手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关扭伤治疗的养生知识
扭伤是热敷还是冷敷好
扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等。临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。在运动中较为常见。发生运动伤害时,最好马上处理。扭......
2023-10-13
关节扭伤怎么治疗最好最有效
关节扭伤一般没有最好和最有效的方法一说,一般可以通过物理治疗、固定以及手术治疗的效果比较好,具体的治疗方法需要根据病情的严重程度判断。1、物理治疗关节扭伤后会使局部出现疼痛和活动受限的症状,在早期要及时进行......
2023-11-02
扭伤可以拔罐治疗吗 扭伤可不可以拔罐治疗
扭伤可以拔罐治疗,但是要注意需要在恢复期再进行,因为早期的扭伤会出现皮下的淤血以及组织的渗出,如果这个时候拔罐,可能会导致局部的肿胀明显,疼痛也会加重。恢复期可以通过拔罐来活血化瘀,再配合外用药物以及口服药物治疗......
2023-11-03
针灸可治急性腰扭伤
急性腰扭伤俗称闪腰、闪腰岔气,是因在某种状态中突然、瞬间造成腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织急性撕裂伤。90%好发部位是腰骶髂关节,临床表现为伤后腰部一侧或两侧持续不减地剧烈疼痛,活动受限,患者坐下后无力自行起身,腰......
2023-10-15
脚扭伤韧带多长时间能好 脚扭伤韧带怎样治疗最好
脚扭伤韧带临床表现与外侧韧带损伤内吸,只是位置和方向是相反的,表现为内侧的韧带部位损伤,那么脚扭伤韧带多长时间能好呢?脚扭伤韧带多长时间能好脚扭伤之后,不幸扭伤韧带,三周才能好。因为韧带就是肌腱,肌腱愈合的时间就......
2016-09-03
腰扭伤针灸治疗方案是什么
腰扭伤针灸的治疗方案是针刺穴位、拔罐疗法、腰部艾灸、推拿按摩、定向疏通等。具体分析如下:1、针刺穴位:腰扭伤是一种常见的运动损伤,常常发生在腰部肌肉、韧带或关节附近。针灸作为一种传统的中医疗法,可以有效地缓解......
2023-10-29
踝扭伤的治疗方法 怎么治疗踝扭伤
我们在治疗过程中经常会碰见有脚踝扭伤的患者,早期处理不当会反而加重脚踝的疼痛和损伤。比如说我们在门诊看一个患者,他说打篮球扭伤了,然后他用热敷用一些活血的药,结果发现他疼痛反而加重,肿的更厉害,疼得更厉害了。治疗......
2023-11-10
脚扭伤了怎么恢复快?中医治疗更靠谱!
很多女性都有穿高跟鞋扭伤脚踝的经验,有人会立即去就医,但是不少人会不以为意;然而,受过伤的脚踝若是没有立即治疗,时间久了,脚踝却很可能出现肿胀,而且会压迫到神经,甚至可能会引起脚趾发麻。除了西医治疗之外,中医也可经由外......
2018-10-12
打球脚踝扭伤怎么办 打球脚踝扭伤治疗方法
打球时,扭伤脚,可以说是比较常见的;有些人认为,没什么大不了的,这样只会减缓受伤的恢复速度。那么,打球脚踝扭伤怎么办?打球脚踝扭伤怎么办打篮球时不小心扭伤脚踝,局部只是轻微肿痛,不影响正常站位和行走的,认为是软组织损伤,局......
2023-11-08
腰扭伤的治疗方法
腰部扭伤是日常生活中常见的扭伤之一,腰部扭伤如果不及时治疗很有可能导致腰肌劳损,腰肌劳损会造成各种不适症状,如腰痛、腰部酸胀等症状,腰部扭伤如何治疗就成为了人们日常所关注的问题。那么,腰扭伤的治疗方法有哪些呢?接......
2023-11-09
脚扭伤了怎么办能快速好 脚扭伤的治疗
脚扭伤了,是生活中经常发生的事情;而造成脚扭伤的原因很多,如鞋子穿的不合适,可引起脚扭伤;路不平也可以引起脚扭伤。同时,从高处掉下也容易引起脚扭伤等。那么,脚扭伤了怎么办能快速好呢?接下来就为大家解答这个问题。脚扭伤......
2023-11-10
踝扭伤的治疗方法
我们在治疗过程中经常会碰见有脚踝扭伤的患者,早期处理不当会反而加重脚踝的疼痛和损伤。比如说我们在门诊看一个患者,他说他打球扭伤了,然后他用热敷用一些活血的药,结果发现他疼痛反而没有减轻,肿的更厉害,疼得更厉害了。......
2023-11-11
脚关节扭伤后的治疗
脚关节扭伤后应该怎么办呢?因为外侧的韧带较内侧的韧带弱,加上内踝较短,所以易发作足脚心朝内侧而毁伤外侧副韧带。踝关节背屈时,距骨无运动余地,但在提起脚跟时,距骨可向两侧细微运动,所以踝关节往往在跖屈位发作内翻位扭......
2018-08-27
扭伤脚怎么办 扭伤脚怎样办
有一些患者在日常生活中由于不小心会扭伤脚,为此会给正常的行走带来一定影响,扭伤脚怎么办?扭伤脚怎么办扭伤发生后怎么办:足部扭伤后立即停止运动,避免重复或加重损伤。停止运动后,如果周围有冰块或冰水混合物,请立即敷上冰......
2023-11-06
手腕扭伤怎么治疗最好 手腕扭伤需要拍什么片
在进行高强度的运动或者搬运东西的时候,手腕扭伤的几率也是很高的,那么手腕扭伤的时候怎么治疗最好呢?手腕扭伤怎么治疗最好手腕扭伤之后首先要减少活动,制动,可以戴一个硬质的护腕或者是支具保护一下;然后七十二小时之内......
2017-09-14
糊仙人掌能治扭伤
受访专家:广东省中医院传统疗法科副主任医师朱晓平有一年,我跟父亲回乡下。在地里忙着收割时,突然听到有人大叫,原来是一位亲戚不小心踩在土坑里,扭伤了脚踝。我赶紧跑过去帮他脱掉鞋子,发现他的脚已经肿起来了,这是急......
2017-05-21
脚关节扭伤后的治疗
脚关节扭伤后应该怎么办呢?因为外侧的韧带较内侧的韧带弱,加上内踝较短,所以易发作足脚心朝内侧而毁伤外侧副韧带。踝关节背屈时,距骨无运动余地,但在提起脚跟时,距骨可向两侧细微运动,所以踝关节往往在跖屈位发作内翻位扭......
2018-03-21
脚扭伤了什么不能吃 脚扭伤治疗方法
在生活当中,有的人一不小心,就会发生脚扭伤的情况,那么脚扭伤了什么不能吃呢?接下来我们一起看看吧。脚扭伤了什么不能吃别吃得太油腻脚扭伤的人,饮食上不要吃得太油腻,特别是受伤初期,吃得太补,太油会造成经络阻滞不通,......
2016-12-13
急性腰扭伤推拿治疗 腰扭伤怎么推拿按摩
急性腰扭伤多是由姿势不正,用力过猛,超限活动及外力碰撞等,引起软组织受损所致,本病发生突然,常用明显的腰部扭伤史,严重者受伤当时腰部有撕裂感和响声。急性腰扭伤治疗方法以理疗为主,下面来教教大家急性腰扭伤推拿治疗方法......
2017-03-14
腰扭伤的最佳治疗方法 腰扭伤怎么办
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。那么,腰扭伤的最佳......
2023-11-11
今日头条
1
鱿鱼不能和什么一起吃 鱿鱼的同食禁忌
2
屁多口臭是什么原因造成的 屁多口臭是什么原因引起
3
尿频吃什么药
4
柬埔 寨医疗技术怎么样?医羽带你去瞧瞧
5
两只眼睛视力相差大怎么办 两只眼睛视力相差大该怎么
6
白细胞偏低3.93
7
三腔二囊管适应症 三腔二囊管有哪些适应症
8
立春小孩为什么戴鸡 今年什么时候打春2019
9
长立事牙有什么症状
10
吃什么会引起血压高
每日精选
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
2016-11-01
雨水节气饮食养生
2016-09-21
喝绿豆汤的五大禁忌 喝绿豆汤有哪些注意事项
2023-10-20
三伏天泡脚可以去寒气吗 三伏天用什么泡脚排湿寒
2022-06-20
更年期皮肤干燥瘙痒怎么办
2017-04-12
热门标签
十二条
乙肝e抗体阳性多久会转阴
夏季眼睛干涩痒
肋骨骨折后遗症有哪些症状
七个月宝宝
精液量少的原因
支气管炎患者
胸上妊娠纹
宝宝咳嗽有痰怎么办
远视不能吃什么
龟头炎治疗
右侧卵巢有针扎刺痛
白芷有什么好处
关节炎与滑膜炎的区别
马虎眼草
细菌性角膜炎怎么治疗
血压90~150mmHg的人群能吃西地那
试管婴儿能决定性别吗
最新文章
口腔溃疡上火 口腔溃疡上火怎么办
鸭肠用什么去腥 鸭肠如何挑选
中暑怎么办?中暑怎么治疗?
吃虾的好处 它是心脏和血管的保护伞!每周吃一次,血管清明人长寿!
慢性胃炎养胃要多吃这些食物
大姨妈连续两个月提前一周
慢性肉芽肿性炎是良性肿瘤吗
夏季白癜风如何进行正确的护理呢
香梨能煮水喝吗 香梨和雪梨怎么区别
宝宝喝奶粉上火怎么办 宝宝喝奶粉上火有什么表现