脚被誉为人的第二心脏，它与人的身体健康程度都息息相关。脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，而脚部又汇集了全身的经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而......

不知道大家每天早起的动力是什么，对于小编而言，每天叫醒我的不是梦想，而是美味的早餐啊。今天为大家介绍的是黑芝麻蛋卷，香甜酥脆，简单易上手，快学起来吧！做好黑芝麻蛋卷的要点食材：鸡蛋200g、黄油100g、食盐1.5g、低筋面粉90......

秋季该如何养生呢？给你整理好啦！秋天该怎么养生做好这八点秋季，每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。防秋燥多......

胆囊息肉是指胆囊壁向腔内呈息肉样突起的一类病变的总称，又称“胆囊息肉样病变”，一般超声检查可发现。胆囊息肉是常见病，那么发现胆囊息肉我们应该如何正确对待？做好驱虫工作积极治疗肠蛔虫症和胆道蛔虫症可有效预防胆囊......

夏天是漂流的旺季，从入夏开始，就有源源不断的人潮进入漂流的行列中，漂流虽好，但是夏天日头毒辣，也易晒伤，漂流晒伤了怎么办？冰镇冷敷用冰块敷于被晒伤的地方，可以降低局部温度，缓解患处不适，被晒伤后回家马上冷敷效果是最好的。......

很多人有过敏性鼻炎的病史，因为空调粉尘的污染，引起过敏性鼻炎，又或者在吹空调时温度过低引起感冒，从而导致每次吹空调的时候就容易犯鼻炎，那么吹空调鼻炎犯了怎么办呢？不要长时间待在空调房空调房往往是处在密封环境中，而空......

月经期是女人一生最敏感，最需要保护的时段。女人的月经期也昭示了很多平常看不出来的隐形疾病。经期三个现象提醒你，注重经期的修护和保养时间较短一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，具体时间长短不一，但是如果生理期......

慢性盆腔炎最痛苦之处莫过于“慢”一字，慢性炎症需要长期治疗才能彻底“断尾”。然而，不少女性患者都反映，治疗周期那么长，如果无法过性生活，家里会出问题的。那么，到底慢性盆腔炎患者能不能过性生活呢？盆腔炎能不能过性生活......

做头发的时候，大多数人为了省事，都是烫染头发一起搞定的。但是重复使用药水，会对头皮造成1+1>2的危害，使得头皮更加脆弱，发质更干枯易断。头发烫染可以一起做吗烫染理论上可以一起做安全性高的植物染发，是通过头发表面的氧......

夏季天气炎热，都喜欢呆空调房内，但经常会空调容易感冒，而吹空调引起大的感冒多属于风寒感冒范畴，那么吹空调感冒怎么好的快呢？第一步：喝点红糖姜水生姜红糖水有发汗解表，温胃散寒、解毒的三大功效，所以对于吹空调引起的感冒可......

冬天，在冷空气的刺激下，皮肤、血管收缩，血压容易波动，心血管意外多发。尤其对于原本有心脑血管问题的人群来说，更加是巨大的威胁。那么如何预防心血管疾病的发生？下面一起来看看吧。妙招一：早睡晚起冬天日短夜长，顺应时令，应该......

冬季是养生的最佳时节，很多人都知道怎么养生，但是你真的把握住黄金时间了吗?冬季养生小常识你知道多少呢?掌握以下的8大黄金时间段，可以让你的养生效果事半功倍。想轻松学会养生术?那就一起来看看吧!下班时间最适合健身......

要知道现在小蛮腰已经不能满足妹纸们对身材的要求了，马甲线才是现在最受欢迎的，但是一些人在练马甲线的时候会出现这样的疑问，练马甲线会不会长不高？练马甲线会不会长不高日常锻炼量一般不会导致长不高。是否能长高和年龄......

年纪大了，腿脚越来越不好，下面八件事可以做做。腿脚不好做好8件事儿！第一件：每天一杯奶老年人最常见的问题是骨质疏松，骨质疏松严重时翻身、起坐及行走有困难。而引起骨质疏松的一个主要原因，就是钙质摄入不够。牛奶中的钙......

在夏天的时候，许多人都离不开空调，但是我们知道，孕妇如果咳嗽的时候是需要非常注意的，无论是饮食、用药还是生活方面，那么孕妇咳嗽能吹空调吗？孕妇咳嗽能吹空调吗如果天气实在炎热难耐，孕妇即便有咳嗽症状也是可以适当吹空调......

每年夏天是杨梅大量上市的时候，这时候人们都喜欢用新鲜的杨梅来做果酒，用它做成的杨梅酒色泽红润香气诱人，能开胃消食还能减肥瘦身。但是这种自制的杨梅酒保存却是个大难题，那么做好的杨梅酒一般能保存多久？做好的杨梅酒一......

抽筋，在医学上上称为肌肉痉挛，很多人都经历过。那么经常性的抽筋是不是缺钙造成的呢？如何预防抽筋呢？一起来看看吧。经常抽筋是缺钙吗抽筋时，我们的第一反应就是缺钙，然后就是喝各种骨头汤，吃含钙高的食物。但是，这样做未免太......

宝宝昨天才打的预防针，但是今天却感冒了，而且还有些发烧，这正常吗？宝宝刚打完预防针就感冒发烧了要怎么办好呢？第1步：观察宝宝感冒的症状宝宝刚打完预防针感冒了，作为家长我们首先要观察宝宝感冒的症状，看是否有发烧、流鼻涕......

大蒜是生活中常见的食物，很多人却反应说吃大蒜有头晕的反应，吃大蒜头晕是怎么回事呢？一起来看看吧！偏头疼偏头疼是一种比较难缠的疾病，只能减轻头疼的症状或者减少发病的次数，大蒜中的大蒜素具有刺激性，吃太多大蒜有可能会引......

秋高气爽，民众纷纷出外运动或踏青，但别被紫外线给骗了，防晒是不分四季的，在从事各项运动前，可得要做好防晒，以免做完运动后皮肤晒伤或晒黑；皮肤科医师提醒，尤其是要去户外运动的朋友，因为会流汗，一定要记得每两小时就要补充防晒......