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经期养生汤大全专题
养生多喝汤 秋季养生喝什么汤
秋季是最适合养生的季节,气候温度舒适,食物丰收应有尽有,此时适合来碗汤品,调节身体增强体质。下面小编也给大家推荐几种养生的食补,最适合凉爽的秋季食用。秋季喝汤1.鲫鱼豆腐汤食材:鲫鱼两条小)、豆腐一块、姜一块、葱一根、......
2017-07-20
经期护理 养颜汤得多喝点
经期保养非常有必要,可是很多朋友都忽视了,女人在经期是需要多加的护理的。是护肤的好时机,这很多人都知道,经期护肤的窍门也不少,那么经期喝什么粥养颜呢,感兴趣的朋友下面就随小编一起来看看吧。鸡肉米粥材料:母鸡肉150克,......
2018-09-08
如何喝汤 这汤可不是一般养生汤
保养身体,喝养生汤,女性喝什么养生汤才是最好的?对大多数的女性来说,自己的身体该怎么保养,这可是非常的重要了。女人是一个娇弱又令人操心的群体,在日常中一边要辛苦工作,另一边还要兼顾生活、家庭,常常累坏了自己,也自然累坏......
2018-09-18
养生营养汤食谱 喝汤时间有讲究
秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,会让你受益无穷!养生营养汤食谱1、木瓜红枣莲子蜜,美白淡斑。材料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。做法:先将红枣、莲子、冰......
2017-04-03
莲子煮什么汤对经期好 经期喝银耳莲子汤好吗
莲子是一种营养丰富的食材,而莲子煮什么汤对经期好呢?经期喝银耳莲子汤好吗?以下为你解答。莲子煮什么汤对经期好百合莲子瘦肉汤百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品,莲子的矿物质含量非常丰富,食疗功效有养心神,益肾气......
2020-03-12
女人经期如何保养 经期喝红糖生姜水的好处
女性朋友们在月经期间,身体特别的虚弱,这个时候更要注意保养,有五件事情是经期不宜做的,你们知道吗?女人经期如何保养小心偏头痛随着月经的开始,偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感,在感觉头痛欲来......
2018-01-14
春季养生喝什么汤好 这些养生汤别错过
汤作为滋补的良品,一直以来备受人们喜爱,而春天作为一个调养身体的好季节,也是一个十分适合养生的季节,一起看看哪些汤适合春季养生食用吧。参苓健脾补益汤食材:党参8.3g,云苓19.2g,炒薏米3g,甘草2.4g,芸豆19.3g,白术15g,枸杞9.7......
2017-01-29
经期可以喝酸梅汤吗 经期喝酸梅汤会宫寒吗
酸梅汤具有降低肝火,帮助脾胃消化,滋养的功效,同时头晕烦躁的人喝酸梅汤还能缓解情绪、醒脑提神,心情变好。那么酸梅汤经期可以喝吗?下面一起来看看吧。经期可以喝酸梅汤吗不可以喝冰镇酸梅汤。经期是可以喝酸梅汤的,但是酸......
2016-08-10
经期可以喝乌鸡汤吗 经期喝乌鸡汤的好处
我们都知道,乌鸡汤是很受欢迎的一种汤,它含有丰富的营养物质,具有很好的滋补效果,很多女性都会经常喝乌鸡汤。那么经期能喝乌鸡汤吗?经期可以喝乌鸡汤吗乌鸡汤有补血滋阴作用。女性身体多属于寒性底子,容易手脚发凉、贫血等......
2017-05-03
喝莲子银耳汤 月经期可补营养
对于女性月经期而言,平常喝些莲子银耳汤是否有调理作用呢?如果大家真的想要了解下的话,不妨跟小编一起来好好的了解下吧!月经期间是可以吃银耳莲子汤的,并且可以补充相应的营养。经期的女性气血虚弱,身体也处于易被感染期,所......
2016-05-30
经期可以喝绿豆汤吗 月经期喝绿豆汤好不好
绿豆性凉味甘,平时熬点汤喝能消暑解渴。那么绿豆汤经期可以喝吗?月经期喝绿豆汤好不好?下面一起来看看吧。绿豆汤经期可以喝吗可以适当喝,适量喝有一定好处。但是,绝不能多喝,一天一碗即可。因为绿豆性寒,女性月经期若摄入过......
2019-05-13
经期补血吃什么最好 4款调经补血养生汤
经期补血吃什么最好,女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。因此,补血调经对女人来说是刻不容缓的事情。下面,就为你推荐4款调经补血......
2018-02-09
春天喝什么汤养肝 6款养生汤养肝祛湿健脾
春季喝什么汤养生?春季养生以养肝、祛湿、健脾为主,所以春季养生汤煲汤食谱也要以此为好,下面就给大家介绍几种适合春天养肝喝的汤,一起来看看吧。老鸭笋汤材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:1、将老鸭洗净,去......
2019-02-17
怎么健康养生 哪些养生汤调经又补血
养生汤怎么喝,其实,养生食物还是比较多了,生活中,对自己的身体也是需要多注意保养的。女人是一个娇弱又令人操心的群体,在日常中一边要辛苦工作,另一边还要兼顾生活、家庭,常常累坏了自己,也自然累坏了身体。所以说,女人一定要......
2018-06-25
冬天适合喝什么汤养生 十款不宜错过的养生汤
在这寒冷的冬季,各种汤成了不可缺少的美味,而汤的种类不同,作用也各异。今天给大家介绍10款不同功效的养生汤。羊肉汤功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,补虚壮阳。一般对于身体虚弱,手脚冰凉的人来说,在冬天多吃羊肉汤是非常有......
2018-09-29
经期痛不欲生怎么办?月经前做好保养
痛经一词对广大女同胞来说是再熟悉不过了,在那每月特殊的日子里,不少女同胞都要忍受不可言说的疼痛——下腹一阵阵地痛,部分女人还伴有腰痛,更有不少女人月经量也多。每动下身子,就感觉血液如“洪水”般涌出,生怕经血漏出,搞......
2017-03-08
女性月经背后的生理机制 月经期应该如何保养
我们都知道,女性到了一定的年龄以后,就会来月经,月经是女性生理期的一种正常现象,那么大家知道为何女性会来大姨妈吗?男性为何没有大姨妈呢?一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是月经期。一般的女......
2018-10-31
经期喝什么汤比较好 经期喝这个排毒又护肤
经期是比较特殊的一个时间段,在饮食方面要求比较多。想知道月经期间吃什么最好以及女人经期吃什么好吗?那就一起来看看吧。冬瓜薏米汤材料:冬瓜半个、薏米200g、陈皮一块、蜜枣2个、盐做法1.冬瓜洗净,连皮一起切厚块,薏米......
2018-09-28
经期可以吃红豆汤吗 经期喝红豆汤好不好
很多人夏天都喜欢喝红豆汤,因为有消暑、降温、降火的好处。那么月经期间可以喝红豆汤吗?下面一起来看看吧。月经期间可以喝红豆汤吗可以。红豆是非常适合女性的食物,因为其铁质含量相当丰富,具有很好的补血功能。不管是针......
2016-09-19
经期什么汤促进排废血 女性经期禁忌
经期是每个女性都要经历的过程,很多女性在经期的时候都会喝一些汤帮助排出废血,那么经期什么汤可以促进排废血呢?沙葛猪骨汤材料:3-4人份沙葛,500克猪扇骨,500克眉豆,50克赤小豆,50克扁豆,50克蜜枣,2个姜,2片水,10碗水。做法:1、赤......
2020-03-12
经期如何保养皮肤 生理期注意事项
有很多女性朋友会关心,姨妈来了能护肤吗?随着年龄的不断增加,皮肤可是越来越需要呵护,不然就会老得快!生理期更是护肤的一个机不可失的时机,只要学会好好把握好生理期的护肤窍门,就可以通过生理期的新陈代谢的不同而让亲们的......
2018-04-11
经期适合喝什么汤 6款汤养颜还能排污血
来月经的女人是很脆弱的,在饮食上尤其要注意保养,而对于女人来说喝些汤汤水水更养人,那么,经期喝什么汤好?山楂桂枝红糖汤山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎煮至1碗,加入红糖,再继续煮一......
2016-06-11
月经不调吃什么调理 7款养生汤调经补血
女性出现大姨妈姗姗来迟的话,对人体危害是相当大的,譬如会出现生育困难、失血性贫血以及容颜早衰等一系列症状。所以调整月经不调就显得刻不容缓。那如何让您远离月经不调呢?月经不调吃什么调理?下面给大家推荐7款养生......
2019-02-27
月经期间喝什么汤最好 5种汤让你轻松度过经期
经期时女性朋友受到激素的影响,多多少少都会有些不舒服的感觉,像是腹痛,腰酸,心烦等,不妨吃些营养的食物来缓解不适,那么月经期间吃什么食物最好?花生桂圆红枣汤红皮花生300克,桂圆肉100克,红枣20颗。材料洗净,将花生和红枣一起......
2017-07-08
绿豆汤经期可以喝吗 月经期喝绿豆汤好不好
绿豆汤在日常的生活中很常见,味道好,清新可口,绿豆性凉味甘,平时熬点汤喝能消暑解渴。那么绿豆汤经期可以喝吗?月经期喝绿豆汤好不好?绿豆汤经期可以喝吗可以适当喝,适量喝有一定好处。因为绿豆性寒,女性月经期若摄入过多寒性......
2018-03-18
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大暑喝汤能养生 多喝养生汤消暑补水
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在经期需要注意哪些 月经期怎么保养身体
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女人经期好处多 经期可以这样来保养身体
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女人经期怎么保养 教你轻松度过月经期
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经期可以献血吗 经期怎么保养身体
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女人补血养颜喝什么汤 收好这10款养生汤
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