

一、洋葱洋葱能促進腸胃蠕動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有益，因此有助於排毒。煮一鍋以洋葱為主的蔬菜湯，加入綠花椰菜、胡蘿蔔、芹菜等多種高纖水果蔬菜，能分解體內積累的毒素，有助排便......

勤奮洗臉，清潔產品不換季告別高温夏天，不再油光滿面，如果你還如夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉越洗越幹，且更易引起敏感症狀，如泛紅、脱皮、瘙癢等。此時應收起皂類(或含皂鹼)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品，避免使用磨......

方法一：使用檸檬汁塗在臉部可以美白和祛斑原理：檸檬在水果中的維生素C含量極高，被譽為“維生素C倉庫”，有非常好的美白祛斑效果。使用方法：每天飲用一杯檸檬汁，不僅能補充維生素C，還可以美白。除此之外，還可以將新鮮的檸檬汁......

我們都知道，免疫力不好是現實生活中非常常見的一種情況，很對人都有這樣的煩惱。長期免疫力不好對身體健康影響很大，但是合理的飲食可以幫助緩解免疫力不好。那麼對身體好的水果有哪些呢？我們接下來就一起來看看吧！對身體好......

啤酒然後在每天的中午跟晚上各飲150到250克左右。這是因為啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用可以增強體質，減少面部魚尾紋。口香......

不再“雞皮疙瘩”這樣去除雞皮膚還你光滑嫩肌説到雞皮膚，相信有許多人都是不知道什麼是雞皮膚。其實雞皮膚又稱之為毛囊角化症，是常見的一種皮膚病。那患上應該怎麼辦呢?雞皮膚又應該如何去除呢?今天小編就來為大家一一......

露肉的季節這些美味食物能輕鬆燃脂瘦身露肉的季節裏，每一個愛美的人士都希望自己身上若隱若現的肥肉立即消失，這對於一些身材本身就比較肥胖臃腫的人來説，減肥成為了日常最為重要的事項。而人們為了達到瘦身減肥的目的，最......

通透的肌膚是“洗”出來的皮膚乾燥是為什麼？是因為不乾淨。有試驗證明：完全清潔後的肌膚，油性肌膚40分鐘，乾性肌膚1小時之內就可以恢復正常的皮脂股狀態，表現為潤澤不緊繃。所以皮膚是不會被“洗”乾燥的，只有髒了才幹燥。......

在春季皮膚容易乾燥緊繃無光澤，這個時候需要我們精心的護理。除了日常做好保濕工作外，還要提亮肌膚光彩，這就需要我們從食物中來尋找了。今天本文就教大家自制健康的美容飲品，一學就會，好喝又美白。四款好喝又美白的飲品1.......

女性皮膚的好壞是可以直接決定女性的美醜的，如果皮膚好的話自然給人感覺也是特別漂亮。相反如果皮膚粗糙的話就會給人感覺特別顯老，所以女人想要自己年輕漂亮首先要做的就是樣保養自己的皮膚，做好美容養顏，下面就來為廣大......

一個小小的檸檬，它居然可以變出幾種不同的花樣，由於它含有豐富的維生素C好果酸，能夠清除肌膚的遊離基和老化的角質，促進肌膚新陳代謝，去除沉澱的黑色素，讓長滿斑點的面部恢復細膩和嫩白，斑點從此拜拜。最簡單最省事，效果也挺......

洗臉祕籍還不快get√在護膚步驟中，你可以省去精華、乳液甚至爽膚水，但是絕對少不了潔面工作。這項看似簡單的護膚步驟，其實暗藏玄機無數，只要掌握下巴、兩頰、嘴角和額頭四個關鍵部位的潔面小祕密，漂亮的肌膚自然就洗出來......

頑固痘痘不肯走多吃這些食物痘痘消失頑固的痘痘總是會不經意的出現在我們的臉上，很多的時候痘痘的出現並不是偶然的，不健康的生活習慣和飲食都會引起痘痘!你們知道哪些排毒祛痘的方法嗎，生活中大家都是怎麼祛痘的呢?其實......

女人每天做好三件事可美容養顏每個女人都希望自己可以擁有姣好的容顏，但歲月是把“殺豬刀”，往往對人不留情面，尤其對女人更加“殘忍”。不過，只要仔細觀察，不難發現，其實，在我們身邊也有很多女性，像是被“凍齡”了一般，不能説......