冬季季节病频发为啥？是否是运动完后的肌肉酸痛降低了你运动的意愿？觉得脚有味道难为情？受湿疹、头皮屑所苦？小毛病让你苦恼，又不想摆一堆药膏在家，或许可以试试这些家里垂手可得的材料。一、苹果美白牙齿正在考虑去做冷光美......

最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是饮食。食疗醋为先，尤其是夏天。醋被誉为第一调味品，不仅能防病，还是可怕癌症、老年慢性病、常见小麻烦的天敌。抗癌据《中国环境报》报道，山西省一家老陈醋厂已有300多年历......

专门治疗日常小病的土方治疗失眠藕生用熟用作用有所不同，熟者甘温，生者甘寒，能清热除烦，凉血散瘀，二者皆有安神作用。本方选用生藕，旨在清热安神，再配以清热化痰的梨汁，而成清热化痰、除烦安神之方。土偏方：鲜藕1节，梨1个。将藕......

腱鞘炎日常生活中比较常见的一种自限性疾病，如果症状比较轻微，一般可自行痊愈，所以一般不属于大病。腱鞘炎是指手指或其他部位肌腱的腱鞘部，由于长期摩擦、化学刺激或者是外伤等原因所导致的无菌性炎症，会在腱鞘部出现充血......

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1.列缺穴冬季到，意味着又要降雪了。人们在欣赏雪景的同时，也别忘了补肾。冬天是补肾养肺最好的季节。列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是阳脉之海，可以补肺肾之阴虚。因此，列缺穴也沿袭了任脉的作用，对......

常言道，良药苦口利于病，小病小痛动不动就吃药，不但会加重肝脏负担，还降低了人力的免疫力。都说“是药三分毒”，不能动不动就吃药。生活中有许多常见的小病，用食疗的方法或是一些简单的食材就可以轻松搞定，今天就为您整理了一......

生活中我们有很多天然的消炎药，并且效果极佳，你知道多少呢?穿心莲穿心莲又名春莲秋柳，苦胆草、金香草等。药用植物，有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。1、降胃火但是对于穿心莲来说，最好的作用是消胃火。例如，口臭、口腔溃疡......

人“吃五谷生百病”，很多人即使没有生大病，也会有小病小痛，有的小病无需吃药，扛一扛自己就会好，但有的病却不能拖，因为拖久了可能会变成癌症。1、乳腺囊性增生有统计显示，约95%以上的女性都会有乳腺增生，一般来说，乳腺增生并不......

应对小病小痛，自家园里的治病良药信手可得。这里，中科院武汉植物园高级工程师刘宏斌和陈树和药师为大家推荐几种适合在家种植，且安全性较高的中草药。感冒咳嗽，吃点自种的鱼腥草、金银花；咽痛喉痛，嚼两片自种的薄荷叶&helli......

八种小病洗澡就能治食欲不佳时用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式喷水，每冲5秒休息1分钟，重复五六次。肌肉疼痛、脖子僵硬时在疼痛部位以40摄氏度的热水喷5分钟左右。特别是容易疼痛的头......

如今，大医院每天人满为患，患者们抱怨“看病难”、“看病贵”，而小医院却门可罗雀，资源存在极大浪费。虽然有关各方多年来一直呼吁倡导“小病在社区、大病到医院、康复回社区”，但仍难遏制患者一窝蜂往大医院挤的冲动。作为......

运动不仅能减掉赘肉、预防疾病，还能解决一些令人困扰的健康小问题。近日，美国《健康》杂志请多位专家开出了一系列运动处方，帮你解决以下不适。白天犯困。喝咖啡虽能提神，但它治标不治本，运动才是标本兼治的办法。2011年的......

芦荟具有神奇的疗效，生活中常见的小病症都能用芦荟轻松搞定，那么那些小病痛可以通过芦荟治疗呢？芦荟治大便秘结芦荟中的成分阿劳埃丁能使大便变得柔软，还能促进大肠的蠕动，大便秘结者可以吃适量芦荟缓解。但是不宜过量食用......

日常生活中很多小病我们都不注意，但小病有时也会成致命疾病，所以，还是得重视，下面小编为你介绍背后暗藏杀机的11种小病，大家可要提高警惕了。偏头痛者当心脑卒中偏头痛(特别是先兆偏头痛)会导致脑卒中危险增加21%。其具体......

蜂蜜中含有大量的糖类，主要是葡萄糖和果糖，都属于单糖，易于人体吸收利用，特别是葡萄糖，可以不经消化系统就可以直接被人体吸收利用。儿童处于生长期，身体需要很大的能量，食用蜂蜜能够满足这一要求，因为蜂蜜的营养丰富，除了糖分......

农村公共服务建设关系民生福祉，随着政府持续加大对农村的公共投入，农村公共服务日趋完善。2014年广东省政府工作报告中提出，要稳步推进城镇基本公共服务常住人口全覆盖，使农业转移人口和城镇居民共享城市现代文明。对此，南......

很多人身体有点不舒服就马上吃药，其实，很多小毛病我们可以通过饮食来治愈，吃药虽然好的快，但是易伤身。最近，有研究表明，一些较轻的不适症状可通过喝茶缓解。一起来看看，什么样的茶可以治愈我们身体上的小疾病呢？喝茶能治愈的......

增长肌肉：喝牛奶。牛奶有增强人体力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(它们具备所有人体必需的氨基酸)有助于肌肉生长。减轻体重：柚子汁。柚子汁被证明具有减重的好处，每餐时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更......

这榨汁有神奇疗效鲜藕汁：鲜藕洗净剁碎绞挤汁液，每次喝一茶杯，能治疗急性咽喉炎和咳嗽痰中带血丝等症。甘蔗鲜藕汁：鲜甘蔗洗净去皮切碎挤取汁液，每次用甘蔗汁半碗配鲜藕汁半碗饮用，能治疗尿频尿急、尿道炎、膀胱炎、血尿等症......