夏季过完，很多妹妹脸上就斑痕累累了，这是很多女性无法容忍的事情，但是又觉得无可奈何。到底该怎样解决晒太阳的后遗症——日晒斑呢？今天在这里我想跟大家分享一下我的去斑经历。去日晒斑的方法去日晒斑的关键就是帮助身体......

现在炎热的夏季少有人会去晒太阳了，巴不得全身武装拒绝阳光，殊不知，适度晒太阳有很多养生功效，对我们的身体非常有利。阳光不仅是维生素D“活化剂”，也是天然“保健药”之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化，比如加快血液......

我们都知道，用柠檬泡水喝有美白肌肤的作用，但是有的人又说，喝柠檬水晒太阳，皮肤会变黑，那么这种说法有根据吗?喝柠檬水不能晒太阳吗?喝柠檬水不能晒太阳吗喝柠檬水晒太阳是可以的。柠檬含有“香豆素类”物质，这类物质具有光......

多晒太阳，可以温煦体内阳气，驱除寒气，每天晒太阳30分钟以上，还能强壮骨骼。晒太阳能补钙，但隔着玻璃晒太阳却无法促进钙的吸收。晒太阳有很多技巧，做对了养生效果会事半功倍。那么，隔着玻璃晒太阳能有效补钙吗？下面我们就一起......

婴儿湿疹与成人的湿疹一样，使宝宝感到瘙痒，如果被抓破，又痒又痛，使宝宝的睡眠和饮食都受到影响，那如果宝宝长了湿疹，可以带出去晒太阳吗？宝宝湿疹可以晒太阳吗可以晒太阳，但是不能脸一直对着太阳晒，时间不能超过二十分钟。家长......

现代养生推荐日光浴，冬天里的阳光温暖柔和，在寒冷的寒冬，晒晒太阳不仅可以暖身，还有一定的保健功效，接下来介绍冬天晒太阳有什么好处。促进血液循环阳光中的红外线可以透过皮肤到皮下组织，起到加温的作用，使血管扩张，促进血液......

春季春暖花开，虽然近几天遭受极端气温，但寒冷的冬季将很快退去，温暖的阳光照耀着大地，让我们尽享春日阳光。春季适合在太阳底下晒一会，春季晒太阳也是一种非常好的养生防病方法!那么太阳怎么晒才能防病养生呢?中医4种晒太......

最近气温上升，阳光明媚，无论大人、孩子都愿意到外面享受一下阳光的爱抚，不仅让人身心舒畅，还有很好的保健作用。不过，晒太阳也是有学问的哦!今天小编就送你一份晒太阳的指南，让你晒出好身体!阳光是个宝晒晒身体好中医认为，人......

晒晒太阳取暖的确很舒服，但是有不少女性发现就算是冬日的阳光较为柔和，晒了几个小时后脸上皮肤也会过敏！！！有时候身体是暖和了，皮肤问题却来了，脸上不仅感觉火辣辣的疼，皮肤也紧绷的厉害。。这该怎么办呢？小伙伴们别着急，让我来......

大家都知道带宝宝晒太阳有一定的好处，但是如果晒太阳不得当，也会给小宝宝带来健康危害，那么宝宝晒太阳要注意什么，宝宝晒太阳要注意的问题有哪些呢？宝宝晒太阳要注意的问题1、次数和时间婴幼儿生长过程中确实需要定期晒晒......

一般人认为，每天日晒10到15分钟，身体便能获得足够的维生素D。这种想法不见得正确！维生素D是一种“必需营养素”，人体必需摄取足够的维生素D，然后在体内自动转化成活性维生素D，才能维持健康生理机能。要获得足够的维生素D，需......

新生儿黄疸很常见，这是由于新生儿肝脏功能还没发育完全，胆红素不能被及时代谢出去，导致血中的胆红素水平升高，表现为额头、胸部、四肢的皮肤发黄，通过晒太阳有利于退黄，那新生儿黄疸晒太阳多久？新生儿黄疸晒太阳多久每次晒10......

一般情况下，手术伤口是否可以晒太阳需根据伤口的愈合情况进行分析。若伤口已经结痂，一般可以晒太阳；若处于愈合的初期，一般不可以晒太阳。具体分析如下：一、可以如果术后的创口较小，且经过一段时间愈合已经结痂，此时通常是可......

结膜炎，是眼部一种常见的疾病，很多人对结膜炎都不了解，也不清楚患上结膜炎检查方法有哪些。那么，结膜炎能晒太阳吗？接下来就为大家解答这个问题。结膜炎能晒太阳吗一般来说，患结膜炎后，可以晒太阳。但有一些结膜炎的患者，在户......

中暑一般是在高温和湿度环境下暴露过久导致的，与晒太阳本身没有直接关系。没晒太阳会中暑吗？下面会详细解释中暑的原因和相关因素。中暑是由于身体无法有效调节体温而导致的一种疾病。人体正常情况下通过调节出汗和周边......

晒太阳头晕想吐可能是中暑、过敏、高血压等因素引起，具体分析如下：1、中暑长时间晒太阳，可能会导致中暑，致使中枢神经系统受到影响，引起恶心、呕吐、头晕、乏力等不适症状，同时还可伴有脸色苍白、心慌的表现。此时应及时脱......

晒太阳是指将皮肤置于太阳下的行为，可以延缓衰老，其中起作用的是维生素D。研究显示，体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右。人体所需的维生素D，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。那么中午晒太阳具......

再有几天就是三伏天了，很多人都会在三伏天开始这天晒晒背，来养养生，去去寒气，那三伏天晒背要穿衣服吗？三伏天晒背要穿衣服吗不穿衣服效果会更好一些。三伏天晒背主要是利用照射在皮肤上来补充体内的阳气，所以不穿衣服可以增......

如今生活节奏快，人们压力越来越大，亚健康和慢性疾病正困扰着我们的生活。如果我们不注意，不加以防范的话，会导致免疫力下降，从而患上癌症的风险也急速上升。那怎么做到防止癌症的来袭呢?专家称：其实防癌并不难，贵在坚持于重......

在日常生活中，晒太阳是很常见的一件事情，很多人都会喜欢晒太阳，尤其是在冬季。适当的晒太阳对身体有一定的好处的，那么孕妇肚子可以晒太阳吗？下面一起来看看吧。孕妇晒太阳可以晒肚子吗可以。孕妇晒太阳可以补充身体的维生......