受访专家：中国中医科学院西苑医院治未病中心副主任医师张兰凤浙江读者安先生问：朋友送来一些灵芝，但不清楚如何服用？能否请专家指导？张兰凤解答：灵芝，味甘，性平，归肺、心、脾经，具有益气血、安心神、健脾胃的功效。主治虚劳、心......

补品是我们每个人都需要的，生活中，对于父母的健康我们都忽视了多少，其实，健康的补品是需要的。一年四季中，都会炖点补品补补身体，人参、冬虫夏草、肉苁蓉、银耳之类的，但是怎么炖很有讲究，最好的办法是隔水炖，这样更利于补药作......

夏天天气炎热，人们食欲不佳，若是不注意饮食会使得身体抵抗力下降，容易受到外界因素影响而患疾病。那么，夏天吃什么补品呢？下面小编为你做介绍。西洋参中医认为西洋参性凉，味甘微苦，入心、肺、肾三经，在养生保健方面有独到之处......

吃什么补品养胃？有养胃护胃功效的补品有很多，如补胃气的红枣、滋阴养胃的莲藕、保护胃粘膜的蜂蜜，到底吃什么补品养胃？小编推荐12种养胃的黄金圣品！吃什么补品养胃1、大枣大枣味甘性温，具有健脾、养胃的功效，不但可以补胃气......

乳腺癌，是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，是危害女性身心健康最常见肿瘤。如果早期能够确诊，经过规范的治疗，治愈率能达到90%以上；因此，及时发现非常重要。那么，乳腺癌化疗后吃什么补品呢？接下来就给大家解答这个问题。乳腺癌......

夏天天气炎热，人们食欲不佳，若是不注意饮食会使得身体抵抗力下降，容易受到外界因素影响而患疾病。那么，夏季吃什么补身体呢？西洋参中医认为西洋参性凉，味甘微苦，入心、肺、肾三经，在养生保健方面有独到之处，具有补气养阴，清火除......

糖尿病，是长期存在的高血糖导致各种组织；特别是肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。对于糖尿病人来说，合理饮食，规律生活是很重要的。那么，糖尿病吃什么补品呢？接下来就为大家解答这个问题。糖尿病吃什么补品1、蜂......

市场：高考补品网络热卖“高考营养品，100%正品，全场促销!”“高考补品劲爆5折!送礼送健康!”进入考试季，淘宝网、京东商城、中粮我买网等各大购物网站的各类高考保健品开始热卖。尽管名称不一产地不同，但这些保健品宣传的功......

如果想健康，应该有一个健康的胃。如果胃有问题，饮食会受到影响，此时，营养无法被吸收，自然健康指数将下降。许多人在日常生活中经历过胃出血的症状，即使在日常生活中有良好的护理。那么胃出血吃什么补品？胃出血吃什么补品胃出......

吃补品一般不能吃白萝卜，以免影响药物疗效。具体分析如下：补品具有滋补身体的作用，可通过补气滋补全身气血。白萝卜属于药食同源的食物，含有芥子油、淀粉酶、粗纤维等成分，进食后有助于促进消化、增强食欲，但白萝卜具有理气......

1.多吃鱼好处多吃鱼对老年人养生很有好处。由于鱼脂肪里所含的脂肪酸，是促进大脑发达的最高物质。金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼类中含有量多，而牛肉、猪肉脂肪中则没有。人脑约50%是脂肪，其中10%是这种脂肪酸。它有助于减少大......

红糖的功效和作用：1补血活血补血活血。这是红糖最为显著的功效。对于妇女因为受寒体虚引发的痛经或者是生产后排恶露都具有显著的功效。另外冬季受凉感冒，可以加入老姜熬制红糖姜水来驱寒，效果也很好。2保健保健。红糖中......

体质虚弱，一般可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、气血两亏、阴阳两虚等六种类型。根据病灶所在的脏腑，还可分为脾虚、肾虚、肺虚、心虚、肝虚等多种类型。不同类型的体质虚弱，适宜进补的食材也有所不同。那么，女人体质差吃什......

手术后可以多喝一些蜂王浆，蜂王浆的微量元素和热量都比较高，喝蜂王浆不仅可以增进食欲，还可以快速补充身体流失的热量。还可以多吃一些含有维生素的食物，新鲜水果和蔬菜中的维生素含量高和种类齐全，如胡萝卜、萝卜、瓠果、......

喝茶的行为太普及了，反倒让人忽视了它的重要性。普通的茶水能有什么功效呢？可别小看了茶，不同的茶有不同的作用，每天一杯茶，比你花大价钱买保健品更管用。保护心血管：绿茶绿茶中含有黄酮醇类，既能抗氧化，还能防止血液凝块及血......

吃什么补品养胃？有养胃护胃功效的补品有很多，如补胃气的红枣、滋阴养胃的莲藕、保护胃粘膜的蜂蜜……到底吃什么补品养胃？小编推荐12种养胃的黄金圣品！吃什么补品养胃？1、大枣大枣味甘性温，具有健脾、养胃的功效，不但可以补......

脑梗死是一种发病率高、病情严重的心脑血管疾病，尤其是中老年人。一旦患有脑梗死，我们需要及时服用血管扩张剂和类似药物，在恢复期加强饮食调理，多吃对脑血管有益的食物。那么脑梗恢复期吃什么补品？脑梗恢复期吃什么补品在......

现如今由于生活压力的增大，会导致不少患者出现高血压的现象，并且会伴有多种不适症状，令不少患者的心情极为低落，患者通常会选择一些补品来补充身体中所需要的营养成分，高血压喝什么补品好？高血压喝什么补品好高血压患者平时......

冬季是进补最佳时节。冬天到了，“进补”成为人们最关注的话题，对于“管住嘴”的糖尿病患者，冬季是否也适宜进补呢?下面就来看看糖尿病人进补需要注意哪些事情。黄芪补气“糖友”可以试糖尿病患者可以选用补阴或气阴双补......

不要等身体不舒服了才关心自己，尤其是女人更要懂得好好照顾自己，你都不爱自己，还期望谁会爱你呢？所以，要从健康饮食开始，下面七大炖品，让女人立马气血两旺。女性7大补品推荐银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价......