坐月子也叫产褥期，产褥期洗头的危害有感冒风险增加、伤风寒气、毛囊感染、血液循环受阻、精神压力增加等。具体分析如下：1、精神压力增加：产褥期产妇需要休息和恢复，洗头可能需要花费较长时间和精力，增加了产妇的精神压力，......

产妇全身各器官（除乳腺外）自胎盘娩出后到恢复或接近未孕状态所需的时期，称为产褥期，一般为6-8周。这期间的饮食与保健对于产妇相当重要，下文的产褥期食谱可参考选用。麻油猪心原料：猪心1-2个，姜片3-4片，香油1小匙。制作：将猪心......

分娩后腹壁及盆底肌肉组织松弛，为了促使这些组织，肌肉张力的恢复，应提倡并指导产妇做保健体操。提肛肌锻炼产妇自己做紧缩肛门的动作，将肛门手规律的网上收缩，然后放松，每回做15—20次.每天3—4次，通过盆底肌肉及阴道周围肌......

对于产妇来说，产褥期期间发生的生理变化要比女性经期更加复杂。胎儿娩出的2-4周内，产妇需要对应大量的恶露、阴部的肿胀以及疼痛等问题。很多产后妈妈不清楚产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别，图省事而选择普通卫生巾是......

丁辉，首都医科大学附属北京妇产医院，教授，主任医师(技术二级)，从事妇产科妇幼保健医学35年。原北京妇产医院副院长，现首医大妇幼保健医学系系主任。产褥期保健的“三要”是什么1、要注意卫生：特别是会阴部及乳房的清洁卫生......

从胎盘娩出到生殖系统完全恢复的这段时间被称为产褥期，一般需要时间约为产后的6-8周以内。在产褥期，母体的身体变化较大，应当主动了解这些生理变化，加强护理，预防疾病的情况的发生，对女性产后恢复及其重要。子宫复旧女性子......

剖宫产和顺产产褥期一般是不一样的，具体分析如下：1、剖宫产剖腹产在分娩过程中，会对产妇的腹部产生较大的创口，从而将胎儿取出，主要适用于阴道部位异常或者胎儿体积较大的情况。在分娩过后，腹部存在的创口无法短时间内完全......

一般情况下，坐月子也称为产褥期，产褥期一般可以每天泡脚，但如果产妇恶露没有排干净，则不可以泡脚，具体分析如下：1、可以在产褥期阶段，产妇生殖系统部位会逐渐恢复，子宫肌纤维修复，致使子宫体积逐渐减小。同时因生产过程中失血......

一般情况下，产褥期出汗是否好，通常与生产的方式有关。如果是顺产的方式进行的生产，产褥期出汗比较好。如果是剖宫产的方式进行生产，不出汗比较好。如果是通过顺产的方式进行生产，在产褥期出现出汗时，可以很好的排除身体内部......

产褥期保健的目的是防止产后出血、感染等并发症的发生，促进妇女产后身体机能的快速恢复。饮食起居在产褥期间，应当注意饮食合理，保持身体清洁，产妇居室应当保持清洁通风，注意休息，至少三周以后才能进行全部的家务劳动。适当......

胎儿娩出42天内属于产褥期，是产妇身体逐渐恢复的时期，产褥期生殖系统常见症状包括子宫收缩、恶露以及乳房变化等。具体如下：1、子宫收缩胎儿娩出后胎盘也会随着娩出体外，之后子宫要逐渐恢复到孕前的大小，在产褥期早期可出......

产褥期是指分娩后身体各方面恢复的一个时期，需6～8周，也就是42～56天，在这段时期，科学安排饮食，对产后身体恢复及哺乳都有重大作用。具体产褥期的饮食原则可参考下文。加强蛋白质的摄取蛋白质主要来源于鱼、肉、豆、蛋、奶类等......

月子指产褥期。一般情况下，产褥期吃苦瓜的好处有丰富的营养素、利尿排毒、控制血糖、提供膳食纤维、抗氧化等；坏处有风味苦涩、消化不良、凝血作用、药物相互作用、食量控制等。具体分析如下：一、好处1.丰富的营养素：苦瓜......

一般情况下，产褥期血性恶露一般持续3天~4天。不过具体的时间与产后个人的身体恢复情况有关系。具体分析如下：产褥期指的是产后42天内这个时间段。恶露是孕妇生产后经阴道排出的含有子宫蜕膜、血液等组织的液体。血性恶......

花蛤是我们生活中常见的一类海产品，具有较高的营养价值，适量食用对人体的健康具有一定的帮助，那么产褥期能吃花蛤吗？花蛤隔夜还能吃吗？产褥期能吃花蛤吗可以适量食用。产后哺乳期间如果对海鲜不过敏，可以适当的吃一些花蛤，花......

恶露为产妇在产后从阴道里排出的分泌物，恶露的主要成分有血液、坏死的蜕膜组织以及黏液等。通过对恶露变化的观察可以了解到子宫复原的情况。正常恶露有血腥味，但没有臭味，可持续4-6周左右时间，重量为250ml-500ml左右，因其......

产褥期女性身体的各个系统变化很大，虽然这些变化属于生理范畴，但如果注意不到或者保健不当都可能转变为病理情况，给产妇身体健康带来危害。那么在产褥期间应当注意哪些方面呢？如何在产褥期间对产妇做好正确的产褥期护理呢......

丁辉，首都医科大学附属北京妇产医院，教授，主任医师(技术二级)。孕妇为了适应胎儿的发育及为分娩做准备，生殖器官及全身发生了很大变化，而分娩后则通过一系列变化，使生殖器官及全身(除乳房外)恢复到非孕状态，这种生理变化约需......

产褥期如果护理不当，可能会出现各种异常情况，如产后出血、产后感染等。轻者影响产后康复，重者危及生命安全。产后出血产时、产后少量出血是正常现象。如果由于某种原因产后24小时内出血超过500毫升，为产后出血。若产后24......

女性生完孩子后在产褥期间有些特殊症状是属于正常生理表现，是身体在恢复过程中的正常表现，不可误以为是疾病而惊慌失措，更不可胡乱用药，以免对产妇以及婴儿造成不利因素。这些常见的的正常表现有：腹部包块产妇在分娩后，由于......