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有关养心的养生知识
心火旺该怎么办 心火旺该怎么解决
日常生活中,有时烦躁,有时失眠,这是心火旺的表现。那么,心火旺该怎么办?心火旺该怎么办心火旺,有多种原因和治疗方法。第一种被认为是由肺热引起的表现。易怒容易导致烦躁、失眠、梦想多等。中药清肺泻热的药物治疗,如防风通......
2023-11-08
房颤能彻底治好吗 房颤能否彻底治好
通常情况下,对于有房颤家族史的患者来说,可通过基因筛查的方式来明确诊断。此外,随着年龄的增加,房颤的发病率也逐年增长。这主要与老年性退行性变、心脏功能下降等有关。因此,建议患者及时就医诊治较好。那么,房颤能彻底治......
2023-11-05
冠心病可吃糯米吗 冠心病的饮食原则
冠心病,常表现为心律失常的症状,这是冠心病最典型症状之一;患者常伴有心率过快、心动过速的反应出现,且使心排血量大大减低,从而导致心肌供血、供氧能力也降低,进而可引起头晕、头痛、乏力的不适症状。严重情况下,还可导致突......
2023-11-09
甲亢为什么会引起心衰 甲亢引起心衰的原因
甲亢,是由于甲状腺素分泌过多,所致的一组常见的内分泌疾病;临床表现,为高代谢率症状,神经兴奋性增高,甲状腺弥漫性增大,常伴有不同程度的突眼等。那么,甲亢为什么会引起心衰呢?接下来就为大家解答这个问题。甲亢为什么会引起心......
2023-11-09
焦虑心悸心慌怎么办 焦虑心悸心慌治疗方法
焦虑情绪是与处境不相称的痛苦情绪体验,典型形式为没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆,文献中常称为漂浮焦虑,或无名焦虑。那么焦虑心悸心慌怎么办,接下来就为大家解答这个问题。焦虑心悸心慌怎么办焦虑......
2023-11-08
想要养心安神 教你按摩这两个部位准没错
心在人体内主宰血液的运行,濡养头面及皮肤,使面部皮肤红润光泽有弹性,因此《黄帝内经》中说:“心主血脉,其华在面。”心主血脉,推动血液运行,面色明暗润枯在很大程度上反映了心主血脉的功能。不论肤色深浅,健康人的面色应透出......
2023-10-08
夏季宜养心 中医夏季养生的独
中医讲究四时养生,因此夏季养生也有自己的独门秘方。在夏季,与养生关系最密切的脏腑就是心,夏季宜养心。中医认为,一年之中,心与夏天的关系最大。人们想健康长寿,就应该顺应天时。那么,夏季应该如何养心?本期,记者邀请了2名中......
2023-10-15
推荐五款夏季养生食谱 防暑降温又养心
进入夏季,天气炎热,夏季是一个非常重要的养生季节,而夏季养生,主要以养心为主。从饮食方面来看的话,就要多注意清淡、防暑,少吃冰冷的食物。那么夏季吃什么养心呢?今天小编就为大家介绍一下夏季养生食谱,供您参考,一起来看看......
2023-10-17
心肌缺血怎么食疗 心肌缺血食疗的方法
心肌缺血是一项非常严重的疾病,严重危害着人的身心健康,可以用食疗温补调养,那么,心肌缺血怎么食疗?心肌缺血怎么食疗心肌缺血的病因大部分是高脂血症或高血压、糖尿病等疾病导致冠状动脉硬化,进而引起心肌缺血。因此,平时饮......
2023-11-08
红色食物最养心
立夏先养心红色食物最养心立夏过后,温度逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在养心,养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又起到强心的作用。宜采取“增......
2023-10-18
养生时间表 早养胃午养心晚养百脉
中医说:我们经常说养生,但也要有个重点,眉毛胡子一把抓必然起不到好的效果。从我们日常的生活节奏来说,早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。养生时间表早上养胃7点到9点很多人从起床到上班的时间,也是胃经当令的时间。......
2018-08-25
夏季养心五个小妙招
夏季天气炎热,养生关键要养心。心脏是人体的发动机,是支撑各个器官的源动力,只有心脏健康了机体才会正常发挥各大功能。人们要加强对心脏的保养,尤其是老年人要有意识地进行精神调养,保持神清气和、心情愉快的状态,切忌大悲......
2023-10-16
养心安神的最佳食物 安神养心的食物
不少食物具有安神养心的作用,它们既没有西药的副作用,也不像中药那样味苦难吃,适量食用就能全面提升人的精气神,使人精力充沛、心情舒适。平日不妨多吃些养心安神的食物。养心安神食物推荐养心安神的食物一般含有比较丰富......
2017-10-27
夏季吃什么养心 六款养心菜保护心气
夏季吃什么养心?夏季与心气相通,夏季多汗则易使心气涣散,因而中医有春养肝、夏调心,秋养肺,冬养肾四季养生学说。所谓心通于夏气,是说人的心脏与夏季相应,心脏的生理功能在夏季比较旺盛,因此为更好地从夏季饮食养生,必须把握......
2023-10-17
这菜清血养心还能治疗7大疾病
“皇帝菜”的营养多多茼蒿含有丝氨酸、天门冬素、苏氨酸、丙氨酸、谷氨酰胺、缬氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、β-丁氨酸、苯丙氨酸等。1、含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、......
2023-10-17
心肌炎能吃鸡蛋吗 心肌炎的饮食
心肌炎,是指心肌的局限性,或弥漫性的炎性病变,为主要表现的疾病;可分为暴发性心肌炎、急性心肌炎、慢性活动性心肌炎,和慢性迁延性心肌炎。且心肌炎,临床表现多样,可从无症状至出现严重心律失常、急性心功能不全、心源性休克......
2023-11-09
房颤是心律不齐吗 房颤的原因
房颤时,快的频率,不能都传到心室;有一部分,可以下传,有一部分不能下传;所以,有时候传的多,有时候传的少。传的多的时候频率就很快,传的少的时候,心率相对较慢。所以,房颤的病人,会感觉到心跳忽快忽慢,心里特别的不舒服。那么,房颤是......
2023-11-09
夏季养生要关注4个穴位 养神养心赶走浮躁
穴位疗法具有几千年的历史,为中华民族的繁衍昌盛做出过巨大的贡献。它之所以得到中国乃至世界的普遍认可,最重要的原因是它的临床有效性。今天,我们来了解一下神奇的穴位治病和夏季养生要关注的4个穴位。穴位疗法为什么......
2023-10-17
秋季怎么养生 秋季养生注重三养:养肺、养心、养胃
自然界四季气候的变化,对人体健康有很大的影响。自古以来,传统医学提倡“天人合一、顺应四时”的养生方法。意思是说:如果能顺应四季气候变化,饮食起居作适时的调理,是维持健康长寿的不二法门。秋天是以立秋日起算,至立冬日......
2018-09-10
秋季养心护心十六招 深呼吸早晚散步
秋天是冷热更迭的季节,也是心血管疾病的多发季节。每年秋天都是心梗的发病高峰期。这是因为秋天天气转凉,皮下组织血管收缩,心脏血管负担加大,血压升高,心脏负荷由此加重。此外,天气忽冷忽热,变化无常,使人的情绪易处于波动状......
2023-10-16
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