小伙伴们特别想在月经期间吃点东西，但是身体基本没有肥胖的迹象。事实上，对于女性来说，生理期是减肥的最佳时间。那么如何在经期减肥是最快最有效的，下面就让我们一起来看看经期减肥的秘诀吧。生理期怎么减肥最快1.饮食方......

生活中很多女性都知道在月经期间要注意饮食，不要吃冷饮，寒凉的食物。芒果的营养价值很高，很多女性在生理期的时候都喜欢吃，生理期能吃芒果吗？生理期能吃芒果吗生理期的时候可以吃一些芒果，芒果是一种热带的食物，里面的营养价......

女人经期那几天，不论是心情还是肌肤都会变差，整个人都会不好，但是那段时间需要注意的东西又十分多，那么到底该如何解决这个问题呢？下面跟着小编来看看吧。深层清洁生理期前几天皮肤状态最糟糕，暗沉、毛孔粗大，黑头粉刺痘痘都......

夏天到了，街上到处都是卖油桃和杏子的小贩，而且价格也不贵，两样都买点也花不了多少钱，但是油桃和杏子可以一起吃吗？油桃和杏子能一起吃吗可以适量吃。油桃和杏子在成分上没有配伍禁忌，搭配在一起不会产生毒性物质，一起食用后......

女生生理期是非常脆弱的，对水果的选择是不可以随意进行的，否则对身体会有一些影响。而秋季正是吃石榴的时候，那么女生生理期能吃石榴吗？生理期吃石榴有什么好处呢？女生生理期能吃石榴吗女生生理期能吃石榴。因为石榴的营养......

由于生活习惯等原因，许多女性有熬夜的习惯。此外，对女性肝脏没有很好的影响。那么，姨妈期间熬夜的危害？姨妈期间熬夜的危害姨妈期间熬夜会扰乱人体生物钟进而出现内分泌失调等现象。从而最大程度影响女性月经，就睡眠而言，是......

生理期女性是否可以吃秋月梨，通常需要结合经期反应进行判断，具体分析如下：1、可以月经比较规律，行经时间正常，同时不存在痛经现象，一般可以少量吃秋月梨。秋月梨属于维生素含量比较丰富的食物，同时肉质酥脆、口感清香，有助于......

月经是女性特有的一种生理现象，一般不必紧张和担忧。但是众多女性也许不知道，这个时候女性的体内环境正在发生变化，所以有些事情一定要慎做，甚至禁做。情绪激动女性在月经期一定要保持情绪稳定，和平时一样保持心情愉快，遇事......

距离2013年高考剩下不到10天时间。近日，有一条“尖子考生被老师建议吃避孕药推迟生理期”的微博在网上疯转，引起很大的关注。昨日，记者就此走访了多家药店。在华西医院附近的一家药店，一店员告诉记者，是有些妈妈到药店咨询......

对于爱干净的妹子来说，是容不得自己每天顶着一头油油的头发的，所以洗头是常事。甚至更有很多妹子在生理期也会选择去洗头，但是有的人认为经期洗头对身体不好，那么经期到底能不能洗头呢?生理期可以洗头吗生理期期间，是否可......

很多女性在经期的时候不仅会出现小腹疼痛，还会出现一些犯困的现象，那女性在经期犯困是正常现象吗？女性经期犯困应该怎么办呢？经期犯困正常吗经期犯困是一种正常现象其实女性在月经的前后和来潮期间，因为生理上的一些原因，抵......

生理期间皮肤容易有5大问题：出油、粗糙、长痘痘、暗沉、苍白，应该如何改善？月经期间如何保养才能拥有好肤质、好气色？月经期间皮肤差是为什么女性的生理周期过程，由于雌激素（Estradiol）与黄体素（Progesterone）的平衡律动，贺尔蒙......

上个月预约了hpv宫颈癌疫苗的接种，到这个月就要打第二针了，但刚好有事去不了，不能按时接种第二针宫颈癌疫苗，查了网上说是可以推迟打，但不知道可以推迟多久打呢？hpv第二针可推迟多久超出预定时间的，可在之后的一个月内接种。......

女性在生理期似乎干啥都有忌讳，不能减肥，不能劳累受凉，有人说吃木瓜可以丰胸，胸部代表了身材的完美形象。但是在生理期是排掉身体的杂质和排毒，有助于身体的循环，于是单纯吃木瓜是不可以丰胸的，每个人的身体素质都不一样，代表......

生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，一般女性都有生理期的时候，生理期运动是要注意适当的运动量和运动时间，那么生理期可以跑步吗？生理期可以剧烈运动吗？下面我们一起来看看本文的详细介绍。生理期可以跑步吗生......

月经是每个正常发育的女性到一定年纪后都会遇到的一个生理情况，这个时候是女人比较脆弱的时期，因为免疫力低，容易被病菌侵害，但是也是一个佳的排毒时期，体内一些毒素会随着经血排出，可谓有利有弊，那么经期哪些能做哪些不能做......

生理期肚子胀气放屁可能是生理因素导致的，也可能是病因素导致的，如肠道菌群失调症、慢性胃炎等。具体分析如下：一、生理因素生理期随着子宫内膜的逐渐脱落，激素水平失衡，可能会造成胃肠道功能紊乱，产生肚子胀气放屁的症状，属......

女人一旦结婚了就很容易得一些妇科病，比如说宫颈癌，这是一种比较常见的疾病，不过这种病是可以预防的，我们可以通过注射宫颈癌疫苗预防这种疾病。那么生理期能不能打宫颈疫苗呢？接下来一起来了解一下吧。生理期能不能打宫颈......

很多女性朋友都有痛经的毛病，痛的时候真是痛不欲生！对于女性痛经的原因是因为平时饮食生活习惯上没有注意。如果此时此刻的你感到十分痛苦，不妨来看看本站带来的水果缓解法吧！痛经女性必备的五种水果1、榴梿榴梿的味道不......

很多人“大姨妈”来的时候都会伴随小腹的寒冷、疼痛,这都是因为经血不调的原因。那么除了多喝热水、吃止疼药还有其他的办法么?能不能通过一种更加健康、有效的方式调经活血,避免这样的情况再次发生呢?下面就为大家介......