夏季如何防暑解暑?进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，很多人的身体都会出现这样那样的不适症状。那我们怎么才能让室内的环境降降温呢?下面为大家介绍几种家居物理降温方法，可都是非常有效，令大家聪明地过一个清凉舒适的夏天，赶紧......

油性肌肤不仅会让痘痘的滋长速度变快，而且还会显得更加油腻脏乱，那么你知道这样的肌肤要如何改善吗？接下来小编就给大家介绍一些方法，帮助你解决油性肌肤这个问题，一起来看看吧。及时补充水分大多数的油性肌肤都是因为肌肤......

有些人在进入到熟睡之后，会在睡觉过程中不知不觉的出汗，中医认为，夜里睡觉盗汗是身体阴虚的一种表现，那么，夜里睡觉出汗怎么办？盗汗吃什么好？银耳红枣汤银耳30克，红枣20克，冰糖适量。银耳用清水泡发好，去蒂头，洗净后撕成小块，红枣......

夏季上火吃什么好??夏季天气炎热，容易出现上火症状，眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、口腔溃疡等都是上火的症状，上火特别难受，该如何预防上火呢?下火不妨从饮食下手，美味营养降火快。下面小编就给大家推荐几款美味十足的夏季降火......

食材黄瓜2根香葱适量蒜适量盐适量鸡精适量辣椒面适量食用油适量香醋适量生抽适量芝麻油适量1将黄瓜洗干净，去掉头尾将黄瓜洗干净，去掉头尾。2将黄瓜切成四瓣，然后切丁将黄瓜切成四瓣，然后切丁。（可根据个人习惯，切丁或切丝）3......

夏季炎热，人体对水的需求更加频繁了，但是炎热的天气本就让人食欲不振了，喝白开水更让人觉得寡淡了，于是很多人选择喝果汁，那夏季喝什么果汁比较好呢？下面一起来看看吧。夏天适合喝什么果汁梨汁梨肉香甜多汁，有清热解毒、润肺......

火辣辣的夏日，身体燥热，心情燥热，连胃口也燥热，要让宝宝清凉过夏，清爽滋润的美食单品也少不了。那么有哪些夏日美食是宝贝必备呢，我们一起看看吧。清爽食材一：绿叶菜小编觉得夏日是蔬菜的夏日，各种念想已久的瓜菜纷纷上架，青青......

夏天头发容易出油，整头都油油腻腻，形象一定会大打折扣，自信心也会减低，相信有刘海的女生会特别有感觉呢！想保持头发整天清爽，原来选择洗头水、洗头方法都有关系，要从多方面入手呢！选择洗头水质地选择洗头水的质地，其实对控油很......

最近气温不断上升，高温天气不断，屋子里像蒸笼一样，让人实在受不了，在这样的高温天气下，人体很容易就会出现一些症状，最近有报道称，印度高温天气致500余人死亡，所以夏季做好防暑降温的工作是非常有必要的。么我们夏季如何对付......

夏季老年人饮食要点要补水夏季的高温，人体要维持自身正常、恒定的体温，必须要靠出大量的汗来调节，大量出汗则需要补充足够的水分，然而对于老人来说，正确适当的补水十分重要。特别是因为老人对“口渴反应”不敏感，如等口渴了......

夏季宝宝痱子预防法则注意室内空气流通。别常抱着孩子或让孩子靠在身上。可在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由玩耍。睡觉时，最好在凉席上铺上床单或毛巾被，这样可吸汗，避免长热痱。孩子的头发尽量理得短而薄，天气炎热......

当你穿泳裤的时候，你基本上是出于全裸状态的，还是在公共场合。所以，你最不需要的，就是一条过膝盖的长短裤，让你看上去又矮又肥，邋邋遢遢的，一点都不精神。这个夏天，选择短吧！一条漂亮的短泳裤，会让你更自信，更有男人味道，即使你的......

现在天气越来越热了，受到高温天气的影响，是不是感到胃口差?不吃肯定不行，营养跟不上，给大家推荐几款绿叶菜，帮你打开胃口，清凉过夏，一起来看看吧。石香菜凉拌吃健脾消食石香菜是河南特色菜，样子长得和薄荷很像，凑近闻一下，有一......

凉茶是传统中草药植物性饮料的通称，不同的材料搭配，有不一样的功效。那么夏天适合喝哪些凉茶呢？下面一起来看看吧。银菊茶材料：金银花、菊花、茵陈各3克，生甘草2克泡法：沸水泡开即可。功效：具有清凉解暑、清热解毒之功效;在......

6个妙招保持清爽秀发少梳头，多按摩梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺，使头发更油。饮食调理，营养全面可以常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡、鸭、豆制品以及新鲜蔬果。尽量避免摄取高油脂与煎炸食......

夏天气温高，皮肤油脂分泌多，更容易使脸部皮肤沾染上灰尘污垢、细菌等等。所有夏天洗脸的时候更要特别注意进行深层清洁。下面就为大家介绍一下夏天该如何正确洗脸。洗脸前洗手夏天洗脸之前最好先认真清洗一下手。手上容......

厨房，一般都是家中空气污浊的重灾区，在厨房中放上绿植，不仅可以净化空气，还可以让厨房中增添一抹绿意，何乐而不为呢？厨房放什么植物净化空气冷水花厨房面积一般都比较小，在加上锅碗瓢盆，所以不宜摆放大型的花草，冷水花体型较小......

炎炎夏日，我们都钟爱冷饮，平日里，两餐之间你是否会再来一瓶相当于一顿饭热量的饮料?别看这些饮料的热量不高，但是当你大口大口喝进去的时候，热量就会增加得很快。喜欢喝饮料的亲们哺乳来尝试一下这些超棒的低热量饮料吧。......

保持肌肤水嫩清爽的小秘方保湿喷雾帮肌肤锁住水分在尤其干燥的秋天里，MM们的包包里是不是还需要一瓶保湿喷雾呢？每天清晨梳洗护肤之后，接下来的一整天都是在户外活动，而清晨对肌肤的护理很快就会被带走，此时你急需一瓶保湿......

雾霾天如何从饮食调理排毒雾霾已经不是首都的代名词，全国各地上空都弥漫着灰蒙蒙的雾霾，导致出门在外都不敢用力呼吸。那么雾霾天气吃什么好呢?雾霾饮食注意事项有哪些呢?雾霾吃什么食物呢?下面就为大家详细介绍。对环......