手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
>
秋补吃什么好养生大全专题
秋季如何养生 吃什么食物好
如何养生,养生的食材各位都知道了吗?其实在我们日常生活中,很多普通的食材都有非常不错的养生功效,价格便宜还有营养,多多食用有益无害。下面就随小编一起来看看秋季养身适合吃哪些食材吧。1、多吃种子食物种子(包括天然谷......
2018-02-14
立秋吃什么食物 秋天吃什么最养生
立秋是二十四节气之一,是历代文人墨客最喜欢歌咏的一个节气之一,中国人对于时令和饮食是非常敏感的,立秋这么重要的节气,立秋吃什么食物呢?立秋是二十四节气之一,是历代文人墨客最喜欢歌咏的一个节气之一,中国人对于时令和饮......
2018-12-17
冬天适合喝什么汤养生 秋冬养生滋补全靠它
在这秋冬季节,来一碗热气腾腾的炖汤,简直是人间享受,下面就教大家冬天喝什么汤养生?快来看看有你喜欢的吗。木瓜花生排骨汤功效:本汤能滋润皮肤,润肠通便。材料:本汤取鲜熟木瓜一个(约500克),干鲜花生仁100克,鲜猪排骨250克,味......
2016-11-29
立秋养生有什么误区 立秋养生不能做什么
我们都知道在立秋之后,气温是护开始下降,夏季的高温的天气基本上已经远离我们了,所以在这个时候我们就需要很好的在饮食和穿衣上进行注意了,那么立秋养生有什么误区?我们都知道在立秋之后,气温是护开始下降,夏季的高温的天气......
2018-11-30
女人秋天怎样养生 女人秋天养生吃什么最好
我们都知道,秋季是收获的季节,随着夏季的炎热过去,很多人从食欲不振中恢复过来。那么女人秋天怎样养生呢?女人秋天怎样养生1、女人秋天吃银耳养生银耳,又叫白木耳,其主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质以及磷、铁、镁、......
2018-07-23
秋天进补吃什么好 秋季进补的原则
秋天到了,随着暑热的渐渐远去,大家的胃口也好了起来,总想多吃点“好”的,补偿“苦夏”的损失,并为度过寒冷的冬季做准备。营养学家提醒大家,秋天吃太多肉并不科学,补过了还会让一夏的减肥成果付之东流。那么,秋天应该怎......
2017-02-06
秋天养生应该注意什么 秋天养生有什么禁忌
进入秋季,天气由热转凉,“燥邪”为主气,也是阳气渐收,阴气渐长,人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。那么秋天养生应该注意什么?进入秋季,天气由热转凉,“燥邪”为主气,也是阳气渐收,阴气渐长,人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时......
2017-11-18
秋季养生吃什么水果好 秋天吃水果有哪些禁忌
不管什么季节里,我们生活中都离不开水果。水果的营养和功效非常多,那么秋季养生吃什么水果好呢?秋季养生吃什么水果柚子性味酸、寒、无毒,功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、......
2017-11-20
秋季养生宜养什么 秋季养生小知识
立秋一过,气候将逐渐转凉,人们经过一个夏天的暑热熏蒸,身体正要恢复一下,此时做好养生,可以祛病延年。那么秋季养生宜养什么呢?秋季养生宜养肺因为干燥是秋天气候的一个基本特点。这时如果人体抵抗力下降,容易导致呼吸道黏......
2017-01-16
秋季适合滋补的中药,什么中药秋季吃养生
秋季除了燥热,还有一项重要的事情就是进补了。而药补就是秋季进补的一个重要方法。秋季养生小常识有哪些中药可以用来补身体呢,通过中药无论是煎煮、泡水还是熬汤,都是进补少不了的!适合秋冬滋补的几类中药西洋参西洋参......
2019-07-15
立秋吃什么 立秋时节,这三种食物养生效果好!
立秋,是秋季的第一个节气。民间谚语提到:“立秋十日遍地黄。”表示立秋时期,是农作物逐渐成熟的时候,意味着秋天的开始,气候也由热开始转凉,此时阳气渐收、阴气渐长,人体也会随着节令呈现阳消阴长的过渡时期,因此秋季养生,不论......
2017-11-21
立秋的养生素四宝 秋天养生注意事项
秋意已浓伴随而来的还有我们身体上的种种不适或口干舌燥、声音嘶哑、干咳少痰等或皮肤干燥脱皮,粗糙干痒、过敏等或食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等,真可谓多事之秋而且特别是时不时的就胃痛、腹胀腹泻,这是怎么一回事呢......
2018-02-11
秋季养生吃什么食物 入秋多吃这三宝
秋意渐浓秋天不注重养生保养,当心被感冒折磨一个冬天。小编这就告诉你,秋天最适宜多吃哪“三宝”?入秋多吃这三宝白萝卜俗语说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。萝卜是秋冬季节少不了的蔬菜之一。润肺、定喘、治咳嗽秋......
2016-05-29
你适合秋冻养生法吗 秋季如何养生
很多人觉得秋天要冻,不冻的话抵抗力就会差,尤其是老一辈人会有这样的思想,可秋季真的需要冻一冻才会健康吗?天气那么凉,我们是不是应该暂时不加衣服,可是这样不会着凉吗?秋冻的说法到底科不科学呢,今天我们就来好好看一下。秋......
2019-01-14
秋天怎样去养生 立秋需要知道的养生
在立秋时候,很多的办公室会空调依旧,但是我们在享受这清风凉意的同时,也是会容易患上空调病,看看秋天怎样去养生?饮食调养饮食宜“少辛多酸”,营养要均衡。《素问·脏气法时论》说:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛......
2017-01-19
秋季滋补吃什么好 不同人群秋季怎么补
秋季虽然干燥,但是秋冬确实滋补的最好时候,人们想要滋补身体,不妨在秋季饮食上多加调整。那么秋季滋补吃什么好?秋季滋补吃什么好按中医的理论,秋季是养肺的最好时节。此时空气干燥,人容易烦躁不安,应多吃一些清心润燥的食物......
2017-03-28
秋季怎么养生 秋季养生注重三养:养肺、养心、养胃
自然界四季气候的变化,对人体健康有很大的影响。自古以来,传统医学提倡“天人合一、顺应四时”的养生方法。意思是说:如果能顺应四季气候变化,饮食起居作适时的调理,是维持健康长寿的不二法门。秋天是以立秋日起算,至立冬日......
2018-09-10
秋季养生吃什么好
秋天是进补的好时节,如果感觉自己体质平时不是太好的话,可千万不能错过这一最佳的养生季节,秋季尤其要注意饮食调理,可以让我们在享受美味食物的同时,还能起到养生效果,那么秋季养生吃什么好呢?山药山药中含有淀粉酶,有利于......
2018-12-15
秋天开始怎么保养 秋天滋补吃什么好
一般立秋之后余热未消、秋阳暴虐,这个时候宜收不宜散。但是气候将要慢慢转凉,这个时间点做好养生,可以祛病延年,在秋冬季节可以少生很多病。所以立秋后的养生就显得比较重要,看看秋天开始怎么保养吧?秋天保养身体要润燥秋在......
2017-03-11
秋天喝什么茶最好养生 秋天吃什么蔬菜对身体好
秋天是一个非常适合养生的季节,那秋天喝什么茶比较好呢?又有哪些蔬菜是适合秋天吃的呢?菊花茶秋天天气干燥,身体非常容易上火,此时就非常适合喝一点菊花茶,菊花茶不仅可以清热解毒,缓解体内的燥热之气,同时还具有清肝明目的作......
2021-08-15
秋分时节吃什么养生 秋分的饮食原则
秋分时节的到来意味着秋天已过去一半了,这时若是不注意养生,到了深秋,身体就容易出毛病,秋分时节吃什么养生?吃秋菜“秋菜”是一种野苋菜,乡人称之为“秋碧蒿”。在岭南地区,昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓......
2018-08-19
秋季养生宜喝什么茶 抵抗秋燥的5款养生茶
立秋前后要多喝茶,才能抵抗秋季干燥的入侵,那么适合秋分喝的养生茶有哪些?下面就一起来看看吧!萝卜茶材料:白萝卜100克,茶叶5克,少量食盐。做法:先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝......
2018-11-02
秋季养生保健吃什么好?
今天小编要和大家说的就是秋季养生吃什么比较好,让大家养生的度过整个秋季。秋季养生吃啥好,俗话说:一夏无病三分虚,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原......
2019-01-15
秋季养生保健 秋季进补要因人而异
秋天都来后,很多人都选择在这个时候吃补品,进行食疗药疗,但是因为人的体质,从事的工作及性质都会有很大的不同,因此,秋季进补也要因人而异,那你知道不同人群秋季进补方式有什么不同吗?不同年龄阶段进补方式不同幼儿期幼儿期包......
2017-04-04
立秋吃什么食物养生 立秋养生吃什么东西好
虽然立秋表示的意思是进入秋天,但是立秋的时候,暑热依旧并未褪去,天气还是炎热的状态,那么立秋作为秋天的开始吃什么食物养生呢?平菇作为立秋之后的时令蔬菜,平菇的营养价值可是很高的。据研究分析,在平菇当中,蛋白质的含量是......
2017-12-13
今日头条
1
大寒节气来历
2
秋天养生喝什么好!秋季高发病,一杯就管用!
3
立秋要吃什么东西 立秋饮食养生的注意点
4
秋冬进补吃什么 秋冬千万别乱补要这么吃才对
5
秋葵补肾是真的吗 秋葵怎么吃补肾效果好
6
秋葵补肾吗 秋葵男人吃了有什么好
7
吃秋葵有什么好处 常吃秋葵真的能补肾吗
8
秋葵是什么男人吃了补肾吗 秋葵一天吃几根补肾
9
吃秋葵能补肾吗 怎么吃秋葵补肾效果好
10
秋季吃什么可以补气养肾?
每日精选
秋季吃了能减肥的食谱
2023-10-16
失眠该怎么办 七个小窍门找回好睡眠
2023-10-16
手足口病会自愈吗 手足口病怎么治疗
2023-10-29
攻克春季皮肤过敏 推荐吃这些食物
2023-10-18
猜你喜欢
经期补血吃什么最好 4款调经补血养生汤
立秋吃点啥 养生秋膘还得它们
秋葵生吃好还是熟吃好 秋葵不可与什么一起吃
立秋吃什么养生
秋季女性吃什么好 养生需预防什么
秋葵生吃需要焯水吗 秋葵籽生吃有什么好处
天凉好个秋!那些你不知道的立秋养生常识
生吃秋葵对身体有什么好处 生吃秋葵的做法
秋燥吃什么可以润燥 六道养生汤让你远离秋燥!
精彩图片
焦虑症会遗传吗 焦虑症能生孩子吗
菠萝蜜和榴梿的区别 如何区分菠萝蜜和榴梿
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值高 鸡蛋和鸭蛋的营养价值
大暑降火必吃九食物
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几个小时
热门标签
孕妇能不能吃香瓜
感冒可以吃排骨吗
鹅蛋治高血压
槟榔的好处
艾滋病检测
复春片
胃脂肪斑
腿上一直有红色的小点点是怎么回事
腰酸背痛吃什么
流行性腮腺炎主要症状
个子
孕早期为什么腰疼
促甲状腺激素0.38正常吗
人体神庭穴
高血症是什么
菠萝蜜的功效与作用
经常口腔溃疡是怎么回事
小腿脚酸
最新文章
10000步消耗多少卡路里 每天运动消耗多少卡路里最好
美“换脸人”将娶重度烧伤女 同病相怜坠爱河
患上舌炎该如何是好
高脂血症是什么 高脂血症的诊断标准
痛经前吃什么预防痛经 痛经前吃哪些预防痛经
慢性宫颈炎的四种治疗方法
甲状腺癌可以抽烟吗 甲状腺癌注意事项
凉拌茼蒿用不用焯水 茼蒿凉拌怎么拌好吃
如何让孩子懂礼貌有教养
仰卧起坐对肠胃好吗