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有关老年的养生知识
老年阴道炎的治疗方法 老年阴道炎怎么办
老年性阴道炎是绝经以后,体内缺乏雌激素,阴道糖原减少酸度降低引起的阴道炎症。一般会有阴道灼痛,干涩或外阴可以有裂口,阴道口微红,分泌物可以增多。这样的情况可以到医院做一些妇科检查,化验一下白带看看是不是合并有细菌......
2023-11-10
老年衰弱的自我诊断标准 老年衰弱如何自我诊断
第一、非人为减肥的情况下,体重下降,每年下降4-5kg。第二、监测握力。男性下降到22kg以下,女性下降到14kg以下的时候,就有前期衰弱的症状。第三、步行的速度。正常人可以调整快慢、节奏,但是老年人如果男性小于39m/min,女性......
2023-11-10
“老年食品”靠谱吗?老人选购需注意
“老年人食品”靠谱吗糊状食品不适合血糖高的老人藕粉、黑芝麻粉、核桃粉等粉糊状的食物经过初步加工制作,口感较好、容易吸收,能补充人体所需的部分营养素。但是目前市场上的糊状食品,它的原料可能并不一定是真实的藕、......
2023-10-18
老年冠心病患者如何调整心理状态 老年冠心病怎么调整心理状态
第一、尽量挑选自己身体运动。建议慢跑、快速走步、太极拳、游泳。第二、运动指标达到什么样是最好的?建议最大心率是170减年龄。比如已经70岁了,用170-70=100。也就是最大运动量的时候心率最高不超过100次/min是安全的......
2023-11-10
推荐老年肾病用药注意哪些事项
老年肾病病人用药不仅要考虑机体衰老带来的生理变化,而且要考虑作为机体排泄药物的主要器官——肾脏功能的变化。用药时要注意以下几个方面的问题:一、注意药物特性为老年肾病病人用药必须注意了解药物的特性。首先,要了......
2023-10-28
老年患者抑郁用药的注意事项
要个体化用药,由专科医生来指导用药是必须遵循的用药原则,开始用药从小剂量逐渐增至治疗量,停药时也应逐渐减量,以免引起停药反应。老年患者肝肾功能减退药物代谢慢,所以老年人用药剂量相对较低。老年患者对药物不良反应耐......
2023-11-11
老年支气管炎的治疗方法有哪些 支气管炎怎么治疗
支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。老年人是支气管炎的高发人群,其中患有慢性支气管炎的老人更是常年不愈,随季节的变化会反复发作。那么。老年支气管炎的治疗方法有哪些呢?下面就详细为大家......
2023-11-11
老年人养生注意:午睡也是一种保养
要注意安全,避免跌倒人在上了年纪之后,身体器官退化,对你食物的消化吸收能力降低,对食物中钙成分的吸收减少,加上年龄上涨骨质之中钙离子流失较重,一般的老年人都基本容易患上骨质疏松等病症,这个时候,如果你进行剧烈的运动或......
2023-10-18
脑卒中的治疗方法是什么?老年脑卒中如何用药
老年人预防脑卒中要注意保暖、规律服药、合理膳食以及控制高血压、高血糖、高血脂等基础病,“跌宕起伏”明显,早晚温差比较大,尤以小孩和老年人明显增多,部分医院因受冷空气刺激导致发病的脑卒中患者发病率同比增长了两成......
2023-10-28
老年冠心病哪些方面需要注意 老年冠心病注意事项
第一、要合理用药,按时服药。一定要正规医院的专科医生给出用药指导。按时服药是要定时定量的服用药物。按需服药是在紧急状态下需要服用药物,所以这是两种不同的概念。老年冠心病是一种慢性疾病,需要按时按量地服药,才能......
2023-11-10
老年糖尿病人吃什么 老年糖尿病患者吃什么好
老年的糖尿病人要注意饮食,因为饮食治疗是糖尿病治疗原则五驾马车之一:1、以低钠饮食为主,每天的盐控制到3g以内,可以吃一些可溶解的纤维素,有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,减轻体重。2、控制淀粉类的食物,同时要忌食高糖......
2023-11-10
老年人的长寿秘诀!这7种食物不能错过
老年人吃这物增寿1.富含膳食纤维的食物随着年龄的增长,肠胃功能会下降,而足够的膳食纤维可维持消化系统正常运转。膳食纤维不仅有助于肠胃正常工作,还会减少患肠胃炎和高胆固醇的风险;并同时向血液中缓慢释放富含能量的......
2023-10-18
老年糖尿病有什么危害
老年糖尿病的危害就是平时糖尿病的危害,老年人因为有多病共存的情况,可能它对靶器官的损伤就更多一些,老年糖尿病可以引起多个系统的损害,可以导致眼睛的损害,出现白内障;肾脏的损害出现蛋白尿,到晚期出现尿毒症;神经系统的损......
2023-11-11
老人如何预防老年斑
老年斑虽无自觉症状,但若生长过多过快,则会影响老年人的形象,对老年人的心理健康产生不良影响。所以,加强预防与减少老年斑的发生很有必要。老年斑多发生在60岁以后(有的人50岁左右即可出现),超过65岁的老人或多或少都有。......
2023-10-15
老年干眼症最简单的自愈方法是什么
一般情况下,不存在老年干眼症最简单的自愈方法,这种说法是矛盾的。自愈指的是不做任何措施。老年干眼症需要通过热敷、使用药物、手术治疗等方式改善。1.热敷:干眼症可通过热敷的方式进行改善。热敷可以使局部血管扩张,加......
2023-11-03
老年骨质疏松症的危害
第一点就是疼痛。有的人由于严重的骨质疏松,全身的骨头都疼,哪哪都疼,不定时的疼,严重的影响了生活质量。发生骨痛的原因就是因为骨头里有一种破骨细胞,它把你的骨头吞噬掉了,它在吃掉你的骨头的同时就发生了疼痛。还有一个......
2023-11-11
老年痴呆症状会加重吗 老年痴呆症状会加重的吗
老年痴呆症的产生会对老年人健康造成影响,该疾病的起病比较隐匿,特点是进行性发病。作为神经系统退行性病变,在发展过程中也会引发各种不良症状。如果患者没有提前做好预防措施,出现了老年痴呆症,会对正常生活造成影响。老......
2023-11-09
克服老年健忘七妙招
找不到钱包?想不起新邻居的名字?年纪一大,难免健忘。《美国退休人员协会杂志》最新载文,刊出多位专家总结出的克服老年健忘7招。1.画面联想记人名。加州大学洛杉矶分校长寿研究中心主任盖里·斯莫尔博士建议,由于......
2023-10-15
老年白内障怎么办 老年白内障怎么治
白内障是眼科常见病,病人经常因为眼睛问题来看病。最令人担忧的问题是否患有白内障。临床上白内障种类繁多,但最常见的是老年白内障,那么老年白内障怎么办?老年白内障怎么办老年白内障可以使用药物和手术进行治疗。早期药......
2023-11-07
如何治疗老年性痴呆 治疗老年性痴呆
老年性痴呆,是因脑器质性病变、导致大脑萎缩而造成的以智能衰退为主的慢性病变综合征,主要以认知功能下降、行为障碍、生活能力下降等,病变可累及神经、运动、泌尿等多个系统,导致患者逐渐丧失自理能力,对家庭造成较大影响......
2023-11-09
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