练习瑜伽的人常常说“我睡得更好了”，“我觉得全身轻松了”或者“我不容易感冒了”。练习者都能感受到身体的变化，却往往难以具体说出自己的身体究竟发生了什么变化。随着瑜伽在欧美逐渐流行，西方科学家已经开始对这个源......

酒对很多人来说几乎是必不可少的东西。日常的走亲访友、同学聚餐、同事聚会等场合都能见到它的身影。喝酒之后，有的人会发生不良反应，吐得吐、晕的晕，更有甚者直接拉到医院打点滴。这些现象只是喝酒造成的看得见的危害，但......

平板支撑锻炼难度非常大，能长期坚持的很少，那么如果坚持一个月能带来什么改变呢？平板支撑一个月瘦多少0.14公斤。按照每天5组，每组2分钟计算，一个月可以消耗1050千卡，如果全部都是脂肪（当然这是不可能的），可以消耗0.14公斤的脂......

好多孕妈妈怀孕后会发现自己的乳房有一些变化，由此产生焦虑情绪，其实多数变化不必担心，反而是好事，说明它在为哺育宝宝做准备。那孕初期乳房有什么变化呢?孕初期乳房有什么变化1、乳房出现“青筋”，这是最常见的现象。腺体......

每个人的一生中都不可能不生病，只是要看是大病小病。身体的各个部位都是相互关联的，如果内部出现了什么问题，那么外表就会对应的显现出来。而从指甲的一些变化我们就可以看出肝血的盛衰。那么，如何养肝补血呢?肝血不足有......

不孕，不是无法怀孕，而是不容易受孕。有些女性的不孕症，原因出在基础体温异常。那女性基础体温异常怎么办呢？女性基础体温异常会影响怀孕吗怀孕的必要条件之一，就是有正常的基础体温，若是滤泡期太短、体温太高，或黄体期基础体......

母亲之所以倍受人尊敬，除了她们对孩子无私的爱和付出，还有生育孩子时所付出的一切艰辛。怀孕和生产都会给女性的身体造成有形和无形的伤害，生完孩子之后，女性的身体健康明显不如之前。这4种变化，新妈妈你有吗？免疫力下降生......

女性怀孕后，受体内荷尔蒙变化的影响，会出现一系列生理变化，那白带会有什么变化呢？怀孕后白带的变化女性在怀孕后，体内的雌激素水平增高及盆腔充血，组织水分较多，腺体分泌旺盛，因而白带量比平时明显增多；而且随着妊娠月份的增大......

在日常生活中，胡萝卜汁是很受欢迎的一种蔬果汁，它的做法简单，营养价值高，深受人们的喜欢。那么胡萝卜汁可以加蜂蜜吗？胡萝卜汁可以加蜂蜜吗可以加蜂蜜。胡萝卜汁是一款以新鲜的胡萝卜为原料的蔬果汁，其本身虽然带有一定的糖......

很多哺乳期妈妈由于产后知识的缺乏，对产后夫妻同房知识并不了解，以致于在哺乳期时又怀上了宝宝，但是哺乳期怀孕奶水会有什么变化吗，还能继续哺乳大宝吗？为什么哺乳期会怀孕一般来说，哺乳期女性生育能力会降低，但这并不意味着......

每个人可以通过仔细观察脚部变化看出自己身体健康情况的变化。中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康......

绒毛膜癌是女性容易患的癌症之一，其主要表现为阴道不规则流血、腹部包块、腹痛等症状，那么关于绒毛膜癌的具体病理变化有哪些呢？肉眼变化绒毛膜癌可出现在子宫的不同部位，肉眼可见单个或多个癌结节，可突入宫腔，侵入深肌层，可......

从精子和卵细胞相遇并结合的那一刻，女人的身体不再只属于她自己，孩子的到来，让女人身体的每个部位都在悄悄发生着变化——大部分女人增重12-17公斤，内脏器官全被挤压移位，常常喘不过气、潮热、腿抽筋……原来女人怀孕受了......

中医认为，月经失调往往是脏腑功能失常，气血失调或气血不足所引起的。其病变会在人的面部表现出来。所以通过面色的变化，可以了解人体脏腑、气血、经络功能的盛衰。患有月经失调的妇女，其面色变化大致有以下儿种：面色发青面......

从胎盘娩出到生殖系统完全恢复的这段时间被称为产褥期，一般需要时间约为产后的6-8周以内。在产褥期，母体的身体变化较大，应当主动了解这些生理变化，加强护理，预防疾病的情况的发生，对女性产后恢复及其重要。子宫复旧女性子......

大家都说刚出生的宝宝是看不大清楚物体的，随着宝宝的长大视力会越来越好，那么宝宝出生出生30天后，也就是满月的时候能看多远呢？赶紧来了解一下宝宝满月后都有哪些变化吧。宝宝出生30天能看多远最远可看到约91.4厘米处的物......

很少人会注意自己的人中，但是您知道可以从人中来看身体可能发生的变化吗？根据人中不同的颜色与形状，可以看出身体有可能发生的疾病。人中颜色变化恐为下焦被侵犯中医里有三焦病机，三焦各有分属的病变部位，上焦主要包括肺与......

海带，一款非常常见的海产品，因为价格便宜跟营养丰富，一直备受大家的喜欢。而海带对男性来说是有很多的好处，所以今天我们就来了解一下海带的功效，希望对大家有所帮助。降血压海带里面含有很多的牛磺酸，这种牛磺酸是可以帮助......

是否曾听过这样的说法，如果怀男宝宝，妈妈因为男女荷尔蒙不同，皮肤会变得粗糙，若怀的是女娃娃，则因为母女荷尔蒙相同，皮肤会变得光滑细致；皮肤科医师指出，妈妈怀孕发生皮肤粗糙、频长痘痘的情况因人而异，想要产后肌肤更美丽，务实......

抑郁症甲状腺激素变化通常包括甲状腺激素水平降低、甲状腺功能亢进、甲状腺自身抗体阳性等。具体情况分析如下：1、甲状腺激素水平降低抑郁症患者中甲状腺激素的水平可能会降低，尤其是T3和T4水平，可能与抑郁症患者的代谢......