木→肝（春季最宜养肝）木对应肝，肝开窍于目，木资充盈才能眼睛明亮，如有情绪易激动、烦躁不宁、胸胁隐痛、视力急剧下降等症状时，就需要养肝了。肝最强时间：1：00～3：00肝最弱时间：13：00～17：00强肝关键词：舒●肝怕劳累，肝气最弱的这段时间......

给宝宝换尿布是每位新手妈妈，必学的本领，看似简单的动作，却充满了学问，稍不注意就会引起宝宝红臀，那具体换尿布的正确步骤是怎样的呢？给宝宝换尿布的正确步骤Step1换尿布时，妈妈用左手轻轻抓住宝宝的两只脚，主要是抓牢脚踝，将......

一般情况下，鼻导管给氧法是指用鼻导管进行吸氧，可以帮助纠正患者的缺氧症状，维持正常的血氧分压和血氧饱和度，促进机体的新陈代谢。其具体操作步骤如下：1、检查患者的鼻腔有无异物，是否通畅。2、使用棉签蘸取生理盐水，对患者......

随着社会的发展,工作和生活的节奏不断加快,现代人工作量重,不少白领上完一天班感觉整个人都不好了,不是脖子酸就是肩膀疼!长期这样压抑的生活,还会造成身体和心理疲劳,白领养生如何化解易疲劳危机?吃什么能抗疲劳?呼......

肝脏的问题一直都是大问题,是需要好好的保养的,如果保养不好的话,肯定会对我们的身体有危害的。女人在生活中也是得好好的保养自己的身体的。那你知道该怎么保养自己的身体呢,今天小编给大家介绍一下如何按摩保护肝脏......

我们都知道，在现代社会中，上班族每天面对着电脑，有很大的辐射，很容易衰老，所以上班族要加强抗衰老，你知道上班族该如何抗衰老吗?上班族抗衰老好的方法有哪些你知道吗?今天小编就为大家推荐一些抗衰老的方法，来帮助上班族们保......

皮肤的含水量拥有如婴儿般娇嫩细滑的肌肤，实在是不少人的梦想。婴儿内的水分占体重的80%以上，而体内的水分是会随年纪而逸减的，由于婴儿有足够的水分，因此皮肤会显得细致光泽，但也由于他们的皮脂腺和汗腺的分泌不及成年人......

宝宝在成长过程中，难免有些头疼脑热、感冒等现象，喂药却成了家长的大难题，怎么给宝宝喂药最合理呢，下文的喂药方法和技巧可参考运用。喂药姿势给宝宝喂药时要选择半坐位姿态，轻轻把住四肢，固定住头部，以防喂药时呛着孩子或者......

在生活中，相信大家都知道，排毒养颜对于女性朋友们来说非常重要。女性的整体气质就是靠着整个身体的营养健康以及气色所决定的。如果体内有毒素，或者毒素没有排干净，那么气色就会暗淡。那么排毒养颜汤的做法有哪些?让我们......

红酒，大家都不陌生，是宴会和西餐厅常见的一种酒类，在基督教红酒被视为耶稣基督宝血的象征物。最近小编听说了不少喝红酒的好处，听说有些阿姨们还会自己在家酿葡萄酒，也有的人会用红酒做食物，今天我们来说一说红酒食谱里都有......

在现代社会中，很多男性朋友都有肺不好的情况，很多人是由于经常吸烟导致的，需要注重养肺。通过饮食养肺是必不可少的。那么，男人吃什么养肺呢?养肺的方法有哪些?下面就跟小编一起来看看吧。男人吃什么养肺蜂蜜肺和大肠相表......

现代社会中，上班族白领们每天都要使用电脑，与电脑和座椅的接触时间甚至超过6小时，而电脑的辐射对人体有很多伤害，长时间的坐姿对于身体健康也有一定的影响，那么白领在平时该如何养生呢，今天小编就教大家按摩保健养生法。白......

宝宝由于认知能力、记忆力及自理能力尚未发育完全，往往不能自行正确服药，需他人帮助，在给宝宝喂药时应注意以下几个问题。1、不要捏鼻子喂有的父母给小孩喂药，不注意方法，孩子不张嘴，家长就捏鼻子硬喂，这种喂药办法危险性很......

脚气是一种困扰许多人的疾病。这种病虽然可以治愈，但很容易复发，有些脚气很难长期治愈。脚气通常会引起明显的瘙痒，严重影响患者的日常生活，一些患者甚至可能因为脚气而无法正常行走。那么怎么给脚气鞋子杀菌？怎么给脚气鞋......

在我们日常生活中,健康的饮食,健康的生活方式还是比较重要的,那么,我们究竟该怎么才能更好的拥有长寿呢,这是大家都比较关心了,其实,在我们日常生活中,想要健康长寿的人还是比较多的,那么,我们究竟都有哪些长寿的方法......

据上海媒体报道今年3月10日晚，怀孕已满40周的周女士感觉胎儿在肚子里的胎动减少了。为慎重起见，她于次日凌晨3点赶到上海和睦家医院。经过一番处理，医生在清晨6点多告知周女士，她永远失去了尚未出生的孩子。目前，医院已经......

菠菜，相信大家都吃过，本身就是很多人比较喜欢吃的一种蔬菜，它是我们日常生活中经常会遇到的，本身菠菜的营养价值也是比较高的，那么你们知道菠菜应该怎么做吗，并且在日常的生活中食用菠菜的时候应该注意些什么呢?下面就让我......

母乳喂养的妈妈都应该要知道，宝宝一天天长大之后，不可避免要面临的事情就是断奶。不少妈妈因为不忍心看孩子又哭又闹，导致断奶反反复复。宝宝的发育成长过程中对于各种营养素的需求不断增加，母乳已经满足不了。等到宝宝大......

宝宝每天夜奶好多次，太累人了，一般小宝宝多大就不用吃夜奶了呀，有什么好的办法可以帮助小宝宝断掉夜奶？宝宝吃夜奶，一直让妈妈们疲惫不堪，一声啼哭就得爬起来喂奶，何时是个尽头？夜奶到底该不该断？又该如何做呢？顺其自然断奶原则......

健康的养生,我们对食物的要求应该是要高点的,到底该怎么怎么保养自己的身体,这是我们大家都比较关心的了,那到底该怎么养生呢,吃完辣的食物,肚子疼是什么原因,您知道肚子疼的食疗方法有哪些吗,接下来就和小编一起去了......