夏天炎炎，女生都开始穿着背心短裤，过一个清爽夏天。露出肌肤时，最大的困扰，莫过于身体上的毛发，浓密的毛毛实在太令人尴尬。市面上的脱毛方法愈来愈多，每种方法都各有利弊。使用剃刀用剃刀脱毛是非常普遍的脱毛法，脱毛用的剃......

现在中老年人也和很多老道医一样，有自我保健的习惯，比如吃点枸杞子、三七粉等，帮助稳定血压，提振阳气。下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常，每次安全保健用量，大家可以遵照参考食用。保养就是要养着，千万不要图快！三七......

月经期是女性的生理周期，来月经的时候需要用点东西来处理身体排出的经血，卫生巾具有吸附性，卫生纸也有吸附性，来月经时用卫生纸好还是卫生巾好呢？来月经用卫生纸好还是卫生巾好来月经的时候建议使用卫生巾。相对于卫生纸来......

在我国古代，民间习惯以立冬作为冬季的开始。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。“冬，终也，万物收藏也。”意思是说，秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。立冬为冬季之始，需注意进补，以度严......

生病了就要吃药这是我们每个人都知道的，但是这药具体该怎么吃，是饭前还是饭后呢？每种药吃的时间点都是一样吗？常用药物的服药时间1抗生素宜在饭前服用,这样可使药物不被胃内食物较多地混合、稀释，可以发挥较好的疗效。除阿......

你会常用漱口水吗？继澳大利亚研究发现含酒精漱口水有导致口腔癌的疑虑后，英国最近也有份研究指出，每天都用漱口水的人，就可能使罹患口腔癌机率增加；对此，牙医师强调，口腔健康首要刷牙以及使用牙线，漱口水只能做为辅助性产品，不......

艾灸肚脐有什么好处，在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。具有绿色自然、简单易行、效果突出等诸多优点，是一种不可多......

下面的10个常用养生要穴，希望能够帮助到各位养生防病！经络按摩养生1明目醒脑穴：风池中医讲“头目风池主”，对于头部的一些风病，利用风池都可以很好的解决，按揉风池穴和周围的肌肉，能够帮助我们有效的缓解颈椎病，头痛，或者因为......

运动时假如出现胸闷、气短、疲惫难以恢复的状况,气血就不足,而那些运动后精神抖擞、浑身轻松的人就很好。当归中医认为，当归味甘而厚，甘入脾，厚养血，具有补血的功效。《本草正》记载：当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故......

患有高血压的病人，需要通过药物控制血压，目前降压药的种类很多，但很多人不知道何如选择降压药，最好在医生的指导下，结合自身情况给出有效的治疗方案，并且高血压患日常的生活习惯和饮食习惯也要做出调整，那么高血压最常用的降......

小儿推拿，相信大家都有听说过。那么小儿推拿常用的手法有哪些？接下来我们就一起看看吧。小儿推拿常用的手法有哪些1、推法推法指的是用指面着力于穴位上,做直线移动的手法。推法可分为三种,一是补法,即向心推,由小指尖......

常用消毒粉拖地对人体是否有害，通常需要根据实际情况判断，可能没有害，也有可能有害。具体分析如下：1、没害的情况消毒粉是一种比较常见的杀菌剂，对细菌、病菌或者真菌等有一定的杀菌作用，如果正确使用，拖地后消毒粉的有害物......

需要牢记的呼吸系统常用药物，用法及注意事项。肾上腺素受体激动药本类药物通过激动肾上腺素β2受体，激活腺苷酸环化酶而增加平滑肌细胞内cAMP浓度，使细胞内Ca2+水平降低，从而松弛支气管平滑肌；肾上腺素还能激动α受体，使呼......

美容护肤其实不光是只只用护肤品涂在肌肤上，我们也要从内里进行调养。艾灸其实也有很显著的美容功效。艾灸常用美容穴合谷在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置，一般在食指拇指并拢......

感冒咳嗽常用的4个食疗方，有时候比药还管用！咳嗽吃什么好的快蜂蜜生姜萝卜饮适合风寒感冒引起的咳嗽生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的......

三伏贴贴什么位置主要根据不同的疾病来选择，一般来说常见的穴位包括以下几个：感冒、鼻塞选肺俞穴肺俞穴位置1.肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。2.取穴方法：取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞......

维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素，它们在调节身体代谢、维护正常生理功能中起着重要作用，广泛存在于各种食物中，如粮食、蔬菜、肉类等。蔬菜先洗后切维生素C比较脆弱，它是水溶性的，因此蔬菜应先洗后切，以免维生素C......

肺炎是一种常见的多发性的感染疾病，在冬春两季发病率很高，防治肺炎的关键是在生活中以预防为主。那么怎么预防肺炎的发生呢？要注意科学饮食日常的饮食中要注意补充优质蛋白、维生素、微量元素等营养物质，可适当地多吃些如......

喝水是我们每天必不可少的事情，尤其是现在正值冬天，很容易出现口干舌燥的时候，大家一定要多喝点水。除此之外，在水里添加上一点东西，对我们的身体好处更多呢！下面就给大家介绍怎么喝水更好。经常喝水有什么好处1.保持身材水......

在我们生活中燕窝是一种营养价值非常高的补品，很多女性用它来养血补气，具有很好的疗效。那么，燕窝和什么一起炖比较好呢？就让我们一起来看看吧。干品配料炖燕窝材料：燕窝一盏约5克，冰糖适量。加入果干如：龙眼干2-3颗、红枣2-......