很多食物中都含有咖啡因，如果摄入太多，可能会影响生育力、心脏健康和睡眠品质。因此，当尝试戒断咖啡因时，可以食用酸奶、鸡蛋、南瓜子和杏仁等来帮助舒缓症状，并让你保持一整天的活力和能量。哪些食物可以帮助戒掉咖啡因1......

服用肽过量的危害通常包括刺激肠胃、产生过敏反应、肾功能损伤等，具体分析如下：1、刺激肠胃如果人体肠胃不好，经常出现腹泻、腹痛等现象，服用大量的肽物质，会导致肠胃功能减弱，消化不畅，还可能会出现食欲降低、嗳气等症状。2......

过度或剧烈运动时，由于能量消耗巨大，呼吸加深加快也无法满足机体对氧的需求时，葡萄糖会在缺氧的状态下发生无氧酵解，同时产生大量乳酸等酸性代谢产物。这些酸性代谢产物随血液循环进入睾丸后，会导致氧化应激的发生，使小蝌蚪......

在孩子的世界，糖果、蛋糕、冰淇淋、巧克力都充满了诱惑，这些甜蜜的东西为他们带来了快乐。但是对家长而言，这些都属于“违禁品”的范围，毕竟关于吃糖的危害很多。那么，吃糖会影响智力吗？下面我们就一起来了解一下吧。吃糖会......

辣椒是我们大家都非常熟悉的食物，这类食物可以很好的提高我们的食欲，很多人都非常喜欢吃。那么，生辣椒能吃吗？生辣椒能吃吗当然能生吃,而且凉拌很好吃,可以做成老虎菜:辣椒切成丝、自己腌制的咸菜切成丝、香菜末、葱丝,淋......

党参是大家最常见的一种中药材了，在平时的生活中我们最常吃到的中药材就是党参了，那么党参服用过量会怎样？党参服用过量会怎样党参虽为补气药物，正常服用没有副作用，但如果用药时间过长，用量过大，会因为补气太过，伤到人体正气......

天麻是生活中一种十分常见的药食两用的中药材，平时都会用来炖汤喝，那如果天麻吃过量了又有一些什么症状呢？ 头晕头痛 天麻具有平肝、息风、止痉的效果，适量服用的情况下可用于缓解头晕、头痛的症状，但如果服用量过多的话就有......

为什么说喝酒伤肝喝酒之酒精伤肝酒中含有酒精，其成分主要是我们常说的乙醇。因为乙醇90%在肝脏代谢，所以乙醇会对肝脏产生影响。在肝脏的处理下，乙醇会发生一系列的化学反应。乙醇代谢的大概过程是乙醇→乙醛→乙酸。乙......

现在正是桃子上市的季节，很多爱吃桃子的人都习惯性会买许多放在家里，有时候桃子很好吃的一次还忍不住会吃上许多个，我们都知道任何食物在食用的时候都是要注意适量，过量的话就会引起身体不适了，那么过量吃桃子有什么危害呢......

跑步是一项很简单的运动，但是需要的耐力和意志力很高，尤其是慢跑，不同于快跑很快就结束了，长期坚持慢跑也可以很好的维护身心健康，那慢跑5公里消耗多少卡路里？每天跑步五公里过量吗？慢跑5公里消耗多少卡路里因人而异。慢跑消......

现在越来越多的人选择注射肉毒素来时下美容的目的，但是因为操作不当、医生经验不足等等原因，可能会出现肉毒素注射过量的问题。那么出现肉毒素注射过量的话，我们应该怎么办呢？等待自然代谢肉毒素注射过量的话，可以通过等待......

三七粉可以保护心脑血管，预防心脑血管疾病，很多人买三七粉当作日常保健服用，但是又不是很清楚用量，服用之后出现不适，那么三七粉过量的不良反应有哪些呢？三七粉过量的不良反应因为每个人的体质不同，服用三七粉过量后产生的不......

芋头是一种重要的蔬菜兼粮食的作物，在我国珠江、长江及淮河流域广泛种植，因此营养丰富而十分受欢迎，那么芋头的热量高不高呢适合减肥时吃吗？芋头的热量高吗适合减肥吗热量不算高。每100克芋头中所含的热量大约是79大卡，热......

胡萝卜是一种常见的蔬菜，富含多种营养物质，有些人会每天都食用一根，不知道这样会不会过量呢？一天一根胡萝卜过量吗要看胡萝卜的大小。一般建议一个成年人一天吃一百五十克左右的胡萝卜，而胡萝卜的重量一般是几十克到两百克......

一般情况下，局麻药过量，肌肉会出现痉挛、水肿，而且还会出现头晕的症状。具体分析如下：1、肌肉痉挛过量的局麻药进入血管后，可能会导致血内局麻药浓度骤然上升，会对神经组织造成损伤，继而出现痉挛的情况。2、水肿局部皮肤和皮......

黑芝麻，是日常生活中深受人们喜爱的一种养生食品，比如黑芝麻糊，不仅美味，养生价值也是十分不错的，但是什么人黑芝麻不能吃？什么人黑芝麻不能吃1、患有乳腺疾病的人患有乳腺增生、乳腺囊肿等乳腺疾病的人，一般忌食维生素E，特别......

可乐是一种非常常见的饮料，那经常喝可乐都对身体有什么好处和坏处呢？一天一瓶可乐的话又算不算是过量呢？喝可乐有什么好处缓解疲劳可乐中含有一定的咖啡因成分，而咖啡因具有兴奋神经系统的作用，适量食用能帮助缓解疲劳，帮助......

通常情况下，很多人误以为补充维生素多多益善，于是长期服用维生素类药物。殊不知物极必反，在人体不缺乏维生素的情况下，服用大剂量维生素，不仅会造成浪费，还可能引起各种不良反应。那么，维生素a过量的危害有哪些呢？接下来就为......

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等的作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。所以养好肝脏是非常重要的，养好肝脏首先要从日常生活做起，改掉一些生活坏习惯，下面专......

钙是人体中非常重要的一种营养元素，人体缺钙会出现很多的问题，所以很多人都需要积极补钙。但是补钙也不是越多越好，如果超量补钙可能会对人体造成非常大的害处。那么过量补钙的危害有什么呢？下面我们一起来看看吧。1、增......