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有关医生不推荐洗牙的养生知识
为什么医生不推荐洗牙
洁牙,俗称洗牙,是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病,而不单纯是为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎......
2023-10-13
中医推荐九款养肝粥
肝脏是身体重要的排毒器官,肠胃所吸收的有毒物质,都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质,再经过胆汁或尿液排出体外。肝脏长期超负荷工作,太多的身体毒素无法及时排解出去,所以生活中我们要懂得如何养肝护肝,那么养肝护肝的食......
2023-10-16
医生推荐:常吃蘑菇六类食物防肝癌
海总肿瘤科康静波,海军总医院肿瘤诊疗中心(放疗中心、射波刀治疗中心、伽马刀治疗中心、生物治疗中心、肿瘤病房)主任、主任医师、医学硕士。病从口入,肝癌的预防与饮食不无关系,专家称经常吃一些食物可有效的预防肝癌发生......
2018-09-10
中医治疗月经不调 推荐用推拿疗法
月经不调推拿疗法1、月经先期(1)气虚①取仰卧位,家人用手掌顺时针摩全腹5分钟,并置关元穴振颤3分钟;再用拇指指腹端按揉血海、阴陵泉、三阴交穴各1分钟。②取俯卧位,家人用中指叩击八髎穴100次。(2)血热①取坐位,本人先将......
2023-10-17
春天上火 中医推荐生姜陈皮饮
导语:春季人体开始阳气生发,上升容易引起人体上火、积食等症状,外加春节饮食高脂、高糖、高热量,使人更加容易出现脾胃不和、情志抑郁。下面介绍一款消食降火食疗法——生姜陈皮饮。{display:none;}降火喝点生......
2023-10-15
医生推荐:有助于睡眠的五个妙招
易利华,江苏省无锡市第二人民医院院长,教授、博士生导师。睡眠小智囊五策一是适当锻炼。每周进行四次三十分钟到四十分钟的耐力活动。如:快步行走、打拳、打球、做操等,有助睡眠。二是要晒太阳。白天要注意晒太阳。定时......
2019-01-18
中医推荐按摩可健胃
养胃方法有哪些?冬季天气寒冷,由于胃部比较脆弱,如果不注意保暖的话,就会引起胃痛,胃痛是一件很难受的事情,很多人都受不了那种痛,那么胃痛怎么办呢?冬季如何养胃呢?今天小编就给大家介绍中医养胃的方法,一起来看看。按摩可......
2023-10-16
为什么医生不推荐洗牙 医生不推荐洗牙的原因
人们对牙齿保健重要性的认识不断增强,洗牙被越来越多的人所接受,但有时候去洗牙但医生却不建议,为什么呢?下面就为大家介绍为什么医生不推荐洗牙。为什么医生不推荐洗牙1.凝血功能异常的人凝血功能异常的人可以进行简单的......
2023-10-20
中医推荐冬季养生粥 锁阳粥补益肝肾
寒冷冬季,你的肠胃更需温软保护。专家提醒您,冬季饮食,切记贪吃辛辣油腻食品,因为肠胃很难从夏秋的清淡适应过来,并且建议能多喝粥,润养肺燥,是冬季养生的绝佳选择。那么冬季喝什么粥呢?下面中医推荐十款养生粥,补益肝肾,养肺......
2023-10-16
夏季吃姜远离医生 推荐生姜的4种养生吃法
相信大家都听过这个说法:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。夏季吃姜最养生,在炎热的天气里,吃些姜能帮助发汗解表、温胃止呕,治疗多种疾病。但是大家知道姜怎么吃最健康吗?姜的吃法很多,今天小编为大家介绍4种常见的生姜吃法......
2023-10-17
加强患者就医指导 “京城好医生”推荐结果揭晓
近日,首届中央人民广播电台“京城好医生”推荐活动在北京揭晓。来自北京三甲医院的40位医疗专家分获“金牌好医生”和“优秀好医生”荣誉。国家卫生和计划生育委员会委宣传司司长毛群安、国家新闻出版广电总局传媒机构......
2018-04-19
营养科医生推荐的千金菜竟是它
随着生活水平的提高,人们容易患一些富贵病。“三高”是大家耳熟能详的三种疾病了,高血压、高血糖、高血脂。顽固程度一经沾染很难治愈,对生活也造成很大的困扰。今天给大家推荐一种十分有利于降三高的食物:莴笋。它是营养......
2019-02-11
医生推荐:冬季喝四种汤补血健脾
胡维勤,毕业于上海第二医科大学,北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾,师从于著名内科专家乐文昭教授,养生保健医生。多喝汤有利健康。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用......
2019-06-30
养生先养心 中医推荐养心四大方法
维持心脏动力保持心中阳气护心的根本原则在于维护心脏的阳气,也就是它的动力。专家认为,可补肺养心。生命在于运动,运动对心脏的保健有着首当其冲的作用。有氧运动的目的在于增强心肺功能,增加心肺的耐力。有氧运动时,血液......
2023-10-08
老中医为你推荐四款养生茶
说起茶,中国的茶文化绵延的数千年,可以为之骄傲和自豪。其实,近年来,越来越多的外国人也逐渐培养喝茶的习惯,欧美国家十分推崇向我国学习喝茶,因为多项研究证实,喝茶有益健康,比如最新研究指出,每天喝3杯甘菊茶利于改......
2018-02-13
拔牙后不推荐的食物 什么时间段不能拔牙
拔牙本身就是一个手术,所以在手术后的饮食上我们也是要特别注意的。首先,我们不能吃刺激性的食物,比如辣椒之类的,因为会刺激手术区域,导致疼痛加重。那么,拔牙后不能吃什么食物呢?接下来一起看看吧!一、拔牙后不推荐的食物1.......
2023-10-07
血管堵塞怎么通 医生推荐八种食材
血管堵塞血管阻塞引起循环障碍,动脉阻塞引起组织缺血,静脉阻塞引起组织郁血。动脉或静脉完全性阻塞,如果没有足够的侧支循环,在局部组织中可以引起严重后果。病变的血管常发生阻塞,正常的血管也会突然发生阻塞。一、海带海......
2023-10-18
牙口不好的老人推荐食用以下食物
年纪大的老人一般牙口不是很好,有很多好吃的食物他们都没法享用,那么像这样的老人有什么是他们可以吃的吗?接下来我们就来总结一下这个问题,让老年朋友也能吃到美味的食物。老人牙齿不好在主食上一般要多吃粥,糯糯的,不需要......
2023-10-08
医生推荐:六种食物可以预防衰老
易利华,江苏省无锡市第二人民医院院长,教授、博士生导师。六种食物可防人体器官衰老一是绿叶蔬菜可让大脑年轻五岁。<<神经病学>>杂志最新研究表明:每天吃绿叶蔬菜两份以上,可以使人脑年轻五岁。二是膳食纤维可防人肠道......
2019-07-19
中医推荐的美白佳品
中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。李时珍《本草纲目》......
2023-10-15
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