手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关电刺激盆底肌的养生知识
电刺激盆底肌治疗危害 电刺激盆底肌的危害
电刺激进行盆底肌的治疗,这是一种人工的方式,预防子宫脱垂的方法。这种方法需要患者除外阴道或者是尿道的急慢性炎症,因为如果有急慢性炎症同时存在时,进行盆底肌的治疗可以使炎症扩散。那么,电刺激盆底肌治疗危害呢?接下来......
2023-10-30
盆底肌松弛手术怎么做 盆底肌松弛怎么办
盆底肌松弛可以手术治疗和非手术治疗,一般临床上选用非手术治疗。非手术治疗可以通过提肛运动、瑜伽锻炼等方法来恢复盆底肌的紧张性。常用方法具体操作如下:1.提肛运动:平躺,双膝弯曲,收缩臀部肌肉,紧闭尿道、阴道及肛门,持......
2023-11-04
盆底肌电疗是怎么做的 什么是盆底肌电刺激治疗
盆基底修复可以通过电疗刺激阴道内的肌肉,达到训练阴道内肌肉的目的。盆底肌电疗具体流程如下:1、首先治疗者需要排空膀胱后躺在操作台上。2、再将探头用清水擦拭干净,再用75°酒精进行擦拭消毒。3、将治疗探头放入阴道......
2023-11-03
盆底肌自己能恢复吗 盆底肌自己可以恢复吗
对于生产后的女性,常常由于在生产的过程中,导致盆底肌的松弛,而引起阴道前后壁的膨出,以及子宫的轻度脱垂。如果盆底肌肉松弛的情况比较严重,那么盆底肌松弛还容易出现尿不禁,漏尿的情况。那么,盆底肌自己能恢复吗?接下来就为......
2023-10-30
盆底肌肉康复训练方法 盆底肌松弛如何训练
盆底肌肉康复训练的方法很多,需要产妇在产后坚持锻炼才有效果;而且,盆底肌肉康复训练必须要在产后42天才能进行锻炼,最好的锻炼时间,是在产后3个月时。且盆底肌肉康复训练的方法有盆底操、提肛法、运动法、瑜伽等,产妇可每......
2023-10-17
骨盆修复和盆底肌修复一样吗 骨盆修复和盆底肌修复是一样吗
在怀孕期间子宫增大,压迫到盆底肌产后,盆底肌会受到不同程度的伤害,盆底肌松弛对于子宫,阴道,膀胱,直肠的影响是很严重的,因此不管是对骨盆还是盆底肌,需要通过正确的方式来进行改善。那么,骨盆修复和盆底肌修复一样吗?接下来就......
2023-11-10
如何恢复盆底肌 盆底肌恢复方法
盆底肌,是指封闭骨盆底的肌肉群,即盆底肌肉。这一肌肉群犹如一张“吊网”,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能;且盆底肌肉就像一条弹簧,将耻骨、尾椎等连接在一起。那......
2023-11-10
刺激脚底有什么好处 怎么合理刺激脚底
虽然脚在人体中距离心脏最远,但连接人体脏腑的十二经脉,有一半起止于脚上,还有至少60多个穴位汇集在这里。我们脚底部还存在着人体脏器的反射区,因而脚被称为人体的“第二心脏”。刺激脚底的好处按摩脚底的好处有很多,常见......
2017-05-30
盆底肌修复怎么治疗 盆底肌修复怎么做
产妇在生完孩子以后,因为在分娩的时候,盆底组织出现过度的扩张,这就会导致弹性出现减弱,有的时候还会引起纤维组织发生断裂,所以说在产后应该加强盆底肌的修复,应该多做一些有助于盆底组织康复的活动,达到帮助盆底组织恢复的......
2023-11-09
盆底肌包括哪些肌肉 盆底肌包括哪些肌肉呢
盆底肌主要包括膀胱,子宫尿道,直肠等周围的肌肉。女性在怀孕期间,由于子宫的增大,长时间压迫盆底肌,以及经阴道分娩时过度的拉伸盆底肌,甚至有多次孕产史,都会导致松弛。盆底肌包括哪些肌肉盆底肌一般包括会阴前后的浅横肌、......
2023-11-09
做盆底肌治疗要禁房么 做盆底肌治疗要禁房吗
女人分娩之后盆底肌就会出现松弛,盆底肌松弛了之后会影响到生殖器官的功能运行,如果分娩之后盆底肌松弛的特别厉害,就需要采取盆底肌修复的方法。那么,做盆底肌治疗要禁房么?接下来就为大家解答这个问题。做盆底肌治疗要禁......
2023-10-13
怎么紧致盆底肌 盆底肌松弛有什么方法修复
健康女性可以利用站立式锻炼来达到紧致盆底肌的效果。另一方面,当女性出现盆底肌松弛可能会出现尿失禁,这时也可以通过站立式锻炼来有效紧致盆底肌。具体步骤如下:1.首先进行扩胸舒展,挺直腰腹站立于地面,注意两脚微微分开......
2023-11-07
骨盆底肌怎么锻炼 孕妇必须强化骨盆底肌肉
骨盆的位置是否在正确位置,除了与骨架本身的位置有关之外,肌肉的弹性也很重要。有研究发现,在怀孕之前运动不足或是过度运动的人,都有可能让生产时间变长。当孕妇运动不足,会使得肌肉太过松驰,变得不懂得如何使力;而运动过量......
2019-02-16
盆底肌按摩手法
一般情况下,盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群,盆底肌按摩可以帮助改善盆底肌的功能和强度,减少盆底肌的紧张和疼痛。其具体操作步骤如下:1、医生将双手洗净,戴无菌手套,患者排尿后躺在治疗床上。2、患者进行深呼吸,放松身体,特别......
2023-10-29
盆底肌检查怎么做 如何做盆底肌检查
盆底肌,是指封闭骨盆底的肌肉群,即盆底肌肉。这一肌肉群犹如一张“吊网”,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能;且盆底肌肉就像一条弹簧,将耻骨、尾椎等连接在一起。那......
2023-10-11
盆底肌松弛有什么症状 盆底肌松弛的表现
盆底肌松弛一般生完宝宝后的女性是很容易出现的,它对女性的身体健康和生活都是有影响的,一般我们遇到这方面的问题都是要及时的进行治疗的。大家对盆底肌松弛有什么症状了解吗?一起来看看吧。盆底肌松弛有什么症状1.尿道......
2023-10-20
产后盆底肌怎么修复 产后盆底肌修复方法
一般来说,产后盆底肌的修复方法有瑜伽训练、转移盆底肌康复、斯丹芬尼不勒训练法等,这些训练动作可以刺激盆底肌的收缩,减轻子宫脱垂及阴道松弛的情况;对于提高女性性生活质量是有帮助的。但是,产后盆底肌修复的时间,最好是......
2023-10-15
如何知道盆底肌恢复了 如何知道盆底肌恢复
盆底肌康复这个词对于很多生过孩子的人来说肯定不会陌生,因为盆底肌康复关系到产后的身体健康状况,也关系到女性的妇科问题,所以盆底肌康复切记大意不得,做完盆底肌康复之后,如何衡量自己的健康状况呢?如何知道盆底肌恢复了......
2023-11-09
盆底肌如何锻炼 怎么练盆底肌
女性在怀孕分娩之后,盆底肌肉会变得松弛,应该及时的去修复,以免变成慢性损伤。一般可以通过提肛运动来锻炼盆底肌,提肛运动的具体操作如下:1.自然放松的坐在柔软的椅子上,双腿垂直落下踩在地面上;2.肛门处肌肉向上收紧,保持2-......
2023-11-07
产后盆底肌肉恢复 盆底肌锻炼的方法
生完宝宝后,你有遇到过,尿失禁,子宫脱垂,阴道松弛.......等等!你知道吗?出现了这些情况,或许是您的盆底肌出现了问题,小编就带大家重新认识盆底肌。什么是盆底肌盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群,紧紧吊住尿道、膀胱阴道、子宫、......
2019-05-19
今日头条
1
前列腺结石会癌变吗 发生前列腺癌的条件
2
肺结核如何检查 肺结核怎么检查
3
吃葡萄会长胖吗 葡萄吃多了会上火吗
4
红糖鸡蛋催奶吗
5
女孩突然失忆 父母自创疗法使其找回记忆
6
足疗的应用领域
7
诺氟沙星伤肝吗
8
伤害我们眼睛的常见习惯
9
男士哮喘该如何治疗好?男士哮喘吃什么药效果好
10
一天中葡萄什么时候吃最好?
每日精选
左脑如何开发
2019-03-21
鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值高 鸡蛋和鸭蛋的营养价值
2023-10-29
大寒节气来历
2018-06-14
避孕药的好处和坏处
2017-06-10
急性阑尾炎三大典型
2023-11-11
热门标签
白色圆点
大腿和腰部长红斑怎么回事
痘印多久能自己消失
长胡须
橙汁粉
打喷嚏大脑血管像
儿童能吃甘草片吗
口腔溃疡的吃维生素
哪种水果和冰糖蒸后食用用于治疗咳嗽
臭氧治疗
动脉硬化检测
咽隐窝变浅癌症概率
牙龈癌的早期三大症状
脂肪粒怎么去除小窍门
去除口臭的方法
银耳莲子红枣汤
低血压高是什么原因
男性早泄是什么情况
最新文章
月经推迟想吃辣的是怀孕了吗 月经推迟想吃辣的是不是怀孕了
听说鲜柠檬片和水更配哟
小孩拉肚子不能吃什么食物
得鼻窦炎是什么症状 鼻窦炎是什么表现
腮腺炎是几类传染病 腮腺炎传染吗
男性长白斑后那些事情不能在做了
怀孕初期为什么恶心 怀孕初期恶心的原因
互助献血被指存绑架意味 血荒致输血科遭斥
中国内地多所医学院专家聚焦公立医院改革难题
康复新液治疗口腔溃疡吗 康复新液治口腔溃疡