食材西芹200克豆腐干100克橄榄油5毫升盐2克鱼粉1克豆腐干切成细条状，芹菜切成片状备用。起油锅，煎炸豆腐干，表面变黄后捞起，沥干油后备用。1余油热炒西芹，稍许加一点净水余油热炒西芹，稍许加一点净水。2水开后，倒入豆腐干水......

今天买了一些土豆，还买了不少芹菜，打算一起烹饪食用，就是不知道能不能同吃，因此想问下土豆和芹菜可以一起吃吗？土豆和芹菜怎么炒好吃？土豆和芹菜可以一起吃吗可以一起吃。在食物的营养成分及性味上，土豆性平，含有丰富的淀粉、......

食材土豆300克芹菜150克猪肉100克食用油25克香葱15克生姜10克食用精盐2克鸡精1克生抽酱油5毫升花椒面适量方法/步骤1材料的准备方法/步骤1材料的准备土豆、芹菜、猪肉、食用油、香葱、生姜、食用精盐、鸡精、花椒面、......

食材芹菜1斤干巴1块姜少许盐适量鸡精少许1芹菜洗净芹菜洗净。2切成2厘米小段切成2厘米小段。3干巴切下一小块，改刀成丝干巴切下一小块，改刀成丝。4热锅凉油，下姜末润锅热锅凉油，下姜末润锅。5放干巴炒出牛油香味放干巴炒......

干蚕豆是生活中一种很常见的零食，平时在看电影、追剧、喝酒的时候都是不错的搭配，那干蚕豆要怎么炒才又酥又脆呢？1、浸泡首先，在干蚕豆炒制之前需要先对其进行浸泡，使其内部吸满水分，一直泡到蚕豆的表皮完全没有皱纹为止，一......

干炒蚕豆是生活中常见的一种食物，有比较高的营养价值，很多人都喜欢吃，那么干炒蚕豆的功效与作用是什么呢？干炒蚕豆的功效与作用干炒蚕豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维及钠、镁、磷、钾、钙、维生素C、......

水芹菜和西芹从名字上看起来特别像，但其实两种是属于不同的植物，那水芹菜和西芹有什么区别呢？水芹菜和西芹的区别水芹菜水芹菜一般指的是水芹，常常生长在湿地、水田、浅水沼泽以及河沟边上，主要产自于南方，是空心的，属于水生......

水芹菜既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜，下面推荐一款水芹菜炒香干。食材主要食材：水芹菜1把。其他食材：豆腐干2片、食盐适量、香油数滴、植物油1勺。做法步骤1.水芹菜择叶，去掉老的部分，洗净，切段；豆干切条状。2.锅热......

芹菜、豆腐是生活中常见的两种食物，具有丰富的营养成分，有时会避免不了一起食用，因此想问下芹菜能和豆腐一起吃吗？芹菜和豆腐能一起吃吗可以适量一起吃。1、从食物的营养方面来看，芹菜的主要成分为是水分、蛋白质、少量脂......

西芹和山药是生活中常见的两种食材，有时候会避免不了一起食用，因此想问下西芹和山药可以一起吃吗？西芹和山药能一起吃吗可以适量一起吃。1、在食物的营养成上，西芹主要含有水分、膳食纤维、糖分、维生素C等多种维生素，以及......

水芹菜中还含有芹菜素，有很好的降压作用。非常适宜高血压患者。食材主要食材：水芹菜1把。其他食材：油1勺、盐半勺。做法步骤1.水芹菜一把，清洗干净，切成段。2.油锅烧热，倒入水芹菜爆炒。3.撒入适量盐，翻炒均匀即可。功效降低......

西芹是我们平时经常可以吃到的一种蔬菜，和猪肉一起搭配炒食，不但食物味道更好，而且营养价值还会变得更丰富，那么西芹好猪肉怎么弄好吃又简单呢?西芹炒猪肉怎么弄好吃又简单准备花椒，鸡精，料酒，盐，油，大蒜，生抽，干辣椒，淀粉，猪肉以......

食材豆干250g五花肉100g油盐适量豆豉适量蒜苗适量小米椒适量大蒜适量料酒适量生抽适量蚝油适量淀粉适量胡椒粉适量准备好原材料：豆干、小米椒、五花肉和蒜苗都切成小丁。烧热锅，放少许油，下入豆豉、小米椒丁和大蒜丁一起......

西红柿炒豇豆味道鲜美，是一道实惠的家常菜，能健脑、养肝，润肠通便，对人体非常有益。食材主要食材：豇豆250克。其它食材：西红柿1个，鸡蛋3个，食盐、酱油、料酒各1/2茶匙，蒜4瓣，植物油适量。做法步骤1.豇豆洗净后切成3厘米长的段。......

食材腊肉一小盘西芹一根辣椒4根五香粉、麻辣粉、酱油、蒜少量先配好菜，准备待用倒入油，将辣椒、蒜待油烧热后放入锅中炒香。将腊肉放入锅中，炒一分钟放入五香粉、麻辣粉拌炒匀放入芹菜炒一分钟倒入酱油，盐一小勺1炒三分钟......

豆干和香干都是生活中常见的豆干制品，也是日常生活中经常会食用的两种食物。那么豆干和香干有什么区别呢？豆干和香干能一起炒吗？豆干和香干有什么区别豆干和香干有以下这些区别：1、外观：豆干一般是直接由豆腐经过处理之后，......

猪腰是日常食用的动物内脏，对人体有补益作用，下面推荐一款西芹炒猪腰。食材主要食材：猪腰1对。其他食材：辣椒1个、西芹3根、大葱1根、姜适量、盐适量、料酒适量、鸡精适量。做法步骤1.将猪腰对半切开，去掉白色的筋膜。2.处......

配料：西芹300克，枸杞30克，鲜百合3粒，鲜猪肉片200克。做法：1.将鲜百合去掉老皮和蒂，拆散洗净；西芹抽去老筋洗净斜切成片；枸杞用水泡发，沥干待用；瘦猪肉切成片待用。2.把西芹放进沸水中焯过，捞出后迅速放入冰水。沥干待用。3.炒锅......

很养生的一道菜，经常会在饭店吃到这个菜，因为里面加入了百合价钱就提升了一个档次，觉得不便宜的，确实是挺喜欢吃的，对身体也不错，跟那么多油腻的菜一起吃，也更清爽了一些。配料：西芹300克，枸杞30克，鲜百合3粒，鲜猪肉片200克。做......

西芹是一种有着特殊香气的蔬菜，口感也爽脆，可以搭配很多的食物一起炒制，那么西芹炒多久才算熟呢？西芹炒多久才算熟5-8分钟。西芹是一种非常容易熟的蔬菜，其直接炒制西芹的话，一般来说大火炒制5-8分钟左右就会熟了。但是其实......