焦虑症在老年人中并不少见，随着社会的发展和人的寿命延长，患病率有所上升。老年焦虑症的表现多种多样，它不仅给老年人带来不安，苦不堪言，而且使其家人忧心忡忡，不得安宁。因此，老年焦虑症应该引起社会的广泛关注。焦虑症是各......

中医认为，老年斑往往是因气血不畅所引起，生姜性辛温，用它涂抹老年斑的部位可以促进局部血液循环。此外，生姜中的姜辣素还有很强的抗衰老功效。方法是：取新鲜生姜一块，用刀斜向切出断面。用断面在老年斑部位进行擦拭，每天2～3次......

老年骨质疏松症患者应该保持均衡的饮食。首先要多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，注意营养的结构，不要吃太多的肉，以免蛋白质促使钙质的排出，从而导致钙质的流失。第二是在熬骨头汤......

第一、尽量挑选自己身体运动。建议慢跑、快速走步、太极拳、游泳。第二、运动指标达到什么样是最好的？建议最大心率是170减年龄。比如已经70岁了，用170-70=100。也就是最大运动量的时候心率最高不超过100次/min是安全的......

中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源;脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。揉腹可通和上下，分理阴阳，去......

老人冬季如何养生要注意什么一、重调饮食在冬季，中老年人的日常膳食应以温、补为主，宜吃一些高热量、高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到稀干搭配、荤素夹杂，要避免或少吃凉食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。二......

老年玻璃体混浊是否可以恢复，要根据生理性原因和玻璃体积血、葡萄膜炎等病理性原因两方面进行分析。一、生理性因素如果是因为随患者年龄增长眼球逐渐老化造成的，这是正常的生理性变化，一般无法恢复，也不需要进行治疗。二......

女性在步入中老年阶段，多数会出现尿失禁的情况，严重影响到正常的生活，甚至还会引起自卑的心理。那么，老年妇女尿失禁的原因是什么？老年妇女尿失禁的原因老年妇女尿失禁的原因主要有以下几种情况：压力性尿失禁：是最常见的案例......

根据老年焦虑症的临床表现，应该属于中医心悸、郁证、心病的范畴。中医认为老年焦虑症多因为素体气血亏虚，情志内伤，肝气抑郁，条达疏泄失司，气机不调，升降失司，脾失健运生化健运不足，逐渐导致气血亏虚，心神失主，痰瘀内阻，胆虚、决......

老年性黄斑变性早发现早治疗无论是中医或是西医，目前都无法根治老年性黄斑变性。老年性黄斑变性只要早期发现、及时治疗，是可以控制的。很多患者在病至晚期，视力几乎完全丧失时才祈求中医能“起死回生”，但此时才求治，中医......

冠心病是比较常见的一种慢性疾病，而且这种疾病多发于老年人群，主要症状表现为胸闷，胸痛，呼吸困难，心律失常等，给患者自身带来很大的困扰，严重的还可能危害患者的生命。那么，老年冠心病患者的饮食注意事项有哪些呢？接下来为大家......

老年人吃这物增寿1.富含膳食纤维的食物随着年龄的增长，肠胃功能会下降，而足够的膳食纤维可维持消化系统正常运转。膳食纤维不仅有助于肠胃正常工作，还会减少患肠胃炎和高胆固醇的风险;并同时向血液中缓慢释放富含能量的......

老年支气管炎最常见的叫四个表现：咳、痰、喘、炎。1、咳，就是咳嗽，是老年人支气管炎比较常见的症状。2、痰，一般这样的病人会有痰，咳痰，咳白色泡沫痰、黄痰或者偶尔痰里面带有血丝，一般早上排痰是比较多的。如果是急性感染的......

第一、要合理用药，按时服药。一定要正规医院的专科医生给出用药指导。按时服药是要定时定量的服用药物。按需服药是在紧急状态下需要服用药物，所以这是两种不同的概念。老年冠心病是一种慢性疾病，需要按时按量地服药，才能......

老年人出现皮肤瘙痒的问题十分常见，最主要的就是要找到诱发瘙痒的具体因素，是治疗这种疾病的关键步骤；在治疗的过程中，也不要用手去抓挠和热水烫洗等，否则会加重自身病情。可使用一些具有止痒效果的清洁剂改善症状，必要时服......

焦虑症，又称焦虑性神经症。是神经症疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。那么，老年焦虑症怎么治疗呢？接下来就给大家解答这个问题。老年焦虑症怎么治疗1、心理治疗尤其是在疾病早期，患者的情绪往往很低落，一定要......

前列腺增生症状体征1尿频尿频为最早表现，首先为夜间尿频，随后白天也出现尿频。后期膀胱逼尿肌失代偿后剩余尿增多，膀胱有效容量减少，也使尿频更加严重。2排尿困难进行性排尿困难为该病的显著特点，表现为排尿起始延缓、尿线......

得了冠心病或者冠状动脉有病变的老年人，建议不要吃动物脂肪。动物脂肪因为油脂很高，老年人的代谢能力差，容易得高脂血症，然后沉积在血管壁上，加重动脉硬化、冠心病病情。可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果、高纤维素的食物、优......

老年焦虑症原本是较易治疗的心理疾病，但因识别率低，内科医师对其识别率为10.5%，导致精神致残、自杀率高，成为老年健康的一大杀手。那么，老年焦虑症的症状表现有哪些呢？接下来为大家解答一下。老年焦虑症的症状表现1、紧张害......

许多人错误地认为钙补的越多，吸收的也就越多，形成骨骼就越多，就能够预防和治疗骨质疏松症，这是一种错误的认识。通常在年龄60岁以上的老年人，每天需要摄取的钙只有800毫克，过量的补钙不能变成骨骼，相反它能够使血液中的钙的......