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有关手法的养生知识

眼部按摩的手法有哪些 如何按摩眼部肌肤

眼部按摩的手法有哪些 如何按摩眼部肌肤

眼睛的保养也是我们都不能忽视的,因此,在生活中,我们真的是要多注意保养一下的。现在人的眼睛经常用眼过度,我们每天都要进行一万次左右的眨眼,很容易出现过度疲劳的状况,可以通过按摩的手法,对我们有很多好处,但是在按摩的时......
2017-08-06
按摩有哪些注意事项

按摩有哪些注意事项

对于现在的人们来说,因为繁忙的工作以及重重压力,导致我们的身体或多或少的出现不适感,这些不适完全可以通过按摩来缓解。但是对于工作繁忙的人来说,根本没有足够的时间去按摩,那么我们自己可以按摩吗?接下来就来为您介绍按......
2023-10-08
清肺经正确手法图 清肺经的作用

清肺经正确手法图 清肺经的作用

小儿推拿手法中,清肺经是比较常用的一种手法,那么清肺经正确手法怎么样的?清肺经的作用又有哪些呢?清肺经的推拿方向拇指在患者的无名指掌面,用拇指指腹自指根向指尖(无名指末节螺纹面)直推100-300次,或推1-2分钟。清肺经的作......
2016-05-16
膝关节扭伤按摩手法 膝关节扭伤能按摩吗?

膝关节扭伤按摩手法 膝关节扭伤能按摩吗?

膝关节扭伤多是指膝关节由于不正确的活动只是,造成关节周围软组织损伤,如内,外侧副韧带损伤,交叉韧带损伤,半月板损伤等。损伤后膝关节出现不同程度的肿胀,疼痛和功能活动障碍。那么膝关节扭伤能按摩吗?按摩手法有哪些呢。......
2019-04-13
小儿推拿治哮喘图解 宝宝哮喘推拿手法图

小儿推拿治哮喘图解 宝宝哮喘推拿手法图

小儿哮喘是一种肺部慢性非特异性炎症,每次发作的时候很突然,而且多在夜间或凌晨发作,患有哮喘的宝宝除了平时要远离哮喘触发因素,家长也可以采用推拿方法来帮助宝宝缓解不适,下面就来看看小儿推拿治哮喘图解。宝宝哮喘的成......
2018-05-18
治疗小儿便秘推拿方法 小儿便秘推拿手法图解

治疗小儿便秘推拿方法 小儿便秘推拿手法图解

小儿便秘是一个症状,系指大便不能按时排出或大便质地坚硬干燥,艰涩难排者,究其病因症状,常可分为实秘,虚秘两种类型,下面来教教大家治疗小儿便秘推拿方法。小儿便秘临床表现实秘:面红身热,口臭心烦,口干欲饮,纳食减少,噫气泛酸,胸......
2017-12-08
小儿食积呕吐推拿手法 小儿推拿呕吐食积腹泻

小儿食积呕吐推拿手法 小儿推拿呕吐食积腹泻

小儿脾胃不好,就会引起食积,甚至是呕吐的现象,呕吐是常见的消化道症状,下面来看看小儿食积呕吐推拿手法。小儿食积呕吐主证吐出物多为酸臭乳块或不消化食物,不思饮食,口气臭秽,脘腹胀满,大便秘结,或泄下酸臭,舌苔多厚腻,脉滑实,指......
2017-01-21
小儿推拿健脾胃手法图 小儿健脾推拿手法

小儿推拿健脾胃手法图 小儿健脾推拿手法

小儿脾胃较弱,外感或内伤都容易使脾胃功能紊乱,导致食欲不振,泄泻,消瘦等病症出现,中医推拿疗法可防病治病,保护小儿脾胃。下面来看看小儿推拿健脾胃手法。小儿推拿对脾胃的好处运用有关推拿方法推拿保健穴位,具有健脾和胃,增......
2017-08-16
痄腮的推拿手法 痄腮怎么推拿

痄腮的推拿手法 痄腮怎么推拿

痄腮是由外感风温邪毒,壅结于少阳经脉,郁而不散,结于腮部的急性传染病,以发热,耳下腮部漫肿为临床特点。好发于3-5岁小儿,一年四季均可发生。下面来看看痄腮的推拿手法。痄腮的临床表现1.初病时怕冷发热,头痛恶心,咽喉疼痛,1-2......
2016-06-30
小儿推拿哮喘手法图解 小儿哮喘怎么推拿

小儿推拿哮喘手法图解 小儿哮喘怎么推拿

小儿哮喘发生主要原因是肺系一向有痰湿停聚,当体质虚弱,感受邪气,引起气动痰升,阻塞肺络,而致肺失肃降,呈现痰鸣,喘逆,呼吸困难等症。有些小儿机体湿盛,体质过敏,若遇寒或闻煤气,油味,鱼腥常能诱发本病,下面来看看小儿推拿哮喘手法......
2018-06-21
小儿痢疾推拿手法 宝宝痢疾推拿好吗

小儿痢疾推拿手法 宝宝痢疾推拿好吗

小儿感染痢疾的原因通常是外感风寒湿热,或是肠道中有湿热作祟所致,主要可以分为赤痢和白痢两种类型,按中医辩证法又分为湿热痢和寒湿痢两种,下面来教教大家小儿痢疾推拿手法。赤痢推拿手法主要症状:大便中带血,有腹痛的症状......
2017-02-09
足疗按摩用这7种手法更舒服

足疗按摩用这7种手法更舒服

现代社会中,一整天的辛苦工作会让我们的身心极为疲惫,这时候如果能进行一下足疗按摩能有很好的放松身心,缓解压力的效果。那么足疗按摩手法有哪些呢?足疗按摩的注意事项有什么?足疗按摩的好处又有哪些呢?喜欢足疗的朋友......
2017-05-14
补脾经正确手法图小儿 补脾经作用

补脾经正确手法图小儿 补脾经作用

很多小孩在生病的时候,宝爸宝妈都会选择用推拿的疗法给孩子进行治疗,比如孩子腹泻的时候,补脾经就是一种比较常用的止泻手法,下面来看看补脾经正确手法图。脾经的部位脾经位于拇指末节螺纹面,在拇指桡侧缘,指尖至指根成一线......
2018-01-18
小儿补脾经正确手法图 清脾经和补脾经的区别

小儿补脾经正确手法图 清脾经和补脾经的区别

脾经是足太阴脾经的简称,是指推拿穴位名,脾经是十二经脉之一,想问一下小儿补脾经的正确手法是什么?清脾经和补脾经的区别又是什么?小儿补脾经正确手法图操作者用左手的无名指和小指夹住小儿的手,用食指和拇指捏住小儿的拇指......
2019-11-16
商阳的准确位置图视频 商阳按摩正确手法

商阳的准确位置图视频 商阳按摩正确手法

商阳穴为手阳明大肠经的井穴,手阳明经类属大肠,与肺互为表里,所以只要是发生于肺和大肠的急性疾病,都可以取该穴进行治疗。那么商阳的准确位置图是在哪里呢?商阳准确位置科学定位:商阳属于手大肠经脉上的穴道,在食指的桡侧,......
2018-01-03
小儿推拿眼睛手法 小儿眼部推拿法

小儿推拿眼睛手法 小儿眼部推拿法

目为肝之窍,同时五脏六腑精气上注于目,所以通过观察眼睛的变化可以掌握孩子的身体健康状况,推拿眼部穴位可以有效防治许多疾病,下面就来学习小儿推拿眼睛手法。揉丝竹空用两手中指螺纹面着力,分别揉按小儿两眉梢处的丝竹空......
2018-10-27
小儿推拿汗多手法 小儿出汗多怎么按摩

小儿推拿汗多手法 小儿出汗多怎么按摩

小儿体属纯阳,代谢旺盛,津液之气化蒸腾较成人盛,加之腠理不密,开合尚无节制,故易于出汗,而小儿某些部位或全身出大汗时,则表现为汗证,属于一种病证,可采用推拿方法止汗,下面来看看小儿推拿汗多手法。小儿汗多病因病理邪热偏盛:外......
2016-10-04
按摩腹部有什么好处 按摩腹部的正确手法

按摩腹部有什么好处 按摩腹部的正确手法

腹部为五脏六腑所居之处,不仅有肝,胆,肾,脾,胃,大肠小肠,膀胱等脏器分布,还有足少阴肾经,足少阳胆经,足阳明胃经,足太阳脾经,足厥阴肝经与任脉等经脉通过,下面来看看按摩腹部有什么好处。按摩腹部有什么好处坚持按摩腹部能分理阴阳......
2017-12-03
月经不调的推拿手法 推拿治月经不调

月经不调的推拿手法 推拿治月经不调

月经不调是指月经周期,经期,经色,经质等发生异常,并伴随其他症状的一种疾病,又称经血不调。临床上包括月经先期,月经后期,月经先后不定期,月经过多,月经过少等症。治疗以调和气血为主,下面来详细讲解月经不调的推拿手法。腹部推......
2018-02-25
小孩咳嗽推拿手法图 小孩咳嗽推拿哪里

小孩咳嗽推拿手法图 小孩咳嗽推拿哪里

咳嗽通常是由肺气逆行引起,有外感,内伤两类。外感,如感冒等病症会引起咳嗽;内伤,则是孩子体虚,身体虚弱而引起咳嗽。由于小儿咳嗽病因很难界定,因此宜及早就医,确定病症后,以推拿为辅,帮助孩子治疗。下面来看看小孩咳嗽推拿哪......
2017-02-19

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